劝爸爸戒烟给爸爸的一封信（优秀11篇）

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是泡面作文www.paomian.net编辑帮大家分享的11篇劝爸爸戒烟给爸爸的一封信，欢迎参考，希望可以帮助到有需要的朋友。

我劝爸爸戒烟作文 篇一

爸活了几十年，烟就跟了几十年。

烟带给了爸满口的烟味，熏黑的牙齿和痛苦的咳嗽，而对爸来说，兴许只有享受的感觉。

妈一次次劝告，一次次骂他，他都无动于衷，继续抽着，抽着。直到我快要面临人生的第一大关——中考时，我说：“爸，不要抽了，你要好好活着，我还要养你呢！”“好，女儿叫我不抽我就不抽，”爸一口答应了我。其实是在我考上高中的基础上，爸才会真正答应我戒掉烟。

爸真的戒烟了，每次烟隐一来，他都去买口香糖塞进嘴里嚼着，极力克制着自己。每次我打电话回去时，妈总是高兴地告诉我，爸真的变了，真的不再抽烟了。尽管别人拿出上好烟请他抽，他也总是摇头。我知道他心里非常想抽，但他在信守对女儿的承诺。爸办到了，他戒烟了，对于妈来说那也许是个奇迹，但对女儿来说，那是个前进的。动力。随着时光的推移，老爸坚持了一个多月，女儿真的也苦学了一个多月，当我们怀着激动的心情等待结果时，天空却乌云密布，下起了倾盆大雨。我知道我输了，我不仅输了自己，还输了老爸的健康和戒烟的成果。

爸的脸色如白云一样苍白，带着无尽的痛楚与无奈。我知道爸对我失望了，没信心了，他慢慢拿出一个打火机，用力按下键纽，一下两下……火苗不情愿地喷了出来，凑进颤抖着的手指夹着的烟头。爸深深吸了一口，不知昨日之味是否还好……

我劝爸爸戒烟作文 篇二

我的爸爸经常抽烟，为了这个事妈妈没少和爸爸吵架，为了家庭的和睦，也为了爸爸的健康，我决定劝说爸爸戒烟。

我会这样说：“爸爸，烟里面含有大量尼古丁，对身体的危害很大，吸一根烟，就可以减少一个人三秒钟的寿命，请您戒掉烟吧！”

如果这样说爸爸还不听，那就要找出爸爸的缺陷：不舍得花钱。哈哈，我会说：“爸爸，如果你不戒掉烟，你就去超市给我买100元钱的零食，而如果你戒掉烟，你就只要给我买10元钱的零食就可以了，去掉一个零呢！更何况，你吸烟会影响家庭的和睦，你看妈妈都和你吵架多少次了，再说，烟里面有很多有毒物质，难道你每天都愿意吸毒吗？就像我上面说的那样，吸一根烟，就可以减少一人三秒寿命，难道你想让我这么早就没有爸爸吗？我还是个学生！”

我把这句话说给了爸爸听，爸爸内疚的说：“没想到吸烟有这么大的危害，还会伤害到你，爸爸决定以后不再吸烟了，做一个好爸爸，这样你妈妈也不会为这个是给我吵架了。”

听了这句话，我心里比吃了蜜还甜，比爸爸给我买零食还高兴！

在这里，我要提醒每一个人，吸烟有害健康，对人的危害特别大，请戒掉烟吧！

劝爸爸戒烟给爸爸的一封信 篇三

亲爱的爸爸：

您好！

拿起笔，无尽的感动顿时涌上我的心头，这个让我感动的人就是我的爸爸。但您唯一的缺点就是烟的忠实“粉丝”。

“饭后一支烟，赛过活神仙。”我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的，空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。妈妈经常批评爸爸，可你还是江山易改，本性难移，仍然对香烟是情有独钟。在您吸烟时，我真想把烟捏成粉沫。

