心理健康教育活动教案（优秀6篇）

作为一名默默奉献的教育工作者，时常需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。我们该怎么去写教案呢？泡面作文为同学们精心整理了心理健康教育活动教案（优秀6篇），希望同学们阅读之后能够文思泉涌。

大班心理健康教案 篇一

活动目标：

1、知道每个人都会有不一样的害怕，能面对自己的害怕，并大胆地讲述。

2、初步了解一些对付害怕的好办法。

3、初步理解故事情节，理解故事中语言的重复性特点。

4、让幼儿尝试叙述故事，发展幼儿的语言能力。

活动准备：

大张的纸、各色花瓣若干

活动过程：

1、看看议议：（理解人的害怕是有原因的）（教师即时以简笔画记录幼儿不同的害怕。）

小结：有的人害怕特别的东西，有的人害怕特别的事情。今天，我们把心里N个害怕说了出来。

小结：每个人在经历了一些事情之后，都会产生一些害怕的想法。

2、大胆诉说：（能勇敢地说出自己心里的害怕）过渡语：每个人的经历不同，就会有不一样的害怕。你有害怕的事情吗？你最害怕的是什么？为什么？

（教师根据幼儿回答逐一提升，并用一片花瓣表示一种办法：有些害怕，随着你慢慢长大，就会慢慢消失；有些害怕……）

小结：相信你们的好办法一定能够让自己变得慢慢勇敢起来。

3、交流讨论：（初步了解一些对付害怕的简单方法）想不想把这些可恶的害怕对付掉？（恭喜你们，要知道，你们已经把自己心里的害怕说了出来，这就是对付害怕的第一个好办法。）对于这么多不一样的害怕，你还有什么好办法吗？

活动反思：

我觉得对于小班的孩子只要归结两类就可以了，一个是害怕凶猛的小动物，一个就是害怕打针，这两点最符合他们的实际。

小百科：害怕是一个汉语词汇，读音为hài pà，英文可译为afraid，解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕，不由得加快了脚步。

心理健康大班教案 篇二

活动目标：

1、 了解残疾运动员由于身体残疾所面临的困难。

2、 通过亲身实践，交流讨论，体验残疾人的不便，知道残疾运动员克服了很多困难才获得成功。

3、 树立战胜困难的信心，增强抗挫的意识。

活动准备：

1、 已了解一些残疾运动员的感人事迹；

2、 残奥会图片；眼罩、皮球、衣服、松紧带、拐杖等；

活动过程：

一、谈话引出话题

1、 你们知道什么样的人叫残疾人？

2、 你觉得人的身体哪里残疾最不方便？为什么？

二、亲身实践、体验残疾人的不便。

1、 幼儿扮残疾运动员锻炼身体（个别幼儿示范，集体体验）

a． 蒙着眼睛拍球

b． 单腿走路

c． 单手穿衣

2、 幼儿自由交流扮演感受

师：你试的是什么？你有什么感觉？

三、观看残奥会图片，感受残疾运动员面对困难的勇敢和坚强。

1、 这里有几张照片，看一看他们在干什么？

a. 盲人运动员踢球；b.残疾运动员坐轮椅打球；c.无手运动员领奖等

2、师：想一想，他们虽然没有手、没有脚、有的看不见，为什么能坚持锻炼？

3、小结：这些运动员有的没有手，有的没有脚，有的看不见，可是他们却能够克服困难，忍着身体的伤痛，坚持锻炼，终于取得胜利，拿到奖牌，为国争光。

四、交流自身感受，树立战胜困难的信心

1、 幼儿互相讨论：平时你们遇到过什么困难？应该怎么办？（幼儿互相交流）

2、 锻炼身体的时候，应该怎么解决困难？

3、 总结：平时我们遇到困难，不要害怕，想办法克服解决，努力获得成功。

六年级心理健康教育教案 篇三

教学目标:

通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。

教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。

教学过程：

（一）启发谈话，歌曲导入。

1．暖身操：<<蜗牛与黄鹂鸟>>

2．启发谈话，导入新课

小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。

大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？

（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验

玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。（现在我们来做一个小小的游戏，这有一顶帽子，大家一边传一边数数，逢3以及3的倍数就说“过”，数错的同学戴上帽子，其他同学讲讲这个同学的优点。）

