职业发展规划4篇

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，我们又将会有新的际遇，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。职业规划怎么写才不会千篇一律呢？这次漂亮的小编为您带来了职业发展规划4篇，在同学们参考的同时，也可以分享一下写作文给您的同桌。

个人职业规划书及发展方向 篇一

为了能够快速的融入到__单位的工作环境中去，为了能够对中国民航事业的发展做出自己的贡献，同时，也为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在安技中心的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对民航业、安技中心分析的基础上，找到与自己、与中心最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。

一、自我剖析

“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己：出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志，纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则，十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

（一）爱好及个性

广泛的个人兴趣和业余爱好，如爬山、打球、唱歌、交友等，使我认识和结交了众多的朋友，接触并融入了不同的“圈子”，从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志，养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

（二）研究能力

学习努力，治学严谨，作风踏实，科研能力较强，先后在《__内参》、《学习时报》、《上海经济研究》等期刊发表学术论文20余篇，参与编写《中国粮食发展报告》、《西方社会科学概览》等丛书5本，执笔《扩大内需与经济结构调整互动关系研究》、《21世纪初期中国粮食安全发展战略与对策研究》等国家级课题7项，具备较强的研究能力和培养潜力。在注重经济学理论学习和研究的同时，广泛涉猎多个学科领域，遴选大量经典著作进行阅读，具有较宽的知识面和较高的理论素养。

（三）践行能力

积极参加社会实践，先后从事大学教学、编辑、翻译、软件测试和课题研究等工作，逐步形成了自己在工作中独特的分析判断能力、项目执行中娴熟的驾驭能力和组织管理能力，能够独自开展工作。

（四）外语及计算机能力

通过国家英语六级考试和北京市硕士研究生英语水平等级考试，具有较强的听、说、读、写、译能力，能够直接用外文文献开展学术研究。同时，擅长计算机硬件的维护与修理，精通Fox Pro、C等计算机语言和Fox Base数据库，能够熟练使用Office、Photoshop、E-views、ERP、SPSS和SAS等办公及统计软件，计算机水平较高。

以上四点分析的都是我的优点和长处。我的缺点和不足主要在于工作经历、社会阅历较少，缺乏实践经验，对工作、社会理解还不够深刻，这正是我今后要在__单位加以学习、补充和完善的地方。

二、环境分析

在“知己”的基础上还要“知彼”，即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境，这样才能做出符合实际的职业规划。结合应聘的工作岗位，我认为，要对民航行业的发展趋势和__单位的基本情况进行全面而细致的分析。

（一）民航行业分析

今后一个时期，中国经济仍将保持高速增长的态势，经济的快速发展必将拉动民航业的快速发展。同时，随着民航体制改革的推进，原被压抑的体制和机制上的活力得到释放，也将会推动民航业的快速发展。因此，可以预言，未来30年是我国民航行业持续快速发展的一个“黄金期”，必将给予从事民航事业的人以巨大历史机遇与发展空间。

（二）__单位分析

__单位是民航总局直属事业单位，以“立足科技创新，面向民航发展”为宗旨，以科研和技术支持为已任，以“提供优质高效的服务，满足用户需要”为准则，与时俱进，开拓进取，为提高民用航空安全与经济管理水平开展科学研究和开发创新，为民航总局履行行业管理职责提供技术支持，以及为民航业发展提供综合服务。因此，__单位在今后民航业快速发展的背景下，也将会得到巨大的发展。

三、目标设定

本人十分认同__单位的宗旨和发展战略，尤其是我应聘的__处室的研究岗位，是对整个民航业的发展现状、突出问题、战略模式以及解决途径和措施的宏观研究，可以使我接触和了解民航业各个方面、各个层次的矛盾与问题，使我能够很快的对民航业有个全面而系统的把握，增加对民航业的认识和研究能力，为我国民航事业的发展贡献自己的一份绵薄之力。同时，自己的能力特长也能在我们单位和民航领域得到充分发挥，通过对__单位和民航事业的贡献，来实现自身的价值和职业理想。

因此，综合考虑自己的所学专业、兴趣爱好、个人特长以及__单位的性质、宗旨和工作要求，围绕可能的职业发展道路，本人对未来30年左右在__单位的工作做出如下规划与安排。

（一）总体目标

为__单位和民航事业的发展做出自己的贡献。

成为民航行业有一定知名度和影响力的研究专家。

能够单独或与同事合作完成领导交给的工作任务，能够与同事和谐相处。

具备领导、组织一个团队的能力，具备应付突发事件的心理素质和能力。

在一定程度上，能够在职务、薪金上体现自己的工作业绩和人生价值。

（二）阶段目标

PhaseⅠ：熟悉适应期

时间：20__～20__年

目标：使自己尽快融入到__单位的工作中去。

一是充分利用__单位优越的工作环境和研究条件，认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状，能够在一年的时间内，通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教，积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。

二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力，全面提高自己的综合素质和业务水平。

三是深入到基层、实际和“一线”进行调查研究，对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握，能够使用理论对实际问题进行分析。

