安全教育学习总结（最新10篇）

当在某些事情上我们有很深的体会时，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。怎样写好心得体会呢？以下内容是写作文为您带来的安全教育学习总结（最新10篇），如果有助于您的写作，还请您介绍写作文给您的同学。

安全学习心得体会 篇一

"无危则安，无缺则全，无危无缺，谓之安全。"既安全意味着没有危险且尽善尽美。事实上，这种绝对的安全是不存在的。我们说得"安全"，是指客观事物的危险程度能够被人们普遍理解的状态，或者说是一种伴随着生产而来的状态，它与我们的日常工作和生活息息相关。我们公司确立的安全管理目标为：职责事故控制"七个为零"，即一般伤亡事故为零、工伤死亡事故为零、一般火灾、操作事故为零、一般交通职责事故为零、突发公共卫生事件为零、环境污染事故为零、突发恶性案件为零。在公司的安全管理大目标下，我们每一位员工都应当重视安全，谨记安全是发展的前提。

美国的海因里希最早提出了事故因果连锁理论。该理论的核心思想是伤亡事故的发生都不是一个孤立的事件，而是一系列原因事件相继发生的结果，即伤害与各原因相互之间具有连锁关系。事故法则也叫"1：29：300法则"，即在反复发生的类似事故中，严重伤害事故（死亡或重伤）、轻伤事故和无任何伤害事故存在1：29：300的关系。也就是说在很多的无伤害事故发生时，往往会被当事人所忽视，而管理者甚至对轻微事故也会忽视。这种现象正如冰山一样，严重伤害事故是人们看见的水面上的冰山显露的部分，而轻微和无伤害事故就是人们看不见的冰山水面之下的部分。所以这个事故法则也叫"事故冰山法则"。那么我们在生产过程中，就要谨记这个法则告诉我们的道理，不能忽视每一个细节，要做到防微杜渐，不能抱有侥幸心理。做好每一天每一次的安全生产工作。仅有把好安全这个大关卡，才能把生产发展做到恒久不息。

安全工作必须坚持落实永不懈怠，不能疏忽大意。每一次的生产工作都要认真完成，不能让一丝一毫的侥幸心理摧毁我们的幸福生活。要发展就要秉承良好的安全理念，将安全放在首位，企业发展才能稳步上升。

安全学习心得体会 篇二

一切事故都可以避免的。在施工过程中，控制好人的不安全行为和物的不安全状态在时空上的交叉是预防事故的关键之所在。

安全管理的关键在领导。

在安全生产中，领导是安全生产的第一责任人。而个人安全行动计划，是领导践行承诺、实现有感领导的载体，是落实直线责任的平台。通过个人安全行动计划的执行，一级带动一级，促进安全职责的履行，各级领导通过以身作则的个人安全行为，体现出良好的领导行为和组织行为，使员工真正感知到安全生产的重要性，感受到领导做好安全工作的示范性，感悟到自身做好安全工作的必要性。

安全管理的重点在基层。

安全管理工作的重点在基层，核心在班组，工程部各级领导、直线部门负责人和管理人员以及项目部的管理人员都应该深入一线，到施工现场，到班组中去检查指导。各级职能直线部门均需结合具体管理工作明晰自身HSE职责，落实直线责任，通过逐级培训指导，提高职能部门人员以及基层班组员工的HSE管理能力，将HSE管理融入到生产经营业务管理流程中，真正做到“管工作管安全、管业务管安全”。只有基层安全管理基础扎实，才能达到企业安全管理更上一台阶目的。

安全管理的保证是监督。

工程部将隐患排查治理工作与监督检查工作有机结合，项目部、工程部管理层、工程部领导层各负其责，分级开展隐患排查治理和监督工作。各层面直线管理人员加强直线责任落实，负责岗位业务范围内的安全监督检查工作。工程部领导和各施工项目部项目经理按各自的个人安全行动计划对施工现场进行监督检查指导，排查施工现场的安全隐患，并督促进行整改。工程部每月定期开安全生产例会，分析安全生产形势，结合对近期存在的共性问题，有针对性地进行下一步工作部署，杜绝类似的安全隐患再次出现。

