读《假如给我三天光明》有感优秀10篇

《假如给我三天光明》读书心得（精选50篇）问渠那得清如许，为有源头活水来，这里是美丽的编辑为家人们分享的读《假如给我三天光明》有感优秀10篇，欢迎阅读，希望能够帮助到大家。

《假如给我三天光明》读后感 篇一

今天，我终于读完了《假如给我三天光明》这本书，海伦。凯勒的故事深深地感动了我，使我从中受益匪浅。

马克。叶温曾说过：“19世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦。凯勒”。

在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐”！海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月时，因一场重病，失去了视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，从此小小的海伦。凯勒变得暴躁任性和孤独，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛得以与人沟通。她凭着惊人的毅力创造了许多不可思议的奇迹：她不仅学会了多种语言，而且还考取了剑桥大学，这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁。并赢得了全世界人民的敬仰。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”海伦。凯勒希望拥有三天的光明去看世界的一切景观。然而这只不过是一个梦。要是人把活着的每一天都当成最后一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦。凯勒来说，却是可想而不可及的。

假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我没有失明过，不懂得黑暗的世界是什么样的，于是，我闭上眼睛，在屋子里走。当我闭上眼睛的第一秒，我的心不知为何突然凉了下来。我感觉世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得很不安稳。当我准备向前迈一步时，我却发现平常满不在乎的走路现在也变得如此困难，我发觉我不敢迈，我害怕，害怕自己会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害自己。这还算好的，我还可以用耳朵听，但海伦。凯勒呢？她既看不见，也听不见。那她面临多大困难，面临多大危险，我们怎能知道，怎能了解，又怎能体会！

现在我们能看到一个美丽世界是多么来之不易呀！所以海伦。凯勒虽然双目失明，但她还能用自己的残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的书。而我们拥有健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去创造自己的美好生活呢？

假如给我三天光明读后感 篇二

初一教材中有一篇课文《假如给我三天光明》，书中的主人公海伦，她是一个盲聋哑的小女孩，我被深深地感动着。书中完整系统地介绍了她丰富、生动、真实而伟大的一生。在她19个月时，因一场重病，从此成为了一名盲聋残疾人。但她凭着惊人的毅力创造了许多不可思议的奇迹，她不仅学会了多种语言，而且还完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，这句话一点也不假，海伦希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。然而这只不过是一个梦。三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。第一天，她想看人，人们的善良、温厚与友谊使她的生活值得一过。她想用视觉，抓住一个人面部的外表特征，来透视一个朋友或者熟人的内心；第二天，她想在黎明前起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹，她将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景；最后一天。她将没有时间花费在遗憾和热望中，她想从长岛的佛拉斯特小而安静的郊区出发，环绕着绿色草地观赏！

我相信，只要我们要学习海伦的那种不屈不饶的精神，为造福后代做更多更多的事。即使你的道路有绊脚石阻挡着，当我相信我们一定能跨过去，寻找属于自己的道路。

读假如给我三天光明有感 篇三

有人说：眼睛是心灵的窗户，是使你看到未来的梦想和希望，体会酸甜苦辣的灵魂之窗。但是，当你的眼前是一片黑暗和迷茫，那一种感觉，是惊恐？是悲伤？是终生难忘？

海伦·凯勒生下来就是一名残疾人，这对一个幼小的儿童那脆弱的心灵造成的危害和打击是多么沉重呀！她也多么盼望着自己有一双能看到光明的双眼。

也许有多少双目失明的残疾人，面对着自己不公平的命运，早已经消极悲观，自暴自弃，只等着周围的人向他伸出援助之手。可是，海伦·凯勒决不会向命运低头，更不会接受别人给予的施舍，她要创造命运的奇迹。在老师安妮·莎莉文的帮助和教导下，不仅能在双目失明，双耳失聪的情况下，学会了说话、写字，并且渐渐的学习文化知识，最终奇迹般的从大学毕业。她不仅学习成绩优异，而且对生活充满了乐观的态度，闯出了自己那一片广阔的蓝天。