PhaseⅡ：快速提升期

时间：20__～20__年

目标：使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人

一是安下心来，认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究，通过多种形式的相互补充与促进，真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。

二是吸取工作中的经验教训，做好除科学研究以外的其他工作，不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能，全面提高自己的职业素养与综合能力。

三是不断提高自身修养，总结自己的优点和长处，反省自己的缺点与不足，使自己成为一个诚实、善良、正直、谦逊、务实的好人。

PhaseⅢ：稳步发展期

时间：20__～20__年

目标：使自己成为单位的骨干分子，在业界有一定的知名度和影响力。

一是要继续做好自己的科学研究工作和本职工作，不放松对自己的研究和工作的标准与要求，对一些涉及民航行业发展的重点和难点问题能够提出切实可行的政策建议与对策措施。

二是在工作中要不断吸取经验教训，提高自己的组织管理能力与综合素质，以最佳状态投入到工作中去，使自己成为单位的骨干分子。

三是与亲人、同事、领导和谐相处，实现自己与家庭、单位和社会圈子的完美和谐，为自己创造良好、友善、和谐的工作环境和社会氛围，促进自己各项工作及事业的顺利开展。

四、实施方案

（一）加强专业理论学习

到__单位工作要求自己对法律、经济以及民航行业等方面的专业知识非常精通，尤其是法律和民航业等以前接触相对较少，因此，在今后的研究和工作中要不断加强这些方面知识的理论学习。一是向领导和同事学习。__单位有一批素质优良的法律、经济和民航研究专家，尤其是一些领导已经从事民航行业研究多年，理论知识非常扎实，因此，我要多向他们学习、请教。二是充分利用单位的书籍、资料以及研究成果进行学习。单位拥有大量的有关民航的数据资料和一些最新的研究成果，我可以直接通过阅读这些书籍、资料进行学习。三是通过培训等形式进行学习。一方面可以过单位提供的再教育和培训机会进行学习，另一方面也可以在业余时间自己对法律、民航等相关理论的学习。

（二）培养综合能力

勇于承担__单位的各项工作和领导交给的不同任务，接受来自各方面的挑战与压力，不断提高自己的思维能力、组织能力、策划能力以及研究能力，使自己成为一个综合素质高、业务能力强的复合型人才。

（三）积极参加社会实践

积累社会实践经验非常必要，不但有利于将所学的知识真正转化为生产力，使自己成为一个有用的人，还会使自己今后的理论学习和研究有的放矢，达到事倍功半的效果。因此，要围绕自己的职业目标和工作职责，以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去积极实践，亲身去认识、体验并参与中国民航行业的快速发展。通过深入到实际，深入到基层，深入到群众，了解民航业中实际存在的困难与问题，同时，运用自己的专业理论提出切实可行的解决之道和应对之策。

（四）塑造成熟稳重、待人友善、活泼开朗的自我

努力改正自己性格中求之过急、追求完美等相对幼稚的性格缺陷，形成一种积极上进而平和的心态，塑造自己自信、稳重、从容、务实的性格取向和个性特征。积极参加中心举办的各种的社交或联谊活动，经常与上司、同事接触、沟通，加深了解。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，建立起更广泛的社会人际关系网。

（五）加强体育锻炼，保持一个健康的体魄

俗话讲“身体是革命的本钱”，一个健康的身体是事业成功的前提和基础。在今后30年的工作历程和职业生涯中，要坚持体育锻炼，练就一个健康的体魄，为事业成功提供体力保障。具体说来就是要养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，每天保证睡眠6～8小时，每周锻炼三次以上。

五、反馈与修正

今后，在__单位的工作与实践中，要以“善于思考、厚积薄发、敢于吃苦、永不言弃”为座右铭，不断激励自我把规划付之实践。但在实施的过程中，会遇到各种各样的风险和机遇，而对临时出现机会的把握，很大程度上决定了某项职业目标的实现与否。所以，在今后的工作中要不断自我反馈信息并做出修正，对新情况和可能出现的新风险及时预测，并采取相应措施加以应对。总之，在不违背国家法律和不损害安技中心的利益的前提下，要使自己的能力得到充分发挥，在每个阶段都得到切实的提高，以达到职业目标的最终实现。

个人职业发展规划 篇二

张x，女，23岁。20xx年7月毕业于中国政法大学，法学学士；20xx年10月取得国家法律职业资格证书a类。现任职于xxxx律师事务所国际部文案律师。

20xx年7月22日入职以来，在xx主任、xx律师和xx律师的安排部署下，已完成工作包括国际部市场拓展辅助工作、国别投资法律风险防范报告、律所宣传辅助工作、公司类文书写作和整理、文案写作兼律师助理、接待当事人咨询并制作笔录和法律意见书等方面。

已完成的工作内容具体如下：

一、国际部市场拓展辅助工作

国际部市场拓展方面辅助xx律师和xx律师，已完成的工作主要包含：市场拓展初步方案（个人建议）；拟拓展客户电子档案表的建设（内含投资白俄罗斯的企业120家，其中涉及目标企业的企业名称、企业简介、主营业务、对外贸易情况、企业规模概况、联系方式和地址、企业网站等方面信息）；给拟拓展企业关于律所特色和专业律师以及业务范围的介绍函编辑。工作的主要目的是为后期国际部主动向企业拓展法务打下基础。