安全教育学习总结 篇三

20xx年6月28日，在长沙教育学院举办的中小学安全教育国培班开班了，近100位来自三湘四水的安全教育岗位上的中小学老师汇聚到一起。上午，开学典礼结束后，我们就分初中、小学班开展“破冰活动”。一张张陌生的面孔，一个个新颖的活动，一段段动人的旋律，一幕幕临时发挥的表演，拉近了我们的距离，触动了我们的心灵，融解了生疏的隔膜。

一、 相逢是首歌

即使是来自同一地区，但我们以前从未相识。在班主任唐良平老师的精心组织下，“我们走到了一起”，分组，组员握手，换种方式再次握手，让我们的笑容绽放，让我们的心灵相通，原有的矜持一下就放开了。

二、 团结力量大

班级成员按地区邻近的原则分成了五个组。我所在的一组，成员来自长沙和岳阳两个地区，大概是因为个性爽朗，嗓门倍亮，于是乎，我被大家委以重任——组长，而组与组之间要开展各种活动、游戏的竞赛，我顿时感到了责任的重大。

首先，唐老师要求每个组员把自己右手的模型画在白纸上，并在相应的“拇指”上写上姓名、工作单位等等信息。我有意地要大家按顺序排列画模型和写个人信息。因为不知道后面要发生什么，大家在猜测着，一脸的茫然。直到“串串烧”游戏，才悟出了手模型的作用，原来每个组员得一个个串串相连说着其他同伴的工作单位和名字。如何才能串说的速度更快？大家集思广益，决定分别将个人的工作单位和姓名工整地写在同一张纸上，那么，我们说只要传递这张小纸，依次来说即可，结果证明这一思路非常正确，我们组取得了游戏的胜利，团结真有力量。

三、 合作快乐多

在小组确定“口号、组歌、标识”环节时，大家都积极出谋划策，充分发挥着自己的特长，我们第一小组合理分工，共同探究，很快达成了共识。于是，全组上台展示时，我们“平安长岳组”的“一组平安，全班平安”的口号响亮震撼，平安盾的标识警醒着大家“安全大于天”，一首改编的《祝你平安》，道出人生的美好祝福，也突出了本次培训的主题。不仅我们组，每一组的学员的现场表演，都赢得大家阵阵喝彩，有板有眼、绘声绘色的展示，使每位学员都感受着成功的快乐。

而在“十天中的我”这个活动中，每组都推荐了一个成员来回答“我代表的是”、“我的身份是”“我的目标”“我给同学的是”“我给自己的是”等十个问题，学员们真诚的表述，道出了全体学员的对十天培训中的期待、付出和祝愿。

四、 班委共谋划

结合各组的展示，经过大家的一致推荐，我们高效地组建了班委会，并且在班级管理员柳中明老师的召集下，班委明确了分工，制订了工作准则，认真筹划了活动计划。

“谢天谢地我来了”， 矜持的突破，心灵的突破！

同学们，我们就这样相识了。

缘份着我们的缘份，快乐着我们的快乐，破冰后自有春暖花开，夏枝繁茂！

安全学习心得体会 篇四

按照潍坊市委组织部的安排，我于8月9日至8月13日，在清华大学参加了为期五天的全区安全生产监督管理高级研修班。自入学以来，通过对国内外安全监管的实践与发展、安全事故隐患评估与管理、世界现代安全管理实践：创建本质安全型企业、安全生产法律及相关政策解读、安全事故的应急处理与救援、安全事故下的新闻发布与媒体沟通等理论精髓的系统学习和认真领会，感觉受益匪浅。现结合工作实际，就如何做好我区的安全生产工作谈几点个人看法。