“假如给我三天光明。第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过；第二天，我要去参观博物馆，看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年；第三天，我要做一个正常人，去看看城市，看看忙碌的人们经常去的地方。”一个又聋又盲又哑的残疾人对生活如此的热爱、向往。想想我们这些四肢健全的人，上帝赐给我们一双明亮的眼睛、一双聪慧的耳朵、一只能说会道的嘴巴，政府为我们创造了科技的教学设备，我们却不知足、不珍惜、不好好读书、浪费光阴。和海伦·凯勒相比，难道不是可耻吗？我们应该向她学习，学习她那百折不挠的精神，学习她那乐观的人生态度。

我们要对未来充满希望，现在的学习加倍努力，珍惜如今的每一天、每一时、每一分、每一秒！

《假如给我三天光明》读后感 篇四

任何人的成功都不是偶然，也不是孤军奋战。在“恩师”莎莉文的帮助下，海伦开始改写她的不幸，她克服种种困难，学会了阅读和说话，掌握了五种语言，步入哈佛大学德克里夫学院，成为慈善演说家……

试想着，如果海伦的不幸都降临到我的身上，我又会去怎样面对？当我尝试着闭上眼睛，准备迈出第一步的时候，我的心里顿时失去了信心和勇气，我不知道这一步会一路平坦还是步入深渊，那颗悬着的心始终在我的心里徘徊，不敢踏足向前。失明的感觉如此，那么失聪和失言又该如何？

“虽然我只拥有了19个月的光明与声音，但在我生命的最初阶段，看到的广袤的绿色原野、蔚蓝的天空、繁茂的数目与缤纷的花草都深深镌刻在我的记忆中，是随后汹涌而来的黑暗无法淹没的。”没有抱怨，没有遗憾，海伦用她仅有的19个月记忆勾勒出一个属于自己的世界，那个世界充满阳光，充满笑脸，没有黑暗。这就是海伦的一生，即使上天安排海伦经历磨难，但是她却让我们看到她坚持、奋进的笑脸。

和海伦相比，我是那么的幸运。我所拥有的一切我总认为是理所应当，以为它是上天赋予人类最基本的权利，总是忽视身边的美景，从没去留意天空的湛蓝，花儿的娇艳，殊不知这一切都是上天的偏袒。因为，这一切对海伦来说，却是那么的`高不可攀。

流年似水，与海伦相比，我们显然拥有得太多，珍惜我们所拥有的，懂得知足的幸福。

假如给我三天光明读后感 篇五

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦小时候生了一场大病后，视力听力尽失，她不能喊一声妈妈，也不能述说心中的感受，她的心灰意冷到极点，但她毫不气馁，丝毫没有放弃生活。我想如果换了别人，也许早就自暴自弃，也许会依赖父母过一辈子，可她却不一样，一个人坚强地走了下去，书的字里行间中，无不洋溢着她对生活的热爱，8岁时在老师的帮助下凭着坚强不息的精神学会了无人想象的说话，并通过艰苦的学习以优异的成绩考取了哈佛大学。海伦说：“身体不□但是她的心是□的。”她能把别人看到的当作自己的光明，把别人听到的音乐当作是自己的音乐，把别人的嘴角的微笑当作是自己的快乐。海伦没有哀叹命运对于自己的不公，不接受和渴求他人的怜悯，而是勇敢的接受命运的挑战，自强不息的毅力面对困境，凭着坚强的毅力到达理想的彼岸。

刚读到书名时，我还单纯的以为它仅仅只是写自己的生活，可读后的感受并非那么简单，让我心中更充满了勇敢去接受生活的困难，去挑战生命极限的勇气，读懂了要用爱心去拥抱世界！春风化雨的沙莉文老师，经历了各种各样的灾难，顽强不屈的她坚持到了最后．小时侯，不知何种原因自己的眼睛一天天走向了黑暗，不止看过了多少医生，要不是没有进展，要不是越看越坏……一眨眼，自己就长大了，还当上了海伦·凯勒的老师。文章主要分五部分，其第参部分：走出黑暗与寂静，令人惊叹不已。文章主要是从大学二年级开始一直到40岁。我觉得这里的起端是从自己的作文被妇女报买去，而因自己想不出该怎么写开始的。也许是自传，我怎么也读不出里面的中心点是什么。但是主人公的思想感情却令我感动。慈母去世，让她陷入伤心，也使她回想起童年时母亲对她的无微不至的母爱，勾起了她对自己年幼无知时做的一切后悔事。也看出了她跟母亲之间的亲情，就像自己的心灵窗户——眼睛一样是不可分割的。