二、国别投资法律风险防范报告

国别投资法律风险防范报告编纂工作也属于国际部市场拓展工作的一部分。主要目的是：储备俄罗斯、中亚五国、东欧国家的法律法规资料、市场调研资料以及我国对外贸易和投资的法规政策资料等，为开拓俄罗斯及独联体国家市场的企业法务做好前期准备工作。

截止20xx年12月15日，已完成哈萨克斯坦和吉尔吉斯斯坦两个国家的投资法律风险防范报告，具体内容包括：《中国企业在哈萨克斯坦共和国投资的企业法律风险防范报告》（共20522字）和《中国企业在吉尔吉斯斯坦共和国投资的企业法律风险防范报告》（共23023字），其中分别涉及哈萨克斯坦共和国和吉尔吉斯斯坦共和国二十二个投资及贸易领域的投资概况、法律风险分析、投资目标国的部门网站目录；哈萨克斯坦共和国法律法规70多份，专项调研50多份；吉尔吉斯斯坦共和国法律法规30多份，专项调研40多份。

三、律所宣传辅助工作

截至20xx年12月份，已完成的律所宣传辅助工作主要包含：罗斯宣传册的设计（共完成2个版本）；律所内刊的设计（1个版本）；律所简报的设计（2个版本）；律所网站主风格设计及监督网站运营商工作，并整合网站所需上传的资料及文书（网站已上线，待公布）；律所宣传平台的申请、律所简介编纂、律所服务理念设计、罗斯精神设计和编辑等以及各个部分涉及的具体内容的重新整理、排版、编辑、设计等。

四、公司类文书写作和整理

公司类文书写作和整理工作的主要目标是建设律所的各类常用文书库。已完成的文书写作和整理主要包含：《有限责任公司发起人协议》、《股份有限公司发起人的协议（发起设立）》、《股份有限公司发起人协议（募集设立）》、《股份有限公司发起人协议（改制设立）》、《有限责任公司章程》、《股份有限公司章程》（共3份，包括发起设立、募集设立和改制设立）、股权转让协议、债权转让协议、法律服务协议、房屋租赁合同、授权委托书等。

五、文案辅助工作兼律师助理

在xx律师和xx律师的安排下，完成武汉广信项目、大连百盛项目、蒋继梅死亡赔偿案件等的文案辅助工作，内容包括案件相关判决、裁决文书的整理、相关法律法规整理和归纳、相关新闻报道的搜集和整理、关于项目和案件的个人分析和建议等。同时凭借着个人文案撰写能力，获得xx律师、xx律师、张灼州律师的信任，兼任其律师助理，已完成工作包括：《俄罗斯法律服务协议》、《xx房屋租赁合同》、《xx债权转让协议》、《上海xx股份公司发起人协议》、《外国人入境程序表》、《知识产权转让流程表》、《在内蒙古设立医院的相关程序表》等。

六、个别案件当事人的接待工作

能够独立完成来所咨询的当事人接待工作，并制作咨询笔录，提供个人建议书。到目前为止，个人独立接待的当事人咨询工作主要包含：北京航空航天大学宇航学院捐赠相关事宜咨询、河北燕郊地区某啤酒销售商与生产者之间的侵权纠纷、哈尔滨某工地建筑临时工人身损害纠纷等，并制作了资讯笔录，提供个人相关法律建议。其中对北航的捐赠事宜的处理，获得了当事人的好评，并将“北京罗斯律师务所”列入其特别感谢的单位之一，载入了北航新闻网的综合新闻板块；无锡晨驰公司已依据个人提供的咨询意见成功设立，并

受到当事人的赞许。

b 拟完成目标及具体实施计划：

20xx年度个人职业发展目标设定为三个主要方面：一是国际部市场资料储备、调研、宣传和推广；二是在律所的帮助下取得律师执业证，熟练诉讼业务，继续加强非诉业务处理能力；三是继续加强文案能力，辅助建立起律所常用文书库。