1．开始游戏，数错的同学戴上帽子。

2．下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。

3．把写有他们的优点的优点卡，贴到这棵大大的优点树上。

（无论是戴帽子的学生，还是说优点的同学，都是兴致高涨，充满了期待，尤其是戴帽子的同学更是坐姿端正，再要谈和他朝夕相处的小伙伴的优点，同学们更是信手拈来，此时引导学生多角度，全方位的发现别人的优点，不光是学习方面，如劳动、纪律、卫生、学习、文明礼貌、自理能力、爱护环境等，从而掌握夸奖别人的方法。

4。以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。

5。让学生同桌互相夸奖。

6．在赞美别人时，应注意什么？

（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：

A．看着对方，面带微笑；

B。态度真诚，发自内心；

C。实事求是，用词准确。

7．大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？

8．你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（有一种乐于欣赏别人优点的心态，还要敢于当面赞美对方。）

（三）示范演练、发现问题

谁是我的情绪导师

1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。

2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。

3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！

遇到这些情况你怎么办，大家演一演。

（四）总结延伸，感情升华

“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”

接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”

“种花的人。”

“对，养花人。”

“大家知道养花人是谁吗？”

“老师”

“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。”

家庭作业：

“赞美身边的家人，朋友，亲戚，邻居。把他们的优点写下来，告诉他，或画上美丽的图案，送给他。”

总结谈话：欣赏、赞美是春风，它能使人温馨和快乐，请不要小看赞美，因为赞美是力量，它可以激发自信和希望。赞美也是心灵的阳光，没有阳光，我们便不能生长。因此，愿赞美的力量激励每个人进步，愿赞美的阳光普照在每个人的身上。

心理健康大班教案 篇四

设计意图

如何让孩子赢在健康起跑线上，怎么样能够吃得健康，心理健康？孩子的心理问题现在有逐年低龄化的倾向，并且不容乐观。80后有可能是独子，但不是独套公寓里的，而现在的90后和更小的孩子基本都是独套公寓里的独子，他内心里的感受大人能体验吗？这种问题很少能引得家长和教育工作者的了解。孤独的孩子怎么样来带，教育环境是不是给他们带来的结果是让他们倍加孤独呢？

活动目标：

1．使幼儿知道愉快的情绪有利于身体健康，不良的情绪影响身体健康。引导幼儿寻找正确渲泄自己不良情绪的方法。

2．培养幼儿健康活泼、开朗的性格。

3．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4．让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5．初步了解健康的小常识。

