社会实践总结（7篇）

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，因此好好准备一份总结吧。如何把总结做到重点突出呢？泡面作文的小编精心为您带来了社会实践总结（7篇），我们不妨阅读一下，看看是否能有一点抛砖引玉的作用。

社会实践总结 篇一

20xx年7月，我利用暑假的时间来到汽车修理厂实习。作为一名在校学生，能在大二期间参加社会实习，是一次难得的机遇。这使我在掌握基本理论知识后，迅速的加以实践运用，巩固学习成果。同时，在大三学年，能对所学知识有了更进一步的深化理解，便于更好的学习。这是学业上的优势。在这一段时间的社会实践过程中，我有了很大的收获，懂得了很多在学校里面学不到的东西。

一、实习目的

1、通过实行加深学生对汽车专业在国民经济中所处地位和作用的认识，巩固专业思想，激发学习热情。

2、熟悉汽车修理环境、修理工具。为将来工作打下基础。

3、通过现场维修实习和师傅的交流指导，理论联系实际，把所学的理论知识加以印证、深化、巩固和充实，培养分析、解决工程实际问题的能力，为后继专业知识的学习、课程设计和毕业设计打下坚实的基础。

4、维修实习是对学生的一次综合能力的培养和训练。利用实习的机会充分，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。

二、实习内容：

在刚开始的时候，我们只是近距离的观察师傅一步一步的修理那些损坏的车辆，其实说是损坏，但在我们看来有一些几乎都可以报废了，因为看到那些在交通事故中被撞废的车辆时，我真的难以相信坏成那样的车还能修好，但是事实确足以让我们震撼，经过工人师傅的尽心修理，我们亲眼见证了一辆辆废车的死而复生，然后被车主开走。

汽车的修理过程其实很复杂，每一辆车的修理都要好几个工种的师傅的配合，其中除了零部件的修理工还包括电工，漆工，焊工，锤工。其中最让我惊讶的是那个锤工，以前根本就没听说过还有那个工种，在那儿我总算见识到了他们那奇妙的手艺：很多汽车出事故后，车体都会严重变形，被直接撞到的部分很多都看着奇形怪状的，而锤工就是要把奇形怪状的变形部位锤好，通过少部分修补让其形状恢复原样。这个工种虽然看是简单，只是拿些锤子锤，但你看过之后就会发现并不是这样的，这个工种需要很大的耐心，细心以及丰富的实践经验，一般人还真做不了。

在实习过了一两天后，我们逐渐认识了一些修理汽车需要的工具，然后就帮忙工人师傅拿工具，那些工具很多我们都是首次见到，刚开始的时候我们只是见着师傅用，但却不知道叫什么名字，后来才逐渐熟悉它们。我选择了与我所学专业关联的比较大的零部件修理工，这也是技术性最强的一个工种。要能修理那些故障车，首先就要找到发生故障的地方在哪里，是什么原因导致的，这不光需要对汽车的各个部分了如指掌，还需要丰富的经验。而我们跟着学习的那个师傅就是一个有着十几年修车经验的技师，在实习期间，我们跟着他修了各种类型的车，大的有那种重型载重车，小的也就是那些私家车。不过很遗憾我们能够做的并不多，即便我们已经在大学学了两年，那些汽车中所用的科学原理对我们来说已经很熟悉了，在学校的时候，我们大多觉得那很简单，但真当要我们去修理一辆车的时候，我很沮丧地发现我们根本不知道从何下手，在整个实习期间，我们也只是在师傅的指导下拆一些零件，知道要把零件拆下来需要拧哪些螺丝，别的更加复杂的工作我们也只能在旁边看着师傅做。

在这期间，我们有幸完整地见习了师傅拆修了两部汽车发动机，发动机是汽车的心脏，也是汽车最复杂技术难度最高的部分，发动机的原理我们都知道，但发动机的构造确很复杂，里面的零件非常的多，我们认为它很简单只是因为我们考虑的太少了，太简单了，一个完整的发动机除了动力部分之外还应包括注油，排气，控制等部分，这些加起来实际上是很复杂的。