为了完成三个目标，本人将实施计划分为三个阶段，具体安排如下：

一、近期实施计划（20xx年1月-20xx年3月）

近期计划阶段，在xx主任、xx律师和xx律师的指导下，继续完善国际部市场资料的储备，建立系统的电子文档库和纸质文档库。具体安排如下：

（二）借助前期资料储备，独立完成企业法务培训，面对面解析目标投资国各个领域的投资风险以及法律防范意见。

（三）辅助文案工作。目前已完成非诉类公司项目常用文书的编辑和整理，在后期将继续完成其他领域的常用文书编纂，争取在20xx年3月建立起律所的常用文书检索库。

二、中期实施计划（20xx年4月-20xx年12月）

中期计划主要围绕国际部市场开拓展开，在前期储备的基础上，实际走访、调研、宣传并扩展法务公司。具体安排如下：

（一）配合xx律师国际部市场工作安排和部署，辅助xx律师走访雅宝路区域至少50家企业，详细调研其规模以及进出口贸易，参与项目谈判，辅助法务中的文案工作。

（二）争取在20xx年上半年尽快熟练国际部市场工作，下半年能够独立完成相关工作。并计划独立联系两家以上公司并成功建立法务关系，自主承担其日常法务和专项法务工作。

三、远期目标及实施计划

经过两年的成长和积累，最终向专职律师、部门主管发展，为律所和个人争取尽可能多的效益，在业内迅速成长起来。具体安排如下：

（一）通过xx主任以及其他资深律师的引导和培养，加上自身努力，尽快成长为专职律师。代理诉讼案件。

（二）能够独立完成非诉业务，并且培养自己稳定的客户群，建立长期法务关系。

（三）根据个人发展和律所发展需要，在xx主任的指导和帮助下，争取在五年内能够“独当一面”，有自己负责的部门，完善所里业务，增加收益。

c 个人素质提升计划：

为尽快配合律所发展，实现个人发展计划，拟在如下几方面提升个人素质：

一、律师执业证

通过律所和xx主任的支持与帮助，加上个人努力，尽快取得律师执业证。

优秀的职业生涯规划书 篇三

一、前言

实现梦想的第一步就是要有梦想。有了目标，才会有动力。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，而使自己占有一席之地。

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”走好每一步，这就是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

有道是：“凡事预则立，不预则废”千真万确。对自己要做的或是将要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！在当前大学生所面对的就业压力十分的大的情况下，我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好？在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？往那些方面发展？所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划！

二、自我评价

1、我究竟是个什么样的人呢？就人格类型而言，优点：具有一颗乐观的心，求知欲强，讲究实际、注重事实、有责任心，并且有恒心有毅力去做每一件事情。重视事实和责任感，重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚定的信念去完成工作。但是我的身上仍旧有许多不足之处，比如说：适应能力有点弱，社会经验不够丰富，想的东西也不够长远。

2、我喜欢做什么？我喜欢看书、喜欢绘画、热爱自由、喜欢音乐、更喜欢旅游，利用自己丰富的阅历来充实、武装自己的大脑。对于新鲜和创意的人和事物比较感兴趣。

3、我能够做什么？我自知自身能力还是比较欠缺的，与师兄师姐们有一定的差距，但是我会通过剩下来的大学时间努力学习，在人际交流方面，担任过团支书职务，积累了一定组织方面的经验，有一定的协调组织，交际能力。

4、我最愿意做什么？在现代，由于高度工业化，世界各地的自然环境遭受巨大的损坏，我愿意创造一个“绿色人性化”的场所供人们观赏与享受。

三、外部环境分析

随着人们生活质量、生活水平的不断提高，绿色及生态环境成为新的追求，不仅房地产开发企业市场竞争中竞相打起了“绿化牌”“景观牌”“生态环境牌”，一些企事业单位也越来越注重景观设计，使之要与城市环境相协调，当今世界城市化和花卉产业的兴起，更加促进了园林事业，景观行业的发展，特别是中国加入WTO后，社会对此类人才的需求也是越来越多，需求越来越高。社会急需大批优秀的风景园林专业人才。

四、专业分析

景观园林是综合利用科学和艺【www.paomian.net】术手段营造人类美好室外生活境域的一个行业和一门学科。以“生物、生态学科”为主。按生态学与美学原理对局地景观的结构与形态进行具体配置与布局的过程。并与其他非生物学科（如土木、建筑、城市规划）、哲学、历史、文学艺术等学科相结合的综合学科。我们景观就业发展方向主要就业单位包括园林局、苗圃、园林设计公司、旅游规划设计公司、风景旅游区、房地产公司以及其他建筑与环境工程市政园林、公用事业、城乡规划箭镞管理等相关的行业、部门机构。

景观设计作为一种职业，设计师职业道德的高低和设计师人格的完善有很大的关系，往往决定一个设计师水平的就是人格的完善程度。文人常说：“先修起身，后练其品”在将来职业道路中必定有无数的诱惑，我必将坚持自己的原则，努力做到自然、社会、经济的三者均衡。

五、职业规划

现在的我在准备考研，如果能顺利的考取研究生，我会在硕士阶段，学习我所喜欢的方向。将来毕业后进入设计院，若不幸落榜，我会再惊醒一年。“皇天不负苦心人”。我相信我一定能考取研究生，不管怎么样，大学生就应该多多拼搏，多多努力，不仅仅为了自己，也为了家人对于我的希望。

制定目标：

（1）、短期目标：20xx~20xx年（准备期）

大一大二取得计算机证、英语四级证，熟练掌握photoshop、CAD、sketchup等绘图软件。

利用课余时间参加职业规划大赛以及各种组织青年志愿者协会的各种活动，增强组织能力，拓展自己的人际交往圈子。

大三积极学习专业知识，坚持英语每天的读背，为考研英语做准备。认真看园林工程方面的只是与书籍，为考研专业做准备。多与已考上研究生的学长们交流。虚心向他们学校相关的知识，如面试以及考研经验。