记得我小时候，有一次看到您吸烟便问：“爸爸，这是什么呀？”你说：“这不说什么东西，就是吃的。”我听了您的话便流下了口水，说：“啊，好吃的？是什么好吃的？爸爸给我吃吧！”“不行，这是香烟，小孩不能吃！”把我扔给了妈妈，便离我而去。那时候的我好奇心很强，就产生了一个问题，爸爸为什么那么爱抽烟呢？我一定要知道。

经过了这么多年，我不知道你为什么对香烟情有独钟，而且越来越有瘾。在家里一根接一根的抽，我和妈妈都没办法。为此妈妈和你闹过不少矛盾，但爸爸你知道吗？我和妈妈是为你的健康着想。抽烟的坏处可以说是无穷无尽的。香烟的烟雾中有三种危害物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。尼古丁是一种很毒的东西，一根香烟中的尼古丁能毒死一只小白鼠，一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛……据统计全世界每年因吸烟而死亡人数达到三百多万；在中国，目前每天有2000人因吸烟而死亡，这些数据是多么可怕呀！衣服口袋随时随地都是鼓鼓的，不用说也知道是香烟和打火机，仿佛烟是您的掌上明珠。丢了它，您像丢了魂一样，六神无主。爸爸，请不要吸烟了，我和妈妈不知道这句话说了多少遍了，可你还是江山易改，本性难移，仍对香烟是情有独钟。

亲爱的爸爸，您什么时候才能戒烟呢？您这样会让烟变成您身上的隐形杀手，也会让香烟成为我们快乐生活中的一大苦恼。爸爸，请戒烟吧！

祝：

您身体健康，万事如意！

您的女儿

2021年5月22日

劝说爸爸戒烟作文 篇四

我的爸爸是一名人民警察。可能是因为工作太忙，压力太大了，所以，烟抽得特别厉害。我和妈妈经常劝他，他就是不听。眼见爸爸的烟瘾越来越大，而且还得了咽喉炎，还不时地犯病，我和妈妈直犯愁。

这几天，由于东莞的天气突然变冷，爸爸不小心着凉了，他的咽炎又犯了，不时地咳嗽，打了三天的吊针仍不行。尽管如此，爸爸还是克制不了自己，照样每天吞云吐雾。有时看着他咳得喘不过气来，我和妈妈看了心里真难受。医生知道后也劝他说：“一定要把烟戒掉才行。”怎么办呢，我得想个办法，帮爸爸戒烟。

于是，每天做完功课后，我就想这个问题，并留心这方面的资料。一个星期天，我在家里看漫画书，突然看到一幅跟吸烟有关的漫画。对，我也可以用这个办法。说干就干，趁现在爸爸还没回来，我就找来画笔画了一幅画，画上的爸爸正在抽烟，由于抽烟太多，他的牙齿是棕色的，脸是蜡黄的，还病恹恹的样子。我还在一张纸条上写了几句话：“爸爸，你能不能戒烟呢？照这样下去，你的咽喉炎会更加严重的。爸爸，我支持你，希望你能把烟戒掉！”随后，我把那幅画和那张纸条一起放在爸爸的书桌上。

第二天早上，爸爸认真地跟我说：“孩子，你说得对！谢谢你支持我。从今天开始，我决定戒烟，请你监督我！”我听了高兴地跳了起来，大叫起来：“ye!太好了！”妈妈听了我的欢呼声，忙从厨房里跑了出来。当她知道了这件事后，也为爸爸感到高兴，并问我用什么办法帮爸爸戒烟的，我冲着妈妈做了个鬼脸，神秘地说：“这是个秘密。”

晚上，我做了一个梦，梦见爸爸真的把烟给戒掉了，还被别人请去介绍戒烟经验呢！此时的他精神焕发，正站在台上侃侃而谈……

劝爸爸戒烟作文700字 篇五

大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎每天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿，少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了五六年的烟了，哪能戒的了”。