一、夯实安全管理基础紧紧围绕省、市“安全生产基础管理落实年”活动要求，夯实基层基础管理工作，认真执行年初签订的安全生产目标责任书和安全生产管理工作承诺书，抓好事故控制指标的分解落实，确保完成全年目标任务。深入开展安全文化示范企业和安全生产诚信企业创建活动，在企业经营管理者中倡导树立安全诚信意识和安全道德观念。要加强对企业负责人和安全管理人员的安全教育，重点对员工特别是农民工的安全技能培训，提高安全意识和安全技能，有效防范“三违”现象的发生。突出重点行业和领域，把煤矿、非煤矿山、危险化学品、烟花爆竹、道路交通、建筑施工、人员密集场所等行业领域作为治理的重点，采取有针对性的工作措施，深入排查治理事故隐患和违法违规行为。

二、进一步强化安全监管继续加大执法监察和排查整改力度，以执法监察促进监管工作的有效落实。集中打击无证或证照不全从事生产经营和建设，对关闭取缔后又擅自生产经营建设的，私采滥挖、超层越界开采的，违反建设项目安全设施“三同时”规定的，迟报瞒报生产安全事故的，重大隐患不按规定期限予以整治的，不按规定进行安全培训或无证上岗的，不按规定落实安全生产经济政策的，基层单位安全监管机构不落实、责任不落实的，要从严查处。突出防爆炸、防火灾、防坍塌、防重大交通事故、防自然灾害等重点，构筑全覆盖、无缝隙安全监管体系。把打“三非”、反“三违”作为重点内容常抓不懈，坚持标本兼治、综合治理，着力解决认识不到位、措施不落实、监管不到位等突出问题，着力抓好集中整治、宣传教育、能力建设、源头管理和基础建设等关键措施的落实，构筑起严密的安全监管网络，使安全监管工作无时不有，无处不在，落实到基层，落实到人。

三、全面做好夏季高温和汛期安全生产工作夏季高温季节和主汛期的到来，影响煤矿、非煤矿山、道路交通、危险化学品等行业领域安全生产的诸多因素在增加。需要统筹安排，突出重点，采取强有力的措施，确保夏季高温季节和汛期不发生较大以上事故。一是落实责任。切实加强领导，强化措施，落实主体责任、领导责任、管理责任、行业监管责任和综合监管责任。二是加强监管，做好高温季节和汛期事故防范措施的落实。重点加强对危险化学品、非煤矿山、建筑施工、道路交通和公众密集场所的安全监管工作。三是结合实际，认真开展高温季节安全生产大检查。对各类水库、塘坝、河流、易燃易爆危险场所和可能或经常发生滑坡、崩塌、泥石流等突发性地质灾害的重点地区、重点区域、重点企业、重点部位要组织专项安全检查，强化整改，对不能及时整改到位的一律停产停业整顿。四要抓好防汛。吸取其他地区暴雨事件的教训，对农村水坝、池塘、水库等及城市低洼地、涵洞、桥梁、泄洪渠等地方，要一个个地排查，进一步完善防汛基础设施建设，采取有力措施解决排水不畅等问题。加强对农村危房户和城市居民区的检查，对排水设施不完善的实行重点布防，确保汛期城市安全。五是加强安全应急值守，确保信息畅通。进一步建立健全各项应急制度和措施，严格执行领导带班24小时值班制度和事故专报制度，做到组织健全、责任明确、联络畅通、措施到位。

安全学习心得体会 篇五

交通安全一定要注意，不要再酿成又一个悲剧了。

前不久，在五四路与华林路口发生了一起车祸。延安中学高二的许杭被一辆车速超过70码的的士将年轻的生命定格在了18岁。虽然的士司机撞人的不对，但不同的是：许杭的电动车曾经被改装过，并且，许杭是在红灯时闯过的，闯红灯时还一边听着音乐，造成了这一次的车祸，使许杭的家人与的士司机后悔不已。也因为这次的事故，引起了社会的关注和深思，记者们来了一次大调查，发现越来越多的中学生在改装电摩，并要求车速越来越快，而这一切的原因是怕自己落伍，但他们却不知道他们的行为早已埋下的祸根。