（2）、中期目标：20xx年~20xx年（探索期）

大三下学期~大四下学期，在校读研分英语、增值以及专业区三个方面的学习。克服一切困难。进行专业方面的学习。为人生进行有意义的努力。

（3）、长期目标（发展期）

考取研究生之后，认真踏实工作，打好自己的专业基础，为自己将来的事业发展破平道路。稳步工作，工作上积极听取导师的相关意见，希望对自由更大的提高。滞后五~十年，可以成为一名合格的景观园林设计师，做出成熟的园林景观方案。

六、结束语

计划是一定的，但是更重要的是要形成一种动力，有动力才会付诸于行动，通过这职业生涯规划，清楚认识了自己，确定了自己的你离方向和职业定位。虽则年龄的增长和经验的增加对于原来所计划的目标有些会提早或推迟实施。但大方向不会变，一步一个脚印，脚踏实地，通过不断的实践，分析，总结修正等识别自己在此过程中存在的问题并给予改正。现在，真正的行动刚刚开始，朝着这个规划的目标、勇敢前进吧。

如何做职业规划 篇四

很多应届生朋友在网上注册了简历之后，就开始在网上搜索职位和企业，但是由于很多同学因为在学校里面学的知识不是很懂，对于自己以后想从事什么职业也不清楚，所以很多同学可能会选择“海投”的方法来投简历。当然无论是新人还是应届生初生牛犊不怕虎，有目标，勇于挑战自我的精神值得可赞，但我感觉这更像是一只无头的苍蝇，盲目乱碰乱撞，运气好了，可能撞对方向就成功了，俨然缺少一种正确的职业定位和规划。

作为资深的HR，接下来我想谈谈对职业规划的一些个人之见：

一、注重心态的及时调整

刚步入职场，有一个过渡期，毕竟学校和企业是完全不同的经济团体，学生身份和职员身份也有着很大的区别，所以如何做好厉练，改变心态在这个阶段十分重要，建议职场新人应重点把握好以下两种态度：

1、坚持合作的心态

职场是一个集合体，组织的绩效高低，取决于合力的方向与大小，只有合力最大化，组织的绩效才会最高。而一个组织合力的大小，又取决于组织的人员的合作能力，所以作为组织的一员，合作的心态不可或缺。一个组织的人员如果都在打自各自的如意算盘，试想，结果如何？团队没有战斗力，组织业绩低下，全然一盘散沙。所以无论何时何地，合作的心态都是职场的必须具备具影响深远的。观现阶段很多刚毕业的学生，上进心是有，但往往很多不是由于心高气傲，放不下架子，看不起低学历的职场前辈，就是因为固步自封，不愿意和同事合作或更多的交流沟通，很多东西都是凭着个人的苦思冥想来完成。所以希望职场的新人，更多的能畅开心扉，以合作开放的心态面对职场的每一天，也只有这样，坚信你的成长才是更快更迅速的。

2、坚持学习的心态。

学生的天职是学习，刚步入职场，要学的社会知识是很多的，也很容易让初入职场的人眼花瞭乱，失去方向，所以，从与工作有关的信息、知识着手，要求新人必需保持旺盛的学习力，毕竟社会才是一所真正的大学，从步入社会起开始学到的东西是受益一生的，也是比书本上的理论更有实际价值的。不妨想一想，当今社会，为什么很多低学历的人在做老板，而高学历的在为老板打工。原因很简单，老板们除了机遇外，他们更拥有丰富的社会实践经验，这是很多有高深理论的人望尘莫及的。所以向不同层次的人学习应是这一阶段的重心，而且要善于不耻下问。

二、职业的选择要首先要结合个人的性格、兴趣爱好来进行

有些初入职场的人员，对职场一片迷茫，因为根本不清楚自己适合做什么？能做什么？未来可以涉及的领域又会是哪些？另一方面如果没有贵人相助，很多人更是无计所施，尤其是性格内向、二没特长及在校表现平平的学生来讲，更是难上加难。因此我给的建议是：根据个人的性格分析及专长先进入职场，适应职场，一般外向、好交际的人，可以选择销售、储干、助理等职场角色，而内向型、不善言词及沟通的可选择事务型、执行层面的工作。同时选择工作还要与个人的兴趣联系起来，不能为快速进入职场而缺少了必要的原则。另一方面要保持实干、务实的职场作风，对职场知识的学习和对环境的适应、融入团队是这一阶段的重心。

三、职业方向的定型

现阶段很多刚步入职场的新人，很多还是缺少职业方向规划，所以我想这大概也是很多职场新人频繁更换环境及职业的重要原因。其实是相对的稳定，即新人一定要在自己的职业方向及规划确定后，一定要先在个人认同的环境下去适应并融入，只有这种稳定，才能真正学到东西，才能真正成长的更快速。大家可用身边的人和事进行对比，同一学校同一专业的学生，毕业后的情况为什么会在几年内大相径庭，其实这种职业的诀择和稳定是至关重要的。其一，规划做好了，个人的方向和目标确了，学习和进取的动力会更足。其次减少了另择职业及从头再来的时间浪费，因为这个时间差也可能导致你与别人的差距拉大了。还有一点就是在不断的择业过程中，会令到个人的信心及进取心减弱，更有甚，有些人会有怀才不遇的感觉，因而会近而抱怨社会、甚至引发极端行为的发生。