三、实习体会

在实习过程中，我也发现了一些问题，就是在汽车修理过程中存在很大的浪费和污染。修理汽车时，很多零部件都是完好无损的，根本就不需要换，但只是因为跟它们相连的某一个小零件损坏了，它们就都被换掉了，最终成为了一堆废铁。毕竟那些零件要从铁开始直至加工成型很不容易，要消耗很多的资源和能源，让没有任何损坏的他们直接变成废铁真的很浪费；还有就是修车时会有很多残油流出，而修车厂的那些油都是直接和水一起被冲走，这不仅浪费资源而且造成严重污染。我觉得修车时这些方面需要注意并且逐渐改进。在机械行业应该倡导零部件的循环利用，对那些性能没有损坏的二手零部件应该进行再利用，而不是直接报废。这对于国家建设资源节约型社会很重要。

社会实践总结 篇二

三天，好像经历了三年，即使这三天不是完整的三天，三年的高中生涯还没有过完，但这次社会实践，的确给了我不少回忆。

“没有你，没有我，只有我们”这是总教官给我们的最重要的话，也是刚来时颤动心灵的一句。我不经意间感受到了团队的温暖。

“对不对，都是对，对不对，永远对！”相信自己，相信团队，我们的“对不队”在发出一个坚定的在我的脑海中久久回荡的声音。

“别怕，有我在这！你闭眼就好。”当看看一个个惶恐的女生闭上双眼，将整个自己交给我们的时候，感动，责任随之而来。当我穿过那网时，被一双双手抱起，平稳地穿过，那头，又被一双双手接着抱住，安稳地落地。.。.。.从未有过的踏实与安全感，让我的心顿时有了依靠，有了力量。我们做到了。

“一，二，三，起！”还记得背靠背时，大家齐声的呼喊。心在一起，就有奇迹！当66个人背靠背一同起来时，我们的心就已经熔铸在了一起

“我们是最棒的团队！”还记得爬逃生墙之前，4.2m墙前我是真的害怕了，恐惧了，犹豫了……教官吵了我们，说我们没有担当，说我们是一盘散沙……看着班长被罚66个俯卧撑，只是因为是我们的班长时，我为这样一个瘦弱的女孩的坚持，在心里暗自流泪，顿感自己的无能、娇气……15秒的拍手口号，记录着我们奇迹的力量。

“勇者无敌。”两位兄弟，一位是退伍军人，一位曾是高中老师，两人最终却要对决于拳台，为家乡、为信仰、为家庭以及为自己而战。那晚的电影，让我久久不能入睡。

“LOVE！”还记得那场一班有史以来最激动人心的晚会，仿佛就是为一班准备的。我们尽情呼喊，我们大声欢笑。原奕琛主持时的起哄，尽管遭到别的班的反感，可是那是我们最最真切地在表达爱；李向阳唱歌时的人浪，高喊的口号以及手拉手的伴唱，正是我们一班的热情！如此沸腾，如此沉浸在自我之中，如此地不像平日里乖乖的一班的我们，在经历了逃生墙之后，感到了永恒的夜！

交通安全课上，我们学习、了解交通；消防课上，我们学到了许多消防知识；还有关于教救援的，都对我们很有意义。我们学到了平时学不到的东西，获益匪浅。

还记得我们12个人选修的的生活课，一起玩面粉做出各种创意，一起打鸡蛋做蛋糕，一起满手是油地做披萨，一起卷寿司吃萝卜，一起洗锅刷碗擦桌子……那种品味出炉的美食的美好笑容是我们发自内心绽放在脸上的！

最后，也是最重要的，逃生墙。4.2m墙前，伴着士兵突击的音乐，战争就这样开始了，而一班，正是那打前锋的。我比较早上去，我要在上面拉人。我揪着心，踩着他们的腿，他们的肩，然后，他们站了起来，是那么平稳，那么平稳……

也许我们因用力而面容狰狞，他们的后背被鞋子踩得惨不忍睹，那额头上大滴大滴的汗水，那手臂和脖子上的青筋……一切的一切，我有的只是感动……平日里女生们叽叽喳喳嘀咕的仅有的14个男生，就在那时，是那样有担当，有气魄！泪水淹没了所有人的眼睛，加油声震撼了整个天空。当还剩下最后一个男生时，我便明白，这就是那战场上牺牲的人了。高铭辰，最后一个人，白色的衣服已经被踩得面目全非，肩膀脖子全是血印。当他抓住男生们从上面吊下来的梅新章，一点一点被拉上去直到下面的我们完全看不见时，掌声雷动，泪如雨下。逃生墙成功后，大家相拥而泣，去拥抱英雄，去拥抱兄弟姐妹。拥抱时看着男生们肩膀脖子手臂上的伤，看着女生们脸上交错纵横的泪，真的是满满的心痛……可心中又是满满的敬仰和爱……真的爱你们，我的英雄，我的兄弟姐妹们！