活动重点难点：

活动重点：

使幼儿知道愉快的情绪有利于身体健康，不良的情绪影响身体健康。引导幼儿寻找正确渲泄自己不良情绪的方法。

活动难点：

真正掌握渲泄不良情绪的正确方法，调整自己的情绪，保持愉快的情绪。

活动准备：

１．记号笔、情绪记录图。

2．合作活动材料：二人三足、呼啦圈、棋子、扑克、布飞碟、齐拉珠子、象棋拼图、袋鼠相斗、陀螺、拳击手套。

活动过程：

一、感受快乐的情感，知道知道愉快的情绪有利于身体健康，不良的情绪影响身体健康。

1．设问法、讨论法引出游戏内容，你们玩什么游戏的时候总是最开心、最快乐？你们现在最想和老师玩哪个游戏？

2．师生同乐游戏（游戏法、情绪体验法）。

3．游戏后讨论：（讨论法、回忆法、比较法）

（1） 玩游戏的时候你们的心情怎样？

（2） 除了游戏的时候很快乐，还有什么时候你也觉得很快乐？

（3） 你有不快乐的时候吗？你遇到过那些不快乐的情绪，不快乐的时候你会作出什么事情？育 & 婴 …… 会

（4） 你们觉得快乐和不快乐哪个对身体健康有帮助？为什么？

（5） 小结：情绪愉快身体就会好。

二、引导幼儿寻找正确渲泄不良情绪的方法，将不快乐转化为快乐的方法，培养幼儿健康、活泼、开朗的性格（讨论法、回忆法、评价法）。

1．我们有什么好办法让自己不快乐的时候快乐起来呢？

2．小结。

三、再次体验快乐的意义，并在活动中逐步掌握正确渲泄自己不良情绪的方法。巩固认识情绪愉快身体就会好（游戏法、记录法、评价法）。

1．提出活动要求。

2．出示情绪记录示范图，引导幼儿记录自己的情绪及渲泄方式，并尝试自我评价那些方法有利于身体健康。

3．出示一份记录样图，引导幼儿分析。

4．结束并延伸活动，幼儿自然结伴自选器械进行活动并尝试记录。鼓励幼儿自己尝试不同表格设计及记录方式。

教学反思

幼儿心理健康教育是人生教育中最重要的阶段，所谓“心理健康从娃娃抓起”就是这个道理。因为，幼儿阶段是孩子语言、思维发展的关键时期，也是其性格、情绪、意志及社会行为发展的重要阶段。幼儿心理健康教育的活动，主要靠幼儿教师和家长去实施。

利用师生同乐游戏，使幼儿充分感受快乐。通过谈话引发幼儿的共鸣，使幼儿理解“快乐使人精神健康，不快乐会影响人的健康，所以我们要时常保持快乐的心情”的道理。大部分幼儿对“快乐”似乎有了一定的理解。也激发了孩子与快乐做朋友的愿望。

让幼儿体验生活中会遇到不如意、不快乐的事情，体会快乐是可以分享的。在欢快的氛围中，让孩子进一步体验自己快乐和别人也快乐的意义，再次提升活动快乐的气氛。

从整个活动来看，我觉得自己在活动的准备中比较用心，从材料的准备、环节的设计。但在细节方面还有待进一步关注例，教师语言还不够简练。

总之通过活动，帮助幼儿寻找快乐，留住快乐，并引导他们运用自己的行动去调节和保持快乐的情绪，提高对学习生活的认识。

心理健康教育教案 篇五

班会目的：

经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的`心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。

班会准备：

调查问卷、课件制作

开展方法：

讨论法，说说、议议。

班会程序：

一。课前填写调查问卷

发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。

A亲密B比较紧张C疏远和一般

填完立刻收齐，统计。

二。根据课前统计情景，

导入：是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母！可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。

三。出示一些图片，资料是

1、不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课；

2、放学迟迟不愿回家，贪玩。

3、经常“煲电话粥”

除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张

如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看

四。从父母角度看

投影毕淑敏的“孩子，我为什么打你”。

心理健康教育教案 篇六

目标

1、通过问卷方式，了解学生的烦恼和快乐，主要有那些方面的烦恼及他们面对烦恼主要的应对方式。

2、通过多样化形式让学生能够感受烦恼、倾听烦恼、倾诉烦恼。

3、通过歌曲、游戏等形式，能让学生放松心情，并让学生了解一些应对烦恼的正确方式。

4、通过让学生谈对烦恼的一些感悟的形式让学生对烦恼有个正确合理的认识。

课堂活动形式

对话、讨论、表演、问卷、游戏等

课前准备

1、设计并完成“成长的烦恼”问卷调查与统计工作。

2、指导学生编排情景剧“小涛的烦恼”和“小涛的变化”

班会课过程

一、 话题切入

教师：什么东西是永不停止的？ 学生：时间（包括其它答案）

教师：时间的永不停息意味着我们不断成长。同学们，你们愿意长大吗？

学生：愿意/不愿意 教师：为什么？

有学生会谈到成长的烦恼，从而切入主题。

二、 展示问卷

通过数据了解班级里感觉烦恼的同学人数，说明烦恼存在的普遍性。

三、 烦恼情景剧（观察、体验、讨论）

（1）学生表演情景剧“小涛的烦恼”

（2）让学生观察并讨论“小涛有哪些烦恼？”

最后主要归纳为四个烦恼：学习成绩不够理想 、因为学习问题与家长关系紧张、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友、对自身形象，身体条件不够满意。