沿着既定的方向前进，这是很多人所期望的，但随着社会环境、职场环境、个人价值观的改变，都会出现迷茫期及调整期，所以在这里也把个人的一些想法提出来，我认为，工作环境可以改变，但个人的职业信仰与职业忠诚度一定不能变，否则频繁的更换工种，除了知识结构要不断更新外，择业、就业的压力也会变大，毕竟现代企业的节奏更快，对人员的招聘选拔更侧重于能快速上手并为企业创造效益的经验人士。所以选定的职业类型，我们要坚持个人的选择，除非是通过努力后，感觉实在无法有质的提升可以另当别论，切忌职业选择如猴子掰玉米，到头颗粒无收，也浪费了大好年华。

智通君分享如何在90分钟内完成全天工作

在工作中，很多人都感觉自己没做什么事情，一整天就这样浑浑噩噩地过去了。也有人认为每天忙的焦头烂额，但是没有忙出什么东西。还有人认为，每天在办公室熬到下班，这种“看似忙碌”的状态能让自己变得更高产。其实，这都是工作效率低下的表现。

曾经在市场上做了一个调查，从而得到一个人艰不拆的真相是：你坐满8小时，往往真正有效的工作时间只有90分钟。尽管许多公司在时间管理和效率培训上付出了巨大投入，这一统计的数据几十年来却没什么改变。我们现在有了更多科技手段协助个人变得高效，但同时也有了更多事物让自己烦扰分心。

那一小时高效工作和一小时低效工作间，最终的结果差异有多大？考虑工作完成量和产出成果，其一小时高效工作能很容易达到低效工作的10多倍。你在办公室花了更长时间，但工作效率经常只有个人实际能力的20%，这样做有何意义？干嘛不直接做完90分钟实质工作，然后就结束当天工作安心回家？

智通君告诉你如何在90分钟内完成全天工作，以下几点你就要注意：

1.挑选一个专注主题：每天开始工作前，先定好接下来的想抵达的工作里程碑，比如说，此时间块我要编写某类型的文章。那这样做的好处是什么？这能使你的大脑沉浸于单个专注环境并坚守其中，从而让你变得更有效率。

2.列出行动步骤：列出你在相应时间块内要实施的具体行动。比如说这个时间块的主题是：完成某个主题的文案，那我们可以在笔记本上制定一系列的行动步奏：确定今日标题-收集素材-文章框架，之后按照列表来进行工作，最后在修改、优化直到自己满意为止。

3.快速工作：快速思考、行动、工作。如果你发现自己动作缓慢，就尽快提速！可以想象自己处于竞赛之中，不得不在整个90分钟里保持强劲步伐，竞赛过后你就能好好休息。经过一段时间的训练，这种工作状态就可以更容易实现。

4.不许自己分心：在专注时间块内，必须做自己预先定义好的工作，再无其他事项。关闭你的手机，停用任何可能干扰自己的通知功能，甚至可以断开网络连接，不在这段时间内查看邮件，不喝咖啡或吃零食，只在必须时刻才上洗手间。:

5适当休息，进入下个时间块：你不必从一个专注时间块立即进入下一个。完成一个专注时间块后，请好好庆祝你的成就。再评估一下当前工作进度，花上5分钟放松一下，去趟洗手间，然后制定一份新列表，完成下一时间块的内容。经过这样的循环，你会发现只是一个早上，就可能完成几轮这样的工作。

6.彻底休息、放松：大脑一直紧绷是不行的，持续的紧张会降低效率，要利用每天中午的时间，彻底休息以恢复个人的思维精力。忘掉工作，只是尽情放松，小睡20分钟，或是两眼盯着天空，全然出神发呆，这样可以为你下午的时间，提高工作效率和提高专注度。

今天的分享就到这里了。请你试试专注时间块的方法吧，相信一定可以帮你提高工作效率的。我是智通君，希望我的分享可以为你的工作带来帮助。

专业剖析：

广告学——是研究广告活动的历史、理论、策略、制作与经营管理的科学，从属于社会科学领域的经济学科，是将广告以学术性的方法来教育和研究的学科，它揭示了广告促进商品销售的科学规律，其两大支柱是传播学和市场营销学。广告学包括广告史、广告写作、广告策划、广告战略、广告战术、媒体选择、广告心理、广告摄影、广告设计、广告管理、广告道德规范等一系列原理和理论，这些原理和理论揭示了广告活动的基本规律。广告学又是一门结合性的边缘科学，是因为广告学涉及社会学、经济学、心理学、新闻学、传播学、语言学、统计学、美学、声学、光学、电学等众多学科，并且广告学本身有着自己完整的理论体系和许多分支学科。例如，广告理论学、实用广告学、历史广告学、市场广告学、广告心理学、广告美学、广告文学、广告摄影学、广告设计学等等。有人还说广告学是一门艺术，是因为广告在创意、文字、图画、色彩、字体、修辞等方面都要运用艺术原理，讲求艺术性，通过艺术的手法表现产品的形象，准确、生动、简洁、鲜明、富于艺术的感染力表现广告内容，给消费者以美的享受，从而引起消费者对广告的注意和兴趣。