其实，我们屏东中学一直再强调不要骑电摩上学，并一直在严厉打击那些骑电摩的同学。但学校对面，那一排的电摩似乎格外的刺眼，而在我身边，就经常看见一个同学骑着电摩，载着另一个同学，以比自行车灵活、快的速度，在自行车群中穿梭者。

记得有一次，我骑车回家，经过校门口时，在我右边的一辆电摩以一种极快的速度，超过我与我前面的车。我当时吓了一跳，下意识向左拐，可一辆以较快的速度迎面开来，我又立马右拐了一下，差一点就造成了一场车祸。

买电摩并不是完全没有好处，只是不要为了像不落伍之类的原因去改装车子，这样既没有个性又埋下了车祸的祸根。生命是万物之本，不要为了一些吧重要的原因而放弃了自己的生命，将痛苦留给了你的家人，这是最残忍的残忍。为了自己，为了别人，为了家人。不要去改装车子，甚至别去买电摩。安安分分的骑自行车或坐公交车多好。

记住，生命永远第一，不要把你一时的快乐建立在家人永久的痛苦之中。

安全学习心得体会 篇六

今天第一节课刚结束，学校通知全体学生说，今天要做地震逃生演练。演练开始，广播里使用哨子作为指挥口令。当第一声哨子响起，孩子们很快钻进桌子底下，用力向里面缩，把这里作为藏身避险的好地方。教室里发出吱吱喳喳的响声，有的在桌底下屏住呼吸，有的哈哈大笑，有的互相埋怨，还有的在你推我挡，好多人都埋怨桌子底下的空间太小了，在桌子下面折腾的时间真的好难过啊！然后第二声哨子响起，孩子们用厚厚的书本挡在头部，快速的跑到大操场。听到这个“命令”后，孩子们纷纷从桌子下面艰难地钻出来，还没有来得及伸展一下身体，就手忙脚乱地离开教室，向大操场飞奔而去。好像后面真的“地震”了。大家都着急的尽快逃离这个“危险之地”。当孩子们快速的跑到大操场时，他们看到了老师脸上露出了满意的笑容。

这次地震逃生演练意义重大：让孩子们懂得了在地震时自我保护的知识和动作：首先要就地寻找避难的地方；其次是要想办法快速离开危险的地方；再次是面对灾难时要团结，相互关照。老师还告诉孩子们在灾难发生时一定要沉着镇定，听从指挥，要有集体观念，不能争先恐后，平时还要多带一些水，真的被埋在废墟里时才能坚持一段时间，才能延长被援救的时间。

孩子们一定要记住汶川大地震的教训，平时从严训练，掌握逃生的本能，在灾难发生时就会减少损失。

安全学习心得体会 篇七

在安全管理中，看似偶然的事故，却在瞬息之间就会酿成惨祸。有一位哲人说过，漫漫长路，使你疲倦的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子将人击垮。在日复一日的单调与枯燥中，思想麻痹使人在不知不觉中产生惰性和放松警惕——酒后上岗，经验主义、野蛮操作、疏忽大意等等，都是潜伏在鞋里的一粒沙子，稍有意外就会让你倒下。事故一经发生，剩下的往往是只有白发人送黑发人的泪水、儿女撕心裂肺的呼喊和妻子的独守孤枕、泪流长夜的凄惨。

在巡查工地的每一天，几乎都能看到工人违规的场面，令人触目惊心。这并不是人们不爱惜自己的生命，而是安全知识和安全意识上出了问题。意识淡薄，违章作业，违反劳动纪律，安全知识的贫乏与安全意识的淡薄，总是能看到一幕幕血得教训——一个个风华正茂年轻的生命离我们远去。