我们生在福中不知福，既能看到充满阳光的世界，又能听到各种美妙的声音。我们还有什么遗憾呢？我们还有什么可抱怨的呢？我想：虽然凯勒看不见，听不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凯勒的世界，它只属于凯勒自己。我相信她的世界也会充满阳光、充满笑声。海伦的一生，是在黑暗中度过的，却给人类带来了光明的一生。她用行动证明了人类战胜命运的勇气，给世人留下了一段永不遗忘的凯歌！

《假如给我三天光明》读后感 篇六

《假如给我三天光明》，这是一个让人深思的题目。听了以后，不免会产生很多遐想。这是一位盲人吗？她叫什么名字？给她三天光明，她会去做什么呢？这一连串的问题会浮于脑海。我无法回答那么，因为我还没有看完这本书。但是，在书中我看过的每一篇文章，都给我留下了深刻印象。小时候都的海伦是一个聪明又活泼的女孩，6个月就可以说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。

总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。然而好景不长，幸福飞时光总是结束得太早，在一个充满知灵鸟和百灵鸟的悦耳歌声，而且繁花盛开的夏天，在一场高烧之后，海伦失去了听力和视力，随之而然的又不能说话了。这三样东西，是人生中必要且不能缺少的。如果失去了这三样，对一个常人来说，等于失去了生命的乐趣。如果你是海伦，给你三天时间，你会去干什么呢？如果我是她，一定活不下去了，再大的动力与再大的鼓励，也照不亮我心中那颗又阴又晴，又冷又湿的心。心里只有一个念头：这样活着，生不如死，还是早一点结束算了。然而，海伦的做法与我的想法恰恰相反。她医生度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月。而且，正式这位又盲，又聋，又哑的女子，竟然毕业于美国哈弗大学，这是一个多么惊人的成就啊。

但是，毕竟，这惊人的成就是离不开她自身的努力的。与她相比之下，天壤之别啊，我真是自愧不如啊。海伦可以创造这常人无法想象的奇迹，全靠她有着一颗不屈不挠，坚持到底的心。她毫不犹豫地介绍了生命的挑战，用自己那颗炽热的心，用自己那伟大的爱，去拥抱美好，充满生机的世界，以惊人的毅力与困难作战。终于，她战胜了生命的挑战，张开了心灵的眼睛，有了信心与希望，走出了寂静与黑暗。最后，她又把那双慈爱的手一一伸向了全世界！海伦从又瞎又聋的女孩成了举世闻名的作家，经历多少坎坷啊，可她从没有退缩，而是勇往直前，毫不畏惧地面对困难，去战胜它，跨过它。

一个游侠又聋的人能做到，更何况我们是一个没有缺陷的人，没有理由做不到啊！一些同学很自卑，说自己笨，人人都是平等的，没有天才，也没有笨蛋。天才和笨蛋是取决于这个人有没有决心学习，有没有毅力去把它踩在脚下，一步一步上成功之路。我们没一个人时刻都在描绘着自己的人生画卷，只有奋斗，只有自强不息，我们的生活才会充满鲜亮光耀的色彩，我们的生活画卷才会闪光。

假如给我三天光明读后感 篇七

第一次买到这本白色封面的《假如给我三天光明》，我对它不屑一顾：一个盲人，聋子写的书有什么好看的，我才懒地看它呢！但在妈妈一再地逼迫下，我只好无奈地拿起书看了起来。不看不知道，一看吓一跳，我一看就被迷住了。这本书讲的是盲童海伦·凯勒在老师安妮·莎莉文的帮助以及指导下从一个无知孩童变成了一个盲人女作家的事。海伦从小就无法无天惯了，来自从小就眼前一片的黑暗使她的脾气十分不好，但她却考进了甚至是正常人也不一定考得进的哈佛，并能顺利毕业，写下了14部对后人来说十分重要的著作。是什么能使她拥有这么高的成就呢？？是磨难，是从小就要面对的一片黑暗以及一片寂静，是自己无法与人交流，无法表达自己的心情、思想的痛苦与寂寞。虽然说她的老师以及她自己的努力也很重要，但这一切来源于什么？来源于磨难。如果没有磨难，如果海伦的人生一帆风顺，那么海伦也许会无所事事，默默无闻，哪会有现在的成就呢？磨难的力量是巨大的，也只有磨难才能激发人们的潜能，使人们爆发出更大的力量，去战胜困难，获得更大的回报。