就业方向及前景：

与广告业蒸蒸日上的发展情形不相适应的是专业广告人才的缺乏。我国目前的广告从业人员不下 20 万，但真正受过高等专业教育和系统培训的不到二十分之一，许多广告从业人员都是 “ 半路出家 ” 。当然这不是说非专业出身的就拍不出好广告，只是从整体上看，显得广告制作队伍参差不齐，且大多数水平不是很高。中国的广告要赶上世界先进水平，就必须从根本上提高广告队伍素质，而提高广告队伍素质最根本的一条就是从高等教育的专业毕业生中选拔优秀人才。据中国人民大学新闻学院广告专业近三四年的毕业生分配去向表明，该专业的毕业生由于人员少，质量高，远远不能满足用人单位的需求，分配状况十分看好，甚至超过了其他热门专业。这样看来，广告专业的学生毕业后可在新闻媒介广告部门、广告公司、市场调查及信息咨询行业以及企事业单位从事广告经营管理、广告策划创意和设计制作、市场营销策划及市场调查分析工作。就业岗位主要有平面设计、平面设计师、文案策划、美工、销售代表、销售经理、淘宝美工、文案、市场专员、客户经理、招聘专员、策划经理等。

智通君浅说如何合理规划你的三十岁

在职场上，不管男性还是 女性到了30岁，就会成为许多人职业生涯的一个门槛。他们已经没有了工作初期的新鲜感，对职场充满了焦虑与倦怠，却不得不面对另一个问题：未来如何保障？今天小编给大家所说如何合理规划你的三十岁。

其实，30岁，对“企业文化”或是“企业愿景”之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系——企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。

他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。

在保障制度缺失的社会里，一个职业经理人是不可能不产生焦虑与倦怠的情绪的。在市场经济初期的很多企业中，甚至连为员工买个保险都舍不得，如何谈得上为员工的未来设计？但是职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是“锻炼了自己”，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。

当然选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。

他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。

大多数人的人生目标是为了生活得更好——包括对财富、社会地位的渴求和“实现自我”。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者“中产”，“实现自我”的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。

在广义上来说，无论是创业还是做职业经理人，都是一个“生意”。因此很多人会按照“生意”的成本、风险和收益来综合考量。职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。但是如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是“创业”，“三十而立”的古训更推动了这种焦虑的现实转化。

这个出路不是职业的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗？这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。

你把工作当做什么？

工作，简单的来说，每天朝九晚五干的事情，工作是你谋生的一种手段，你是否发自内心的喜欢这份工作，还是为了养家糊口不得不从事的职业。如果始终把工作当做“为了生活”的一种渠道，相信，生活也会让你“为了工作”，你不会得到幸福，更收不到回报。如何正确的对待工作，如何全力以赴的面对工作，这对于今天的我们非常重要，如果，今天你还在浑浑噩噩中度过，你的余生必将黯淡无关，你的追悼会的悼词也只能让后人去想象，寥寥几句，就是“死了，真的死了”而已。

首先，面对工作，不要天天计较回报，应该计较在工作中学习到的新知识，以及历练出来的新本领，工作是最好的实践，而实践是最好的培训，如果在培训中接受到新的知识，也就意味着你有了新的力量与资本，在未来的日子中一定会更加增值。面对新的工作，或者高度挑战性的工作，我非常喜欢去做，因为预示着我下一步一定会加薪，老板即使不加，我把学会的知识学完离开，外面大把的企业会请我，毕竟我是值这个价格的。感到特别可悲的事情，还有些70后的我们，大部分都快接近四十不惑，至今未搞清楚工作是怎么回事，整天计较着啥时间休息呀，啥时间旅游呀，面对学习总感觉是人生的一大浪费，我时常痛心，每天想着去经营人际关系，靠着那点人际关系苟延残喘的活着，还不如靠自己的真功夫坦坦荡荡的活着。发现，个别企业中个别管理层，工作的主要目标就是擦领导的鞋，一擦就是很多年，把擦鞋当做业余生活的全部，我感觉真实一种悲哀，你有那个擦鞋的时间，不如好好的去学习，给领导一个擦你的鞋的机会。如果你有能力，抬起来、迈开步，骄傲的工作着；如果没有能力，希望从今天开始改变，否则愧对自己一生，也愧对地球资源的糟蹋。