安全，多么简单的两个字，但它包含着多少祝福和期盼，饱含着多少血泪和心酸！如果每个人牢固树立安全生产思想，强化自己的安全意识，就能把好安全关，没有安全，就谈不上企业的发展；没有安全，就谈不上个人的生存；没有安全，幸福，未来又从何而来？所以为了企业，为了家庭，更重要的是为了自己，希望每个人要把思想牢牢树立。请记住，安全规章制度不是刻薄的绳索，而是生命的保障——听不进安全第一的劝告，是耳朵的幼稚；不懂得防范于未然的人，是心灵的幼稚；不深入一线，排除各种安全隐患，还他人一个安全的空间，则是行为的幼稚。

国务院确定今年为“安全生产年”，要求深入开展“三项行动”，全面加强“三项建设”，坚决实现“三个压下来”，并将安全生产月的主题定为“关爱生命，安全发展”。“三项行动”的第一项，就是广泛开展安全生产宣传教育行动，着力增强全社会安全发展意识。就是要按照“三项行动”的要求，强化各级领导的安全责任意识，落实安全生产责任制，加强对安全生产工作的领导，有了安全才能有收获，有幸福。

真情是一首无言的歌，平安是一条长长的河，世上没有比生命更重要的的东西。为了家庭的幸福，为了母亲的微笑，为了爱人的牵挂，为了儿女的成长，请注意安全！

安全学习心得体会 篇八

我们坚持走解放思想，实事求是，依人为本，坚持改革开放，科技创新，技术创新的新理念，不断改变新思想，新思维，新观点，新思路并结合理论和实际要求，向新的趋势发展方向进取，时代不断在要求我们，在追赶着我们，让我们跨大步，走稳步，求实效要成果，在此同时我们要保证安全第一的思想，预防为主的理念，保稳定，促发展，走新路，奠定新基础，无论在哪方面我们时刻要，要求自己，督促自己、安全在生产，不断为各项事业做好，做扎实，为自己也是在为大家和谐的生存而生存，安全工作体会。

在各行各业中，我们都坚守着各不相同的职责，都是在为自己的事业和工作而奋进，我们要时刻记住，生命只有一次，财富还在能去创造，要时刻保持冷静的头脑，清楚的认识到、平安是——福，健康是——福，福是你生命唯一存在——利，充分说明和证明了，安全思想素质教育是最为关键，要充分体现安全观念，心里理念——安全中的认识，时刻意识到，安定和稳定才能触动和谐，家和万事新也是建立在这基本要求之上，无论在那个岗位上，突出基本的都是安全在生产，确保安全前提下在恢复生产，不安全的发生事故，所造成的事故引发，都基本是疏忽和麻痹思想所形成的，没有按照所规定的要求、标准去实施和执行，有时候遗留下的问题和漏洞，没有及时和解决和妥善处理好，有些缺乏制度的完善，有些缺少经验，多部分是思想问题，麻痹大意思想大有人在，满不在乎思想也是存在重要因素，自然灾害那是无法避免的，我们与自然作斗争那是很不现实的，我们只能时刻提醒和预防，杜绝自然灾害的不安全那是说梦话。

在企业中，我们要不断加强安全培训，强化安全意识，提高安全技术水平，树立和巩固安全为你家，保大家，统一思想，牢固树立安全高于一切的思想，安全是靠大家，把握安全关键性问题，掌握基本安全知识，不断学习有关安全知识，认真学习和宣传安全知识，看、读事故案例，吸取新经验，接受新教训，提高新要求，开拓新步伐，进取新思维，强化新理念，不断找问题，找差距，寻求新途径，求的新发展，保稳定，促发展，和谐新理念，为进一步认识安全第一思想的重要性和必要性，不要疏忽一时，糊涂一世。