闭营仪式上，教官相拥而泣，老师们讲话带着颤音，学生们更加懂得了感恩的意义，团结的意义。加油一班，不会忘记这段吃苦的幸福，因为我明白了什么叫团队，什么是真善美，什么是友情；我相信自己和朋友，在我眼里，有形的、亦或是无形的高墙不再是高墙；我会全力以赴，让自己做到最好！

社会实践总结 篇三

时间过得很快，寒假又到了。今年的寒假很不一般，因为我参加了社会实践活动。

第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。

近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

认识来源于实践 一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。

社会实践总结 篇四

本次实践是升入大学以来的第一次社会实践，这次，我们是以小组为单位，总共八个人，实践十天。

我们的实践基地：河北省科学技术馆。

职位：科普志愿者。

工作内容：指导游客使用各种高科技仪器、禁止游客不文明行为、维持展厅的秩序等。

工作时间：早10:00至16:30。

7月21日，我们姐妹8个在宿舍门口集合好之后，一起前往我们的实践基地——河北科技馆。到那之后，陆部长她们很友善地接待了我们，李璐组长把我们每个人的任务分配了一下。每个人都穿上橘红色的志愿者马甲之后，由各展厅的负责人给我们做了一些简单培训。然后，我们每个人都信心百倍地走上了自己的岗位，我和文娇一起分配到了“光和电及应用技术展厅”。

志愿者是一种神圣的职业，无论游客多少，我们这些志愿者都会用微笑对每个人服务。即使一天重复一样的动作，使用一件仪器，但是每个人都很少露出不耐烦的神圣。中午时，大家就在馆内的就餐处一起用餐，分享着彼此的趣事和快乐，也会交流一些工作经验。午饭后，虽然可以休息一会儿，但我们大家仍然坚持在自己的`岗位上尽职尽责。每天大部分时间我们都得站着，人多时更是如此，所以每一天下来都会很累，但每个人都有自己的收获，每天都很快乐！短短的十天志愿者的工作，让我收获了一份友情、一份感动；同时，我的知识

面得到了扩充；学会了如何更好的与各种人交往，提高了我的社交能力。总之，这次实践收获真的不少啊！

首先，来到河北科技馆认识了很多人，结交了不少的朋友。有科技馆负责展教的林岩姐，有保安大哥，有保洁阿姨，有游客叔叔和一群可爱的小朋友们，每天在馆里都很开心。由于一直要为游客们讲解，天气也比较热，需要补充大量水分，但开始两天我没带杯子，林岩姐和保洁阿姨都很热心地为我送来水，担心我上火；有时候，保安大哥也会过来关心我一下；人多时，林岩姐会过来帮我一会儿，这样我就可以坐下休息一会儿了。其实最重要的是，这一路走来我们8个人的感情更深了。

一句关心，一份友情；一杯温水，一份感动。作为志愿者，我用微笑向游客传递着我的热情。每一次真诚问候，每一个热心的举动，总能换来他人发自内心的感谢，这使我对奉献过程中得到的快乐感受更加深刻。我知道来到河北省科技馆志愿服务，所代表的并不是个人，而是整个河北师范大学。我对每个人都怀有一颗在微笑着的心，衣着整齐的做自己的工作。在他人需要时及时给予他们帮助，这才是我们大学生应该具备的精神面貌和道德品质。

其次，来到河北科技馆后，我的知识面得到了扩充。其实，这是我长这么大第一次来科技馆。对于我来说，这里的一切都是那么的稀奇……在这里，我见到了真正的机器人，观看了4D电影，体验了静电屏蔽及“钉子床”所带来的刺激……所有20世纪以来的伟大发明都一一呈现在我的面前，让我不得不感叹于科技的伟大力量。在这儿，

