三年级体育教案【优秀10篇】

三年级体育教学方案 篇一

指导思想：

《体育（与保健）课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。

体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育《新课标》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

教学目标：

〈一〉使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经持锻炼身体的习惯。

〈二〉提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式：发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态。

〈三〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

〈四〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品。

学生基本情况分析和具体措施

体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

一、教师方面：

1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

4、采用各种表扬方法可以反复交叉，广泛应用，尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚，果断、明快、表情亲切，要体现出教师的耐心，爱心，现任心。在表扬时，教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向，使学生能正确对成绩和进步

5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

具体措施和辅助手段：

在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，如：预防伤病的措施。组织学生观摩高年级学生上体育课，从中要求学生对自己教师的上课水平提出新的要求，改变形式，使学生更好的去吸收利用，更加有利于学生身心健康以及促进教师自身的水准。

进度表：

（9月2日——9月5日）第一周:开学工作

（9月8日——9月12日）第二周:学习第三套广播操《七彩阳光》　抛球

（9月15日——9月19日）第三周: 学习第三套广播操《七彩阳光》运球过障碍

（9月22日——9月26日）第四周: 学习第三套广播操《七彩阳光》　　投“人篮”

（10月6日——10月10日）第五周: 学习第三套广播操《七彩阳光》蹲跳

（10月13日——10月17日）第六周:摸线比快　　看谁起动快

（10月20日——10月24日）第七周:横渡“铁受桥”　跳远

（10月27日——10月31日）第八周:单挂膝悬垂　　翻腕

（11月2日——11月6日）第九周:追赶跑　　障碍接力

（11月9日——11月13日）第十周:摆动　　投篮比赛

（11月16——11月20日）第十一周；其中测试 　　龙舟

（11月23日——11月27日）第十二周: 五一放假

（1 m.baihuawen.cn 1月30日——12月4日）第十三周: 滚球接力　看谁反应快

（12月7日——12月11日）第十三周: 跳高　　越过障碍

（12月14日——12月18日）第十四周:配合作战　　火车挂钩

（12月21日——12月25日）第十五周: 抢先一步 　　图形运球

（12月28日——1月1日）第十六周:投中目标　　收发电报

（1月4日——1月8日）第十七周: 考核

小学三年级体育教案 篇二

一、教材分析

本次课教材选用三年级下册的第三课，主要内容是追逐跑和投掷。

追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。

投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。

重点：快速启动奔跑

难点：

1、弯道快速奔跑的技能；

2、投掷轻物的全身协调用力技能。

二、学情分析

1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲 望，注意力不太稳定。

2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

三、教学目标

1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。

2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。

3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。

小学三年级体育教案 篇三

一、学生情况分析

今年我校三年级共有两个班，每班30余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。

但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。

二、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

三、教学目标

1、教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。

2、掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

（一）教学重点。

1、教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。

2、掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。

（二）教学难点。

1、力量练习、耐力练习、协调性练习。

2、正确姿势、规范动作的自我体现。

四、教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。

1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的'灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。

五、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。

4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。

5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。

三年级体育教案 篇四

教材内容

1、前滚翻；  2、投掷：轻物投准

教学目标

1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。

2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。

过程

教学内容

组织

教法

次数

强度

小目标及要求

准备部分

6’

一、常规

二、创设情景：

1）游动物园：模仿动物（走、跳、跑、滚动等）

2）模仿动物游戏：

1、由四列横队成双圆形队形

2、双圆形

1、整队

2、配乐进场成双圆形队形

3、师生共习动物走等

4、师生共习动物游戏

1

1

小

要求：快、静、齐，精神饱满。

活泼、快乐

基本部分

31’

一、前滚翻

（为学生提供创新空间和时间）

动作要领儿歌：

两手前撑垫前蹲，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

保护与帮助：

单跪垫旁，一手扶背，一手托殿。

思想教育儿歌：

两人一组齐练习，

互相帮助增友谊，

运动安全请注意，

为国锻炼从我起。

二、课中舞：

《小白船》

三、多种方法投准：

1）侧身投：

面对投准物  两脚要站稳

瞄准向前投  看谁办法多

2）正面抛投：

3）各种方法（自创）投准

4）评价：如何才能投得准？

谁投的方法又多双准？

双圆形队形

双圆形队形

一、前后滚动：

1、复习；

2、2人一组自练；

3、“你做我学，我做你评价”。

二、前滚翻

1）教师讲解动作要领，并示范“一蹲二低三团身”