悟

音乐课考试要重考，数学考试没考进90分，作文落选了，同学们的流言蜚语等种种的一连串的打击让我整天都神经紧绷，一刻不停地扎在各种事情里。高强度的作业量让我的身心都很疲惫，我觉得我现在就好像是一艘在汪洋大海里的漂浮不定的小船，随时都有翻掉的可能。在累了一天后，我瘫倒在椅子上，缓解一天下来的疲劳。在经历了那么多的事情后，不仅仅是我的身体，*-我的思想也早已不堪重负，我觉得再过那么一星期，我可能就要彻底崩溃了。我一边大声地抱怨着，一边习惯性地从书包里拿作业做。这个在平常普通得不能再普通的动作，却让我感到很疑惑：“我为什么要做作业呢？”在问出了这么傻的问题后，我感到很好笑：“不就是这几天已经做惯了作业吗？”我突然想起了海伦·凯勒，她能够取得那么大的成就，除了老师以及自己的努力外，还有什么重要的因素呢？对，是磨难。我突然醒悟了：磨难是生活送给我们的礼物，只有珍惜磨难，不被磨难所吓倒，战胜了磨难，才能获得更多，学到更多。自从做了那么多的作业后，我已经彻底改掉了做作业拖拉的习惯，我这才明白：付出总是有回报的。“对，小小的作业算得了什么，我要战胜它！”我在心中暗暗给自己鼓劲。从此以后，我不再为作业太多而感到烦恼了，虽然劳累依旧，但我仍觉得很快乐，很充实。

人生，也许并不漫长，而磨难，则是人生中必须要攀上的一座又一座的高峰，也正是因为如此，它们也是人生中不可缺少的一部分。磨难的力量是巨大的，也只有磨难，才能使你愤然向前。珍惜磨难，让磨难锻炼你，使你更上一层楼。

假如给我三天光明读后感 篇八

要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的；如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了！让我们给黑暗的世界带来光明，给无望的世界带来希望吧！

海伦希望长久地凝视她亲爱的老师，安妮·莎莉文的面庞，当她还是个孩子的时候，老师就来到了她面前，为她打开了外面的'世界。她将不仅要看到老师面庞的轮廓，以便她能够将它珍藏在自己的记忆中，而且还要研究老师的容貌，发现老师出自同情心的温柔和耐心的生动迹象，她老师正是以此来完成教育她的艰巨任务的。海伦希望从老师的眼睛里看到能使她在困难面前站得稳的坚强性格，并且看到老师那经常向她流露的、对于全人类的同情。”

在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。海伦将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳唤醒了沉睡的大地。这一天，她将向世界，向过去和现在的世界匆忙瞥一眼。海伦真的很想看看人类进步的奇观，那变化无穷的万古千年。

海伦凯勒再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦，因为她相信，对于那些真正看得见的人，每天的黎明一定是一个永远重复的新的美景。依据自己虚构的奇迹的期限，这将是她有视觉的第三天，也是最后一天。自己将没有时间花费在遗憾和热望中，因为有太多的东西要去看。第一天，海伦奉献给了自己有生命和无生命的朋友。第二天，向自己显示了人与自然的历史。第三天，将在当前的日常世界中度过，到为生活奔忙的人们经常去的地方去，而哪儿能像纽约一样找得到人们那么多的活动和那么多的状况呢？所以城市成了她的目的地。

海伦祈望拥有三天的光明去感受这个世界，使她熟悉身边的一切，海伦。凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

“苦难对于天才是一块垫脚石”正是苦难铸就了海伦。凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，而失去靠自己的坚强去打败它。

《假如给我三天光明》让我明白，要有乐观向上的良好心态。在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。