我第一次接触了4D电影及全系音效，体验了那种身临其境的感觉，那么的真实！

在这儿，忽然觉得自己长大了。工作的第一天，我就被“晋升”了，从“姐姐”成功晋升为“阿姨”。刚开始对于这个“晋升”确实不自在。但每天都会有大批大批的小朋友这样叫我，没办法！不知道从什么时候，我已经习惯了这个称呼。有一次，一个小女孩儿正在爬栏杆，很危险！我就急忙地跑过去，对着小女孩儿说，“来，阿姨抱你下来”。那一刻，一种责任感涌向心头。我明白了：一种身份的晋升，意味着一种责任的相拥！

要成为一个出色的志愿者，就要在各个方面要求自己严格一点儿。虽然有的时候在工作中有所松懈，但是惟独在工作中成长起来，才能磨砺出一个成功的自己。短短几年的时光过后，我就要踏进社会，从事工作。从每一次的志愿者工作中渐渐地积累起今后所必须的社会的经验和阅历，是我现在所需要做的。做志愿者就好像一个工作岗位的小型平台，真正全身心投入地去工作，因为我们每一个志愿者都明白，此时此刻我们需要的是社会经验与公共关系。

社会实践总结 篇五

已经开学了，可是自己的思绪不知道为什么总是那样不知不觉地回到了前阵子三下乡的回忆中，也许人生中有些事有些人的回忆是一种习惯，但有一些事一些人是刻骨铭心。而且在这次三下乡的活动也是让我受益匪浅，让我学会、懂得了很多在大学课本里学不到的东西，现将本人20xx年暑假的社会实践总结如下：

一、躬行实践受益终身

临近暑假了，报名参加了韩师青年组织的暑假三下乡义教活动，那是我梦寐以求的……因为我的理想是成为太阳底下最光辉的职业的成员之一，并且我一直努力着……

一开始还很害怕自己无法胜任，但是一想到自己终于可以真正地面对实实在在的学生，而不是试讲时，我又对三下乡的义教充满了期待。而且三下乡是一次很难得的社会实践机会，它区别于我们任何一次曾经参加过的活动，它不仅锻炼了自己还服务了农村，所以我们团队的每一个人都是认真对待，都希望能为那里的小学生带去自己精心准备的课程。这一次我上的课程包括：社会（地理部分）、手语、体育。

刚到目的地的时候，天气很不稳定，刚好遇到台风“鹦鹉”肆虐，狂风暴雨大作，但是那些小学生仍然是风雨无阻地来到学校上我们的课，谢谢你们对我们的信任……感动的在内心酝酿、萌生……

终于上完了第一节课，但是之后有点受挫感，因为四年级的小学生原来那么调皮捣蛋的啊！差点招架不住他们的淘气。五年级以及六年的学生相对就比较安静了。对于四年级的学生后来不得不对他们严肃起来了，但也许是课后和他们打成一片，所以尽管我上课对他们很严肃，但当课后我问他们这些调皮捣蛋鬼我上课是不是对他们很凶，没想到他们都一致认为那样不算凶，哎，不知道是要高兴还是……以前都觉得小学的教师应该是很容易就胜任得了的，但是现在我却不得不佩服小学的教师们，特别是启蒙老师们。因为小学生的知识积累比较浅薄，要让他们接受新知识比较困难一点，尽管他们很聪明，而且课堂秩序也是一个值得去进一步向老师请教以及和同学学习探讨的问题。一定的挫折感是有的，但是“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……所以动心忍性，曾益其所不能也！”正是如此。，所以我会继续努力的，加油，是没问题的！这一次社会实践的成功也让我明白了一件事，就是做人要有自信、克服胆怯的心理。如果我当时还老是徘徊在自己心里打鼓：”我可以吗？”那我现在就不可能收获那么多的……所以，世界上的任何事都不会是问题，只要自己敢大胆地去做，去尝试，没有什么不可以的。没有任何人一生下来就什么都会的，什么事都要靠自己勇敢地去面对、大胆地去尝试、不断地去练习。不管他人的态度如何，自己也要大胆地回答、自信地面对。所以说勇气是关键。战胜了自己，就没有什么可怕的了。可怕的是自己输给自己，不敢迈出那第一步！人生只要你战胜了自己，迈出那第一步你就离你的人生目标更近一步了……

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”一个星期的教学过程当中，我深深的感受到所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。在备课当中，觉得自己应该准备得不错了，但是后来实践证明，这些与实践还有一段距离。在多次的试讲当中积累的经验也不足于应付实际教学过程当中的一些突发状况。