2）学生初步尝试，对比评价，纠正错误。

3）学生边练习边念儿歌（统一练习）

4）思想教育和运动保健教育

5）配乐自由练习，注意保护与帮助

6）短评

三《小白船》课中舞

师生同习

四、投掷：

1）示范、讲解启发学生思考

2）分组练习

3）发展个性，改变条件练习

4）激励评价，自选练习

5-7

8-9

5-7

1

5-6

6

2-3

中

中

大

小

中

“团身似球”

重点：低头团身

兴趣高昂，积极主动

结束部分

3’

放松舞蹈

双圆形队形逐渐向中心靠拢

1、师生配乐练习

2、教师小结

3、收回器材

小

放松活泼、体现民族气息

场地设计

器材：小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球100只；录音机1台

负荷预计

平均心率：110--120次

最高心率：150次/分；

指数：1.4--1.5

三年级体育教案 篇五

原地和行进间脚内侧传接球

学习目标：能够在练习中相互学习、观察与合作，掌握脚内侧传接球的动作方法和不同时机。

学习内容：原地和行进间脚内侧传接球

学习步骤：

一、 情景导入

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.选出一名代表做班级的领队，进行自然队型跑练习。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道自然地形跑练习的方法和要领，做到跑动时呼吸均匀，步伐轻松匀速。

组 织：四列横队，自然队型跑时根据场地情况而定

二、 合作探究\掌握技能

重 点：传接球时脚的部位和方法

难 点：行进间传接球控制脚的部位和球的方向

教师活动：

1.讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。

2. 组织学生原地两人间相互传接球练习，要求传出的球，不要离开地面，不要超过自己的臀部高度。

3. 老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，（如用脚尖踢球等）。

学生活动：

1.细心观察老师的讲解示范，知道所要学习内容的名称和方法要求。

2.两人间密接合作，积极进行练习，细心体会传接球的方法和要领。

3.对自己在行进间传接球和射门有一种收获的感觉。

组 织：如图：

x

x

三 总结经验、展示技能

教师活动：老师选出两名好的同学进行示范，两人间没有固定位置的传接球练习，充分锻炼学生在行进间活动的能力。

学生活动：开心活跃的进行练习尝试。

组 织：分散练习时无固定练习队型，自由分散

场地器材：田径场一片 足球18个

三年级体育教案 篇六

玩　　球

教学目标：

1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。

2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。

3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。

教学内容：

1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

2、抽学生做

3、孩子们在另一侧场地上拿球。

4、自由玩球

5、在教师的统一指令下，把球放回原处。

6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。

7、分好小组后，学生拿球。

8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）

9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

10、展示成果。

11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们

在愉快感受和体验中结束游戏。

组织教法

1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

5、开始给“希望小学送球”

6、采用“组长负责制”，教师可启发提示

7、教师表扬鼓励。

三年级体育教案 篇七

教材内容

1、原地掷垒球 2、圆圈追逐跑 3、拍电影

教

学

目

标

1.认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。

2.技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过圆圈追逐跑，发展学生灵敏、速度素质，学会弯道跑技术。