老师指出：小涛所面对的烦恼其实也是中学生常有的几种烦恼：

有关学业方面的烦脑、有关与家长、老师相处方面的烦恼、有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

（3） 出谋划策

针对小涛的烦恼，班级分小组讨论，给小涛提一些建议。老师对学生的建议做一些补充。如：

1、学习成绩不够理想

（1）努力（2）培养好的学习习惯（3）注意方法（4）有毅力

2、因为学习问题与家长关系紧张

（1）、理解家长心情 （2）、以合适的方式与 家长多沟通

（3）、以实际行动赢得家长信任

3、在同学当中不怎么受欢迎，没什么朋友

（1）提高自身素质 （2）注意道德品质培养

4、对自身形象，身体条件不够满意

（1）理解美的含义（2）接纳与欣赏自我（3）用发展的眼光看问题

（4）从素质、品质方面完善自我 （5）别太在乎他人评价

（4）情景剧“小涛的变化”

让学生观察对比小涛前后对于烦恼感受的变化并讨论从其中得到的启发。在讨论过程中，老师要引导学生注意小涛以下几个方面变化：（1）对于学习态度的变化 （2）跟家长、同学沟通技巧的变化 （3）对于形象感觉的变化。总结时老师也可给出两点启发：

（1）我们在人生成长过程中会面临许多烦恼，生活中存在许多矛盾问题。烦恼和矛盾一样也存在主次问题。如果我们能集中精力把带给我们主要烦恼的问题解决好，也许其它的烦恼问题也会迎刃而解。

（2）有时换个角度看问题，烦恼也就不复存在

四、烦恼面对面（倾诉烦恼、倾听烦恼、解决烦恼）

（1）展示问卷，了解学生主要有那些烦恼

（2）让学生倾诉烦恼，要求其他学生倾听，并可以提出建议，有些烦恼问题师生一起当堂解决。

（3）讨论“当我们面对烦恼时，一般会怎么做？”。与学生一起形成一些关于合理解决烦恼、如何理性面对烦恼的共识。

五、温情寄语

四川地震，许多同龄人遭受灾难。面对着倒塌的房屋、校舍，他们有着许多烦恼。展示图片，让同学感同身受，给灾区的学生温情寄语。让他们懂得珍惜，懂得感恩。同时指出如果我们有困扰自己很长时间的烦恼，需要寻求专业的帮助。

六、放飞心情

共唱歌曲“阳光总在风雨后”

七、凡人凡语说烦恼

让学生谈自己对于烦恼的感悟，用平凡的语言道出生活的智慧。

八、教师寄语

人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。烦恼可以说是我们人生成长的一部分，我们要学会与烦恼共处。不要怕烦恼，以平常心对待烦恼，我们会觉得烦恼也不那么令人讨厌。

烦恼最怕行动和微笑，如果我们能以微笑面对烦恼，以实际行动去解决烦恼，烦恼就会离我们而去。

教学反思

1、通过问卷及课堂上与学生的沟通交流，我们意识到烦恼对学生的身心发展有较大影响。特别有几个问题应引起老师特别班主任的关注：

（1）有一部分学生在面对烦恼时采用消极或极端的应对方式。

（2）有部分学生在烦恼时找不到倾诉的对象

（3）少数甚至没有学生在烦恼时会向老师倾诉，说明老师需要更多赢得学生的信任。

（4）学生还未形成有心理问题时寻求专业帮助的习惯，这方面的工作还任重而道远。

2．学生因为家庭问题而产生的烦恼超出我们的预期。父母的家庭教育问题及单亲家庭等问题现在日益突出，教师应当加强与学生父母沟通及提供力所能及的帮助。

3、学习是困扰学生的主要烦恼，我们在尽力指导、帮助学生取得优异成绩的同时，要意识到有一部分学习后进生的存在。对于他们好成绩也许是遥远的梦想。所以老师可能要转变观念，改变评价方式，尽可能为他们创设能够获得成功体验的平台，让他们明白“天生我材必有用”，这样学习才不会成为他们永远摆脱不了的烦恼。