哲人说：“实践是检验真理正确与否的唯一标准。”理论要回到社会实践中去运用，想事情办事情一切从实际出发，使主观符合客观。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。所以实践是检验真理的唯一标准。在当今的大学生，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，而参加社会实践更显得重要，实践的能力强弱，决定着日后工作的好坏。

此次下乡，我们还精心准备了一个手语的舞蹈课程，背景音乐是《北京欢迎你》，带着北京奥运热，我们来到了这个小乡村，在这里我们同样也是感受到奥运的气息浓厚。小学生们对于奥运的小知识也回答得头头是道。他们热衷于北京奥运，所以对于我们带来的这只舞蹈，他们也是学得兴趣盎然的，看到了他们一个个兴致勃勃地歌唱着北京奥运，为北京奥运感到骄傲，为中国感到骄傲，在他们身上我看到了一颗颗爱国的种子正在生根发芽……由于手语舞蹈是一种新生的艺术舞蹈，在农村地区也许是前所未闻，可能还存在着某种偏见，但是我们仍然把着一种新事物带给了这群孩子，我们希望通过这样的学习，不仅可以让他们学到有关于手语舞蹈方面的知识，更重要的一点的是想让他们学会、懂得如何去接受新的事物，懂得去欣赏新的事物……以及对他们进行一个爱国主义教育，与他们一块庆祝北京奥运。

总结我的这次时期社会实践活动，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我“受益匪浅”，我战胜了自己的胆怯，在这一次的活动中我积累了一些宝贵的教学经验，相信这将是我以后的职业生涯中最宝贵的一笔经验财富。

二、团队合作共同进步

三下乡中的生活环境相对于那些从小生活在城市里人老说确实是恶劣了一点，17个人挤在同一间教室收拾成的宿舍，每天吃那些一成不变、口味寡淡的盒饭，最头痛的是每天晚上26个人要排队用同一个厕所洗澡，所以经常是那些男生排队排到了凌晨才可以洗澡。但这样的环境磨练了我们的意志力提高了工作的韧性……去三下乡之前，同行的一个同学之前一直担心去到那里适应不了那里的环境，但是我对她劝说道：你要相信自己的适应能力，不要老是想让环境怎么去适应你，而是你要去学会怎么去适应一个新的环境。这样我们才能够适应以后社会的各种各样的的环境。确实对我们受过高等教育的人来说，应该多利用时间不断地学习，不断地充实，不断地在各个方面去提升自己的能力。三下乡的路上，体验最深的是团队友谊，这种在同吃同住（在休息室）同工作，而且是在没有竞争条件下建立起来的真诚的友谊，是最值得珍藏的，我怀念我们三下乡快乐日子。在这一次的社会实践的过程当中，我也学会了一种精神叫做——团队合作精神。我们每一个人都最终要踏进社会的，都要与他人在共同的单位或者同领域工作，我们要取得成功不仅仅需要家人、朋友的支持与鼓励，更多的时候我们需要的是与我们的工作伙伴、同事一起共同并肩作战，共同迎接工作上的挑战，一起收获工作上的快乐与成功……在这一次的三下乡的实践过程中，是他们带给了我快乐与帮助，是他们与我一起解决碰到的种种问题，是在他们的鼓励下我一步步地克服了困难，谢谢你们，是你们让我懂得了团队合作精神的可贵之处，让我懂得了在这个团体当中我不是孤军奋战的，前进的路上有你们的陪伴，相信我会越走越好的……

三、摄影记者专业实践

在这几天的三下乡中，由于专业的优势，我还负责摄影记者的部分工作，所以除了上课之外，其他的工作就是就是用我的照相机记录下那些让人感动的最美丽的画面——队友深夜备课的呕心沥血、讲解散架上奥运知识时的孜孜不倦，文艺汇演时的青春激昂，拍摄时的不辞幸苦，这些在我的镜头下闪烁着的熠熠生辉的光亮，灼热着异常耀眼，我只有做到最好，帮助他们记录下这些美好的时刻，在这个活动结束之后，看到这些照片，会填充他们最美好的记忆，犹如璀璨夜空下飞过的无数的流星。看着那一张长具有新闻价值的照片在我的精心取景下拍摄而成，一种收获的感觉油然而生。