安全学习心得体会 篇九

“要我安全是爱护”体现了安全管理人性化、以人为本的理念，体现了安全的主动性、友善性，从人的思想认识上发生质的改变，转变以往人们谈起安全感觉比较沉重、严肃，甚至在某些人心中有逆反的心理。“要我安全是爱护”是生动贯彻国家安全法律法规、企业规章制度的创新体现，以期达到人、企和谐的高度统一。

“我要安全是爱护”体现了安\www.paomian.net\全管理达到一定境界，国家安全政策法规、企业规章制度深入人心后，人们发自内心的行动，从而顺利实现了安全管理从强制执行到自觉遵守，从消极被动到积极主动的转变。真正达到了人人讲安全、作安全、树安全的氛围。

“我能安全是财富”是以上两点具体体现是水道渠成生动体现。从小我说起则是职工安全效益好、得实惠、领导干部谋发展得升迁。从大我说起则是企业安全发展创效益、得名声谋求更大的发展。

“我必安全是出路”体现了安全发展是大势所趋、是永恒的主题，安全的意义、安全的前途决定了个人、企业、社会发展的必由之路。

把安全理念融入到企业安全文化建设中，构建全体人员、全方位、全天侯的安全建设体系。

安全教育学习总结 篇十

只有保证了最基本的人身安全，才能够谈得上更好的学习、和生活。在第一课中，我便看到了“安全是时时、事事、处处不能漠视的！”这样一句话，老师也认真地跟我们说了这一门课程对我们今后的学习、生活是非常重要，密不可分的。

首先，老师给我们讲了安全用电的知识，电是我们日常生活中必备的，处处都有电，电可以说是我们的朋友，因为它为人类的发展贡献了不少的力量；而另一方面，若我们没能跟它“好好相处”，那它便是我们的敌人了。生活中，总是常常听到有人因用电不当或不小心而导致自身触电，有时还会导致他人的人身伤害。在课堂中，老师也搜集了一些触电图片让我们以此警惕。

人体触电有直接或间接接触带电体以及跨步电压这几种原因，直接接触又分为单极接触和双极接触。影响触电危险程度的因素也有很多，电流大小对人体的影响是不同的，且通过人体的电流越大，人体的生理反应就越明显，感应就越强烈，引起心室颤动所需的时间就越短，致命的危害就越大，这我们之前肯定是早知道了，不过学习了这门课程，我知道了感觉电流（最小电流）是1~3mA，摆脱电流（最大电流）是10mA，而致命电流（最小电流）仅仅30mA。而且一般40~60Hz的交流电对人是最危险的，随着频率的增加，危险性将降低大于20xxHz时产生的损害明显减小，但高压高频电流对人体仍然是十分危险的。当人体触电后，1~5min内急救90%有良好的效果，10min内只有60的救生率，超过15min就希望甚微了。同时，电流从左手到胸部是最危险的电流路径；从手到手、从手到脚也是很危险的电流路径；从脚到脚则是危险性较小的电流路径。人体电阻与安全电压也会影响触电的程度。

所以，我们要对电气设备采取安全措施：

1、设备的金属外壳要采取保护接地或接零；

2、要安装自动断电装置；

3、要尽可能采用安全电压；

4、要保证电气设备具有良好的绝缘性能；

5、采用电气安全用具；

6、设立保护装置；

7、要保证人或物与带电体的安全距离；

8、定期检查用电设备。

相比用电，火灾也是不容我们忽视的。火灾给人类带来灾难，给国家和人民造成损失。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾。为了防止火灾的发生，我们需要养成安全用火的习惯。在任何场所，任何情况下都不能玩火柴，打火机，更不能点火玩耍。在家中，学校或野外用火，要随时注意火势，不让火向外蔓延。用完火后要把火熄灭，如果用煤气，液化气等，用后要关紧阀门，以免引起火灾。

当遇到火灾突发时千万不要大乱章法，我们要镇定，要用正确的方法自救。处在烟火中时，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻，老师也讲过在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死。如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中，我们不能叫喊，以免吸入过多的毒气，我们可以向火场外面抛掷东西，让外面的人发现我们从而前来救援。