假如给我三天光明读后感 篇九

相信大家都听说过19世纪的一位没有被盲、哑、聋打垮的人物吧，没错，他就是中外名著《假如给我三天光明》的主人公：海伦。凯勒。

美国著名作家马克。吐温曾经说：19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦。凯勒。如果拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命是的(泡面作文☆www.paomian.net)乱世枭雄；那么海伦。凯勒就是生活中的勇士，是拒绝向命运低头，立志驱除人生黑暗的光明使者。88年人生岁月中，海伦。凯勒只拥有十九个月的光明和声音，一场大病夺去了她的视力和听力，而祸不单行，她又失去了说话的能力，从此海伦。凯勒便陷入了盲、哑、聋三疾障碍中也许，当人们看到这里，会觉得这个人一定会失败，会草草的结束自己的生命，但她却没有放弃，她毅然靠着自己坚强的意志，和顽强的斗志取得了事业和生活上的成功硕果，这是平常人无法想象的意志力，海伦。凯勒凭着自己的努力为自己的人身擦亮了明灯，是值得我们学习的。如果我们遇到了这样的命运，有几个人会像海伦。凯勒一样坚强呢？

想想我自己，每一次遇到困难我都半途而废，像画素描一样，刚开始画时，我兴致勃勃的，可是一画到头像，我就觉得很枯燥，上调子时，我的心中总会十分忐忑，到底是继续画呢？还是放弃呢？

轻轻合上这本书海伦的故事深深的印在我的脑海里，我心想：我一定会向海伦。凯勒一样跨过所有坎坷荆棘达到成功的彼岸！

读假如给我三天光明有感 篇十

“忘我就是快乐。因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”这是海伦·凯勒自勉的一句话，也是她忘记身体疾病，自信生活的动力。说是自我鼓励也好，说是自我安慰也好，透过这句话我们能够感受到的是她的坚强。这些天再次品读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，感受着一个生活在黑暗中的人对生活的热爱，她对生活的积极态度，她对世间美好事物的感激。尽管她的命运比别人曲折，但她没有向命运低头。

看了这本书我想说的很多很多：首先是“感激生命”。我是一个健康的生命，我能够用自己的眼睛看到世间的万紫千红，感受大自然给予的无限生机，我很幸福。我能用自己的双脚自由的行走，感受道路的蜿蜒曲折，我很知足。四肢健全的我们都应该感到非常幸福。人生难免有逆境，当我们面临困境的时候，用怎样的心态去面对是最重要的。海伦以真实、自然的'笔触再现了自己丰富生动、真实而伟大的一生，告诫我们珍惜现在所拥有的；乐观、坚强地面对和战胜一切困难等深刻的道理。虽然这部伟大的作品，距现在已有百多年，但重读这部著作，我们依然能领略到其闪耀的光芒——人类的精神远远超越了时空的限制。书中人物所展现出采的品质，意志、耐力等强烈的震撼着我们，给蒙尘的心灵以洗涤。 读完此书后，我的确受益不少。海伦的坚强勇敢，友谊的真挚，莎莉文老师的无私……许许多多都激起我心灵的共鸣与碰击，每当我遇到烦恼时，特别是学习上，我就会想起海伦·凯勒，它是个盲聋哑人，但她同样坚持学习，获得学位。而我是个四肢健全的人，条件比她好几百倍，但却总轻言说放弃。以之相比，我是何等的渺小啊！

其次我想说：学会满足，懂得快乐。快乐是一个人的本钱，只有当你沉醉在快乐的笑声中，你的心灵才会变得无限的轻松。快乐使人忘却烦恼，所以，当你只身险入困难中时，请记住 “忘我就是快乐！”乐观地面对一切，勇敢战胜困难，人生才会像海伦一样成功。

再次我想说：立足本职，回报社会。前些天看了一则公益广告，呼吁全社会多一些关爱，公车司机稍等片刻等待行动迟缓的老人，行人随手将垃圾扔进垃圾箱给环境多一些清洁，垫一张纸在长椅上取下树杈上的风筝，下雨天给你边上淋雨的路人半把伞的关怀……只要人人迈出一小步，社会文明就向前迈出一大步。在社会大群体中，我们都很平凡、渺小，但是我们都有自己的人生追求和人生目标，我们不需像海伦·凯勒那样惊天动地，但我们可以做的也很多很多。在幼儿教育这方小舞台上，我可以用智慧、执着，把我们的孩子培养成健康、快乐的社会栋梁。我们可以用我们的真诚、爱心，关爱我们身边的每一个人，让社会多一份温暖。

朋友们，让我们珍惜所拥有的一切，让我们快乐、自信的生活吧！