3.情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优良品质。

课的

部分

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

强度

△

开

始

准

备

部

分

㈠整队，报告人

数。

㈡宣布 课 的 内

容。

㈢课课练——原

地四面转向。

㈣看谁学得像游

泳、打气、打

桩、鞭打。

㈤兔子舞

10`

6

~

2

次

小

中

组织：

*       *

*         *

*         *

△       *       *

教法：

1.教师口令，全体原位练习原地转法。

2.走成圆圈，模仿动作。

3.跟音乐练习兔子舞。

要求：排队静、齐、快，精神饱满，动作协调。

基

本

部

分

㈠原地掷垒球

要领：引球充分身体满弓，支撑稳定，蹬地有力，挥臂快速，出手积极。

13`

8

~

10

次

中

组织：

*

*

*

*

*

教法：

1.讲解垒球正确握法和原

基

本

部

分

重点：

自然挥臂，肘关节向前。

难点：

快速用力出手。

地投掷垒球方法。

2.学生模仿动作。

3.分组练习。

4.投过横绳。

5.优秀学生表演。

要求：注意安全，拣球时互相帮助。

㈡圆圈追逐跑

关键：

弯道跑技术。

10`

8

~

10

次

大

组织：

教法：

1.讲解方法并示范。

2.学生练习、比赛。

3.单人、二人、多人追逐

跑。

要求：遵守规则，勇于拼搏。

结

束

部

分

㈠游戏：拍电影

方法：

全体学生一路

纵队绕圆依次

慢跑，后踢脚

跑，教师口令

造型动作。

㈡小结评价

7`

4

~

6

次

中

小

组织：

*      *

*         *

*          *

*          *

*     *

教法：

1.教师讲解方法规则。

2.学生练习（动画片、劳

动、互相帮助、体育运

动等镜头）

3.便步成螺旋形小结

要求：生动、活泼，听从指

挥。

运动曲线预计

80

0  5  10 15 20  25  30  35 40 45

教学后记

小学三年级体育教案 篇八

一、概述

《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准解读》书中五六年级的测试项目。

通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

二、教学目标分析

1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

三、学习者特征分析

农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力较差，对于他们来说，学习的重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成绩。

四、教学策略选择与设计

根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提高学生的运动能力。

五、教学资源与工具设计

教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源；二是支持学生学习的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。

六、教学过程教师检查人数

1、明确本节课学习内容并明确学习目标

2、教师讲解动作，学生仔细听讲

3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）

4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生练习。要求互帮互助，完善动作。

5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。

6、教师巡视指导

布置练习作业，整理器材。

1、体育委员整队，师生问好。

2、游戏“蛙跳”

3、学生分小组进行练习

4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、学生结伴进行比赛

6、学生分组练习

三年级体育课教案 篇九

一、教学目标：

1、学生知道前滚翻的动作要领、基本练习方法以及考核要点和标准

2、培养勇敢果断和伙伴间互相帮助、互相学习的优良品质在愉悦中掌握技能，学会健身方法。

3、激励自己和同伴奋力拼搏，取得的成绩。

二、教材——前滚翻考核。

重点：团身紧，方向正，滚动圆滑。

难点：动作正确，协调，连贯。

三、教学过程

（一）课的常规

1、体育委员整队，检查人数，汇报教师。

2、师生相互问好。

3、教师宣布本课内容。

（二）准备部分：

1、慢跑2圈，走1圈，体育委员领跑，成一路纵队。

2、拍手操。四八呼，教师领做哨声指挥。

（三）基本部分

1、复习前滚翻基本动作，教师提问基本要点。

2、前滚翻技巧考核。

3、考核标准：

A、能够独立完成滚动与前滚翻动作，动作连贯，方向正、

B、每个学生考核2次，取成绩。

4、教师组织考核，学生轮流参加前滚翻考核，没有考核任务的学生自行练习，小组进行游戏，游戏内容自行定。

5、在考核中教师及时告诉学生成绩，好与不足。

四、结束部分

放松

小结本课情况

值日生收放器材

师生互道再见

三年级体育教案 篇十

学习阶段：水平二

学习目标：合作练习、掌握技能

学习内容：实心球接力练习

学习步骤：

一、快乐的游戏

教师活动：

1、提出队列练习的要求。

2、组织队列练习。

3、提出游戏练习的要求。

4、组织游戏。

学生活动：

1、和同伴合作完成队列练习。

2、积极的进行游戏的练习。

组织：

二、合作探究、掌握技能

重点、难点：

教师活动：

1、教师提出实心球的练习要求。

2、示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解。

3、组织进行徒手的练习。

4、提出借助排球进行前抛的练习。

5、组织小组进行自主的进行练习。

6、组织进行小结。

学生活动：

1、积极、大胆的进行发言。

2、自主的进行徒手模仿练习。

3、小组自主的进行练习。

4、大胆发言，总结自己的经验。

组织：

三、接力练习、提高身体素质

教师活动：

1、提出接力练习的要求。

2、讲解接力的方法。

3、组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）

学生活动：

1、懂得练习的方法。

2、小组合作积极的投入比赛中去。

组织：

场地器材：

课后小结：

1、在实心球的练习时女同学的力量不足。动作做的很差。同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。

2、在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。