但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置以死地，爸爸你想想这有多可怕。而且我和妈妈都是属于“被动吸二手烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的害处是日积月累的，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命，这也导致许多人在不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习惯，欲罢不能，已是大错酿成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在吸烟上吧。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”经过我这么一顿不依不侥的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活，您一定要戒烟，您就听我次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！

劝爸爸戒烟作文 篇六

现在我的家里已经没有了“烟雾弥漫”的现象了，家里的空气也比以前好多了。现在，我不禁联想的我以前的家……

每天下午放学回家时，我都迈着沉重的脚步向家里走去。一进屋，房间里果然“烟雾弥漫”。爸爸正抱着一本书，一边看，一边吸烟。我不禁皱起眉头，对爸爸说：“爸爸，别再抽了。”谁知爸爸却不耐烦地说：“大人的事，小孩子不要管。”我无可奈何地捂着嘴，离开了客厅。爸爸什么都好，可爸爸就是爱吸烟。不知多少次了，我被呛得直咳嗽，难过得直流泪。妈妈也不知多少次数落过爸爸，可他总是当耳边风，没往心里记。

爸爸，您知道吗？香烟的危害可大呢！它含有尼古丁等对人体有害的物质。爸爸，您还记得吗？你的心脏又不好，前段时间在医院做检查，医生下结论是心肌病。经常吸烟的人，容易患很多的疾病，例如肺癌等等。我和妈妈为了您的身体健康是多么担忧啊。

爸爸，多少次了，我在梦中呼喊：“爸爸，请戒烟吧！”

现在爸爸已经戒烟了，空气好多了。我真为我的爸爸高兴呀！

劝说爸爸戒烟作文 篇七

老爸吸烟的历史，比我的年龄还长，他有事没事都要吸，为了不让老爸吸烟，我和老妈整日整夜都在思索戒烟的秘方。

这天下午，我放学回家，刚一拉开门，看见老爸正躺在沙发上看电视。我一个箭步跑到老爸面前，若有所思地盯着他，他疑惑地说：“要跟我说什么吗？”我笑着说：“告诉你个好消息，今天我数学考试考了全班第一。”老爸欣喜若狂，“嗖”一下从沙发上跳起来，摸着我的头说：“不错，继续保持。时间不早了，赶紧去做作业吧！”我跑到书房，刚要关门，突然想到：不对，万一老爸一高兴又吸烟怎么办，我得看看。

我悄悄把门留了一条缝。突然，老爸把手伸进了裤包里，停留了几下，又从包里掏出一包烟。我心想：看来老爸又要吸烟了，别忘了我还在看着呢！老爸怎么找，硬是找不到开口，我在旁边捂着肚子笑，心想：老爸可是吸烟专业户，怎么可能找不到开口。找了许久，爸爸终于找到了，他兴奋地一拉，“哗”一声，包装袋撕开了。老爸怎么拿也拿不出来，他灵机一动，把盒子倒过来，敲了敲，一根调皮的烟从里面飞了出来。爸爸夹住烟，正要放到嘴边，这下我急得像热锅上的蚂蚁，心想：惨了，惨了，惨了，老爸还真要吸，不行，我要拦住他。

我赶忙跑到老爸面前，从他手里抢了过来，生气地说：“爸爸，你不是说好要戒烟的吗，怎么又吸起来了？”老爸笑眯眯地说：“我就闻一闻，不吸！”我想：算了吧，就让老爸闻一闻。我斩钉截铁地说：“行，但只能闻，不能吸。”老爸听话地点了点头。只见他把烟横过来，闻了闻就丢了。

从此以后，老爸戒掉了烟，我和妈妈也不用再吸二手烟了。

劝爸爸戒烟作文 篇八

我的爸爸对工作十分负责，而且对孩子也很关心。只不过，他身上最让人讨厌的就是爱抽烟，这不，老妈就派我这扫烟2号去劝老爸戒烟。

早上，我六点就爬下了床。过了一会儿，一股浓浓的烟味就传到了我的鼻子里，我出去一看，老爸又在抽烟。我生气极了，想跑过去直接把烟拔下来，可又想想，这样做太危险了，我的技术含量又没那么高，回头万一烫到可就倒霉了。哈哈，我的小脑袋里的宝贝就是多啊，一会儿，我就想出了一个点子。