如果遇到森林火灾，要朝逆风的方向奔跑，这样才可以摆脱火焰的追逐。如果楼房发生火灾，可以把湿棉被，毯子等披在身上，顺楼梯逃生，不到迫不得已千万不要跳楼。如果楼梯口被封住，可以通过窗口，阳台逃生，用绳子或把撕开的布条连接起来，拴在在窗口，阳台上，顺着绳子或布条望下滑，也可以抓住屋外的排水管望下滑，在底层的人可以用竹竿逃生，如果不能逃离楼房，我们应想办法进入面积小的地方如卫生间或厨房，因为它们容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里都有水源装置，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，我们可以用水向门上浇水，降低它的着火点。

当我们发现火情时，要尽快拨打119火警电话，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。帮助消防队更多地掌握火场情况，尽快到达火场。只有我们了解消防知识，才能在遇到火灾时不慌张，才能在火灾中安全撤离，保住生命。

最后，老师给我们讲了一些急救知识，其中最重要的则是心肺复苏了，心肺复苏术简称CPR，就是当呼吸终止及心跳停顿时，合并使用人工呼吸及心外按摩来进行急救的一种技术。当我们遇到有人需要心肺复苏时我们要采取一系列的步骤并且还须争分夺秒的进行。

第一步，我们要判断患者的意识，拍患者肩部并大声呼唤：“喂，你怎么了？哪里不舒服？”，看看患者有无反应，若无反应，则认为患者意识丧失。第二步我们要高声呼救或启动急诊医疗服务系统。第三步要放置复苏体位，让患者仰卧在坚实的平地，头颈和躯干应平直无扭曲，双手放在躯干两侧。如果患者面部朝下，则需要在呼救的同时小心转动患者，一手托住患者的头颈部，另一手扶住患者肩部，让他的头颈和躯干成为一个整体同时转动。第四步要开放气道，清除患者口鼻咽污物，解开患者衣领及裤带。第五步要判断呼吸，用耳朵贴近患者鼻部，听其有无呼吸音，同时眼睛看向患者胸部有无呼吸，面部感觉患者有无呼吸气流。判断时间为5～10秒钟。

第六步要开始进行人工呼吸，立即进行口对口人工呼吸，需要连续吹两大口气，用拇指食指紧捏患者鼻孔，深吸气后，将患者的口完全包在吹气人的口中用力将气吹入，吹气时间大于1秒钟。第七步要判断脉搏，一手将患者保持抬头的姿态，另一手食指和中指在患者喉结旁2-3厘米的胸锁乳突肌内缘处触摸颈动脉搏动，判断心脏是否停搏，这期间要5～10秒钟。如有脉搏则每5秒钟吹气一次，并监测脉搏；如无脉搏立即进行胸外心脏按压。

进行胸外心脏按压时，要先找准按压部位：成人心脏按压部位在胸骨下1/2处，用右手中指食指沿肋弓推向胸骨下切迹向上两横指上缘处置手掌根于胸骨。再用一手掌根紧贴按压部位，另一手重叠其上，指指交叉，手指稍微翘起，双臂伸直并与患者胸部呈垂直方向，用上半身重量及肩臂肌力量向下用力按压。按压时每分钟100次。心脏按压与吹气的比例为30：2，即按压30次，吹2口气，同时心里默数“1001，1002”。而且，胸外按压要按30：2的比例连续重复5个周期。

另外，老师还跟我们讲了很多生活中意外伤害的例子及其救治方法，或多或少的了解和掌握了一些问题的处理方法，有的也推翻了以前的错误急救方法。既然我们已经学习了这么多的安全知识，我们就应该把他们应用于以后的实际工作中，随时提高自己及家人的安全意识，防患于未然，若遇到意外事件，我们要掌握正确的应急措施，避免产生次生事故，同时掌握正确的急救方法，挽救他人生命。