其次，敢于吃亏，用感恩的心态去生活，如今社会傻瓜早已绝迹，当下依然有些喜欢占便宜的人，被占便宜的人感觉很痛苦，背后还痛哭，感觉自己失去很多，其实，生活是公平的，上帝是知道的，要有感恩的心去生活，我在企业咨询中抱怨最多的就是，老板有些承诺没有兑现，当说这个话的人曾来没有想过，你给老板的承诺兑现没有呀？整天叫嚷着让别人兑现诺言，那你是否在践行诺言。每天用感恩的心生活，你会发现，其实你根本不是最惨的，即使有人伤害你，对你，相信也是一种提高，它一定会让你变得更加坚强。企业中经常出现东家长李家短的闲言碎语，某某结帮结派、某某生活作风问题等严重的“哥德巴赫猜想”，你都要淡然一笑，因为你斤斤计较刚好中了他人的圈套，我们应该用坦然的心态，活在当下，敢于吃亏，在吃亏中寻找新的快乐，在吃亏中得到更多人的帮助。

最后，定位成功，并能真的走向成功，每个人都想成功，在小的时候，老师常问你长大了做什麽呀？其实，从那个时候开始，大家都向往成功，往往在现实生活中，成功者只有仅有的少数，定位成功，我的理解是从根上去思考，不要每天计较自己多么成功，每天应该想你帮助了多少个人成功，当你帮助了太多人成功，你自己不成功都很难。成功，不在于你今天收获了多少，而在于今天你播了多少精品种子，太多的人在梦想成功，总想在成功的人士身上挖一块肉，那都不能解决实际问题。每个人都在想，如何同成功人士做朋友，你逐渐会发现，你的层次与视野都不在一个平台，成功人士为何跟你做朋友，总体上来说，我理解的成功定位，是不要着眼于今天的收获，应该着眼于帮助他人创造价值。不要完全着眼于伟大梦想，而是迈开今天的脚步，你不能迈开脚步，那是因为你的大脑生锈了。

如果一个人，学会了学习，用感恩的心态去理解成功，出现任何问题的时候，都要从自身的角度去思考和检讨不足；出现利益的时候，都要从他人的角度去给予与分享；出现模糊不清的时候，都要从他人的角度去设想，不要总想着自己占便宜。如果，你用上面三种心态去面对工作，相信你的收获一定是沉甸甸的，你的生活一定也是是斑斓多彩的。如果还沉浸在小我的自我陶醉中，相信，你的工作，永远是痛苦的谋生手段。

“七问”教你如何做好职业规划

在这社会上，都知道这样的一句话“好女怕嫁错郎，好男怕入错行”，其实这个话用在婚姻路上也许是最合适的，但是用在职场上也很恰当。教你职场上如何做职业规划，你应该多问问自己。

(1)第一问:我喜欢做什么？

兴趣和喜欢是人们工作动力的源泉。为什么有的人得到了优厚的薪酬福利，登上了理想的职位，在别人看来是一个令人羡慕的成功人士，可他自己却闷闷不乐，很可能是他目前做的职业和工作不是自己的兴趣所致。所以，在设计自己职业生涯的过程中，必须考虑职业方向、目标和路径与自己的兴趣相吻合。从事与自己的兴趣爱好相一致的职业和工作，不仅会加速自己的成功过程，而且能达到“工作着并快乐着”的职业人生顺境。否则不但很难实现职业成功，还容易陷入“工作着并痛苦着”的职业人生逆境。

(2)第二问:我擅长做什么？

你是左撇子还是右撇子？假如你是左撇子就要从事左撇子最擅长的工作，而不要设法去提高自己右手的行动能力。每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。

当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。也就是说，如果你是个左撇子，你就应该提升和发挥你左手的优势，从事能使左手大显身手的职业和工作。

(3)第三问:环境支持或允许我做什么？

环境分析是职业生涯规划的重要一环。大到国际环境、国家环境、城市环境、行业环境等，小到企业环境、人际关系环境、家庭环境等，都是应该充分考虑。环境分析可以引入SWOT方法，列出自己的优势、劣势、机会和威胁，进而在职业规划和选择中，强化和发挥优势，抓住职场机会，并弱化劣势减少威胁。比如依你的职业实力，你完全可以在沿海发达地区的知名企业谋得一个很有发展潜力的职位，但是，上有老下有小的家庭环境是否允许就值得考虑。

(4)第四问:社会需要什么？

社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势，要将自己的职业方向规划在社会发展的朝阳职业上，而不是“下坡赶驴一步跟不上步步跟不上”。

(5)第五问:我要什么？

我要什么？多多益善的金钱？更高的体面的职位？还是安稳平静的环境？还是家庭的天伦之乐？还是无拘无束的生活？这就要倾听来自心灵深处的职业锚的呐喊——我究竟喜欢什么？我究竟需要什么？什么才是我最为珍惜和追求的？我为什么而活着？

(6)第六问:怎样设计职业生涯规划？

设计职业生涯时要考虑事业与家庭、物质与精神、兴趣与工作、长期与短期之间的平衡与和谐，重点要考虑与自己的价值理念相一致。同时还应该为实现职业目标做好必须的精神、资质、能力以及人际关系准备。

(7)第七问:干得怎么样，满意吗？还应该怎么干？

每年辞旧迎新之际，我们都要注意重新审视自己的职业生涯，问一问自己:我今年干得怎么样？我实现自己的职业计划了吗？取得了哪些职业业绩？存在什么问题？我的生涯规划需要调整吗？我明年应该怎么干？我还应该提升哪些方面的职业能力和竞争力？