我捏着鼻子走到他面前，示意他把烟灭掉，还好老爸开了窗，不然早就烟雾漫天啦。老爸灭掉烟，看着我，我松了松手，使劲吸了口气，语重心长地对爸爸说：老爸，你能不能不抽烟啊！你这样做损人不利己啊！我拍了拍老爸的肩膀。老爸还算明事理，在我们小孩面前很少抽，老爸听完我的话，点点头，对我说：我也不想啊，但是上瘾啦，你这个小鬼头，有什么办法吗？老爸说着还用冲我笑了笑，眼神里充满了哀求。我摇摇头，说：让偶想想！老爸点了一下头，转身就走了，我也追上他，说：咳咳，我想到了，不然我们打个赌吧！老爸好像还没听明白：打赌？我笑嘻嘻地说：恩，我们来赌你一个星期内抽不抽烟，如果你输了，你就得带我出去玩一天，如果，我输了，我就洗五天碗！ok吗？老爸想了想，说：好吧，你赌什么？我说：我赌你会抽。老爸说：那好，我赌我不会抽。哈哈！老爸留下他那轻蔑的笑声就走了，我也识趣地回房了。

第二天，也就是我们赌的第一天，我走到老爸面前，看他在吃旺仔小馒头，不禁笑了笑，对老爸说：呵呵，我会随时随地跟着您的！说着便坐在老爸旁边，老爸看了我一眼，就继续吃了下午，我还是跟在老爸后边，老爸好像有些不耐烦了，但看看我，还是忍了，我看着老爸那副滑稽的样子，对他说：不行就认输吧！老爸好像没听到一样，继续走着。时间一天一天过去，我家的烟头少了很多，几乎没了，但是，零食却愈来愈多，而且这零食还不是我们小孩吃的，是老爸大人吃的。

终于过了第七天，老爸对烟好像没了感觉一样，很少碰。我们的赌期已经到了，老爸赢了，他很开心，因为他终于戒烟了，而且还赌赢了。（不高兴才怪呢！某人）按照规定我辛辛苦苦洗了五天的碗，但是我还是很开心，因为老爸现在已经很少抽烟了，嘻嘻，这也要归功于我

是啊，吸烟有害健康让我们一起携手劝身边的人戒烟吧！

劝爸爸戒烟的作文 篇九

在日常生活中，我们可能会遇到这样的事情；爸爸烟瘾很大，妈妈多次劝说爸爸可是他就是不听；走在大街上好朋友把果皮随手乱丢，其实不远处就有一个果皮箱；剧院里，大家都在认认真真的看戏，可就那两个人说的没完没了；邻居家的大哥哥一放学就玩电子游戏顾不上吃饭，即影响学习，又伤身体，如果你遇到这种事情，你会怎么做？上去劝劝他们、还是当做没有看见？……而我就来就来劝说一下我的爸爸。

我的爸爸非常喜欢抽烟，他一天可以抽一盒多，我和妈妈已经劝说爸爸多次了，可爸爸就是不听，我像在这里再次劝说一下爸爸，你忘了那次去舅舅家里办事，让我们全家都过去，而你呢却在身上装了很多烟。一到舅舅家就开始抽，不停地抽。一盒烟却变成了半盒烟，而屋子的空气却变成了一种“杀人武器”因为烟里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一种有毒物质，把一盒香烟里的尼古丁抽出来注射到一头牛身上，能把牛毒死虽然现在没有感觉，实际上已经受害了。当你有感觉的时候就晚了，眼里的尼古丁还可以使血压升高，如果您戒了烟血压一定会降下来。爸爸经常说：饭后一支烟，快乐胜过活神仙。这也是不对的。人刚吃过饭吸收能力强，这时抽一支烟比平常抽十支烟的毒素还要大。爸爸为了您的`健康，为了全家的健康，戒烟吧！