这一次的社会实践，不仅仅让我过足了教师隐，也让我自己所学的专业有了一个难得的实践机会。实践，就是我们把在学校所学的理论知识，运用到实际中去，使自己学到的理论知识有用武之地。通过实践可以学到一些在学校中学不到的东西，以前我在学校拍摄的作品以及获奖的摄影作品大多数是一些景物，但这一次我是从一个摄影记者的身份出发，我拍摄的作品也更多是的是与新闻报道有关的。通过这一次的社会实践让我也知道了原来接触的人与事不同，学到的东西自然就不一样了。现在社会经济飞速发展，每天都有新的东西出现，在拥有越来越多的机会的同时，也就出现的更多的挑战。昨天学到的东西说不定明天就淘汰了。现在社会对人才的要求越来越高，我们不只要学好学校里学到的知识，还要不断在生活中和实践中学习其他的知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己和表现自己。

四、留念处，念去去……

27号是我们离开亭头小学的时间，那天跟很多的学生拍了照片留影，感觉之前对于他们的淘气捣蛋一点也不在乎了，这时倒是觉得是他们的可爱之处，之前为了奖励他们送了他们很多小礼物，没想到临走的时候，他们也送了我们一些小礼品，看着他们亲手做的手工艺品，和他们写的感谢信，无名的感动，学生有说不出的感恩，我们有说不出的感动，但是天下哪有不散的宴席，车开始开了，身后传来的仍然是那首熟悉的《北京欢迎你》，原来这首歌早已经成为了我们之间的感情密码了。“北京欢迎你，为你开天辟地，流动中的美丽充满着朝气。”那一刻，我又流泪了，车后面有好多学生追过来，泪水湿润了你我的眼睛，走了，老师真的走了，离开了你们，你们要听话，好好读书，有时间的话老师会回来看你们的，再见了，亲爱的！

社会实践总结 篇六

一、实践目的：

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用之地。只学不实践，所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，中国的经济越和外面接轨，对人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

二、实践内容：

1、安排概况

时间：

每天上班时间为早上九点至下午5点中午11:30至1:30是午休时间

地点：

公司经营部办公室

内容：

了解公司的企业文化和历史背景，了解公司的整体情况和工作制度，熟悉公司的运作模式。见习商务谈判和简单的助理工作。

由于我是英语专业的学生公司经理安排我多看看公司和外商的投标文件合同协议书。我现在很感激他能这样安排。我每天都在与这些死寂而枯燥的文字做游戏，全是白纸黑字，再多一点也就是蓝色的封面和红色的印章。可是这些小文件里却隐藏着大智慧！一页页的将它们仔细翻阅，我便慢慢的揭开了投标/招标、施工建筑合同等文件的棉纱，它们似乎也算一个公司的机密所在，但在我这里，却是一览无遗！比如说投标，想要参标企业中标，除了看企业的“硬工夫”外，还要看它的“运气”如何……其实在刚开始读的时候由于全英文的文件内容，加上多数是我从未接触过的专业词汇，理解起来相当吃力。但正因为有了这次体验，我深刻的了解到自己相关专业词汇的匮乏，同时也大大提高了相关专业词汇量。

三、实践结果

在熟悉公司运作模式的过程中，我了解到公司的各个部门之间都是环环扣缺一不可的。而经营部作为企业的大脑和中枢发挥着至关重要的作用它掌管着企业的规划，决策，管理，监督等多个重要方面。并且亲身经了一次和外商的谈判，从而开阔了眼界，收获了很多。这在助理工作的程中了解到不管是多么简单的工作都不可大意，力求最到最好。只有这整个企业才能顺利运转。

四、实践总结

首先，在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备，做起事来才能得心应手；其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅；最后，要学会虚心。因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步得更快。要向有经验的前辈学习，学习他们的工作态度和做事原则。这样才少走很多弯路。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。

总的来说在实习期间，很愉快，更受到了很大的启发。我明白，在今后的工作还会遇到许多新的东西，这些东西往往会带给我新的体验和体会。因此，我坚信：只要用心发掘，勇敢地尝试，就一定会有更大的收获和启发的，也只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经验。