我劝爸爸戒烟作文 篇十

我的爸爸无论是在工作上，还有在生活上，表现都不错，就是有一点不好，让我和妈妈很讨厌他——喜欢抽烟。

烟的里含有一种剧毒——“尼古丁”，据说，一头牛，吃下十克以上的“尼古丁”，也照样会死去，可以知道，“尼古丁”的毒性有多大了吧！所以，我们不让爸爸抽烟，再说了，爸爸不关心他的身体，怎么说也要关心我和妈妈的身体吧，如果我们在爸爸点燃的烟中，吸到了毒，导致身体不好，那爸爸不是就要负很大的责任了吗？我们更要求爸爸：为了你和家人的健康，请不要在家里随便的抽烟！

爸爸究竟是男人，才戒了两天的烟，又忍不住，在家里抽烟了，把我和妈妈都气死了！我在他抽烟的时候对他说：“你怎么又抽烟了？你不是说了以后不再抽烟了吗？”爸爸不但没有立刻把点燃了的烟熄灭，还笑着说：“呵呵，我嘛，就喜欢抽烟，改不了了！”我对他无可奈何，只能怒目相视。

后来，妈妈对爸爸采取了一些措施，爸爸在家里抽烟的次数，明显变少了，只是有时候，爸爸也不露声色地抽一、两根。不过，他再怎么隐瞒，还是逃不了我的“神鼻子”。一天中午，吃完中饭，妈妈上床睡觉了，我在书房里面，弹电子琴，爸爸，则在客厅了改卷子，过了一会儿，我的“神鼻”突然间，隐隐约约地闻到了有一股烟味道，我不相信爸爸会在抽烟，因为爸爸已经有五天都没有抽烟了。我蹑手蹑脚地走到门边，一看，爸爸果然在抽烟，爸爸抬起头来，似乎是要看看，有没有人发现，他看见了我，对我说小声说：“嘘！打小报告可不好哦！”我可是铁面无私的，于是我马上告诉了妈妈，妈妈看到了烟抽过后，留下的烟灰后，给爸爸好好地上了一堂“政治课”。过后，妈妈还鼓励我：继续发挥我的好鼻子，闻出留下的烟的味道，然后告诉她，她再给爸爸上课。

我们一定要同心协力，让爸爸以后再也不敢抽烟了！家人健康，我们共同的责任！

我劝爸爸戒烟作文 篇十一

我的爸爸经常吸烟，把家里总是弄得“乌烟瘴气”的空气中“弥漫”着一种浓浓的味道。

吸烟有害健康，爸爸吸烟老是咳嗦，妈妈说是吸烟引起的，而且二手烟对我们家人也有影响。为了爸爸和我们一家人的健康，我决定劝爸爸戒烟，爸爸听了我的话，同意戒烟了。

为了帮助爸爸吸烟，我到网上搜索戒烟的办法，之后我就找到了劝爸爸不吸烟的办法，我告诉爸爸：一、做30分钟中等强度的运动就足以赶走烟瘾，如散步、慢跑、下蹲、压腿、俯卧撑、原地跑、爬楼梯等。二、逐条写下戒烟的各种好处，并大声朗读出来。比如，戒烟后，感觉更好、自己和家人身体更健康、更省钱等等。三、嚼无糖口香糖或者吃硬糖有助于抵消吸烟时的口感。另外吃生胡萝卜、芹菜、坚果或葵花子也有一定作用。

爸爸说话算话，再也不抽烟了，家里也不再是“烟雾缭绕”了，空气更清新了。帮爸爸戒烟可不容易啊！

所以请身边的人不要吸烟了！吸烟有害健康，Nosmoking！劝爸爸戒烟！