社会实践报告总结 篇七

转眼间学习的时间已经过去了，我找到了xx的一家服装店进行了我的第一次实习生活。

在实习中店长的一次销售，让我感觉到对顾客了解才是简便销售的关键，一位顾客在试穿一件衣服后，店长为顾客把穿在身上的衣服整理好来，让顾客感觉到他很受尊重，一种亲切的感觉，让顾客对店长产生好感，这就是先作好人，才能做好销售的的销售技巧。然后店长对穿在顾客身上的衣服做出了一个很中肯的评价，然后将这件衣服如何搭配告诉顾客，如果这样穿出来，这件衣服所体现的感觉是什么样的效果告诉顾客，然后顾客同样感觉很适宜，然后给顾客一个购买的理由，于是顾客毫不犹豫的就把这件皮衣购买了。

经过这几个月的实习，做到了锻炼和提高自我，尤其开拓自我的眼界，了解一个不曾了解的环境，这让我受益匪浅。与此同时，也更加明确和肯定今后学习的方向和目标，也许我，一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离，这更激励我要不断地学习，锻炼自我。

一、实习过程的心得体会

在服装店实习共计快x个月，从学校到社会，这个对我来说全新的领域里，我感到自我在产品知识的欠缺和对这个行业的规则的陌生。于是我从对的产品开始了解，现将我这x月来的实习工作总结如下：

在销售过程中我的感悟是所有的销售都是相通的，只是销售的产品不一样而已，所以我们在掌握产品知识的以后，如何让自我的销售技巧提高。我觉得在几天的实习中我总结出如下几条：

1、精神状态的准备

在销售的过程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种进取的、有活力的、上进的氛围，那么这种进取的上进的情绪总会影响到客户，从而，让顾客感到自我得到一种情绪感染，那么才能顾客在我们的门店里多留些时间，总能他挑选一款适宜的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来，具备必须礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到品牌的价值，因为在看一个品牌的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素质的提升，也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的销售人员，成交的机率大很多。

2、身体的准备

如果我们有一个好的身体，我们才能坚持旺盛的精力，才能更好的工作。这段时间，在卖场里的站立服务，让我感觉到很疲惫，所以我才更能体会到有一个好的身体，才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。

3、专业知识的准备

在一次接待顾客的时候，由于我对店里的产品不熟悉，在顾客要一件大号的毛衣的时候，因为我不明白大号是几号，在我手忙脚乱的时候，店长把大号的衣服拿给顾客，销售结束后，店长告诉我毛衣32号是小号，34号是中号，36号是大号就是这么一点小小的产品知识，体现的就是你是一个新手，你不懂，顾客就不会和你购买。因为你不能把适合他的产品供给给他。

4、对顾客的准备

当我们了解了相关的产品知识的时候，就是我们掌握销售的第一部，让自我的销售业绩提升还需要我们对顾客的性格，穿衣风格等的了解，仅有我们对顾客掌握的越多，我们就能更能把握顾客的心理，和顾客建立一种和谐的关系，创造一种简便休闲的购物环境，善于倾听顾客的每一句话，然后分析顾客是否有购买的意向，推荐适合他的衣服。

二、销售小结

销售看起来是如此的简便，其实在那里运用了很多销售技巧。所以销售是有方法有技巧的，只要用心去做，我们的销售业绩必须会有所提高的。x个月的店堂生活，让我学到了很多东西，充实了自我；专卖店的工作人员流失量很大。可是我发现秀的专卖店都具有x个最基本的坚实支柱，在x个环环相扣的领域里为顾客创造了价值。供给解决方案。比如，作为店长，只是保证销售的服装质量良好是不够的。

你必须雇佣能够帮忙顾客找到合身，得体衣服的销售人员，他们需具备丰富的专业知识，并供给专业知识；如雇佣专业的裁缝随时候命，为顾客供给送货服务，并且乐于理解特殊的订单。当然，必须让导购经过每期的培训；确定培训目标。

真正尊重顾客。要有进取的工作态度，商品整齐，摆放合理，有商品标价单。明码实价。和顾客建立情感联系。给顾客接近，喜欢和信任的感觉。熟记接近顾客的一些基本技巧：“三米原则”就是说在顾客距离自我还有三米远的时候就能够和顾客打招呼，微笑，目光接触。主动与顾客打招呼。

经过这几个月的实习，做到了锻炼和提高自我，尤其开拓自我的眼界，了解一个不曾了解的环境，这让我受益匪浅。与此同时，也更加明确和肯定今后学习的方向和目标，也许我，一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离，这更激励我要不断地学习，锻炼自我。