高一学习计划书（通用6篇）

时光飞逝，时间在慢慢推演，又将迎来崭新的学习生活，一起对今后的学习做个计划吧。读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，下面是勤劳的编辑帮助大家收集的高一学习计划书（通用6篇），希望能够帮助到大家。

高一学习计划书 篇一

·培养成功的销售习惯；

在阅读本书之前，我们首先必须了解这样的一个道理：成功的销售人员并不一定是掌握最多销售技能的人，但他一定是具有良好工作习惯的人。这种情况在日用消费品销售行业显得更加明显。

对于多数销售人员来说，要了解一种销售技能总是非常容易的事情，然而，要培养一种销售习惯却非常难。一种销售习惯的形成往往需要销售人员花费很长的实践时间，并且在习惯形成的过程中需要克服许多外在的诱惑。

本书的目的正是希望通过理论与实践相结合的方式，帮助销售人员培养成功的销售习惯。

因此，读者在阅读本书前首先必须询问自己选择本书的动机。如果你阅读本书是希望能够寻找到一、两条帮助你成功的“金科玉律”，那么你一定会失望的，因为对你来说本书中的每一个技能都必须你付出刻苦的努力才能够掌握；如果你希望通过本书培养成功的工作习惯的话，那么只要你能够严格按照本书的要求，27周以后你必将成为销售人员的典范。

·实践的重要作用

销售是一项实践性非常强的工作，因此，实践在培养成功销售习惯的过程中发挥着不可替代的重要作用。

读者在阅读了销售技能的有关理论知识后，必须通过反复的工作实践才能够真正掌握这些技能，体会销售技能的实际效用，并将它逐步转化会自己的销售习惯。

本书每节后的一周行动计划表正是读者用以编制实践计划的工具。读者必须认真使用这个工具，否则走马观花式的阅读一、两遍，对于销售习惯的培养毫无益处。

·坚持记录心得

销售人员在每天工作结束后，一定要克服身体的疲劳，用5分钟的时间回顾当日的工作状况，并及时记录自己的体会。

这是你在系统培养销售习惯过程中的亲身体验，可以集中反映你的心理变化状况，并且系统记录的内容对于分析影响习惯培养的根本原因、解决培养动力等问题帮助巨大。

本书每节后的一周成功记录表中，每日体会以及每周心得两个部分就是读者用以记录工作心得的部分。

·本书的主要结构

本书按照销售技能的不同，将销售人员的26项技能划分为6章。

由于关于自我推销方面的书籍非常的多，因此，在本书中第一章并不是重点内容，笔者有兴趣可以选择一些励志性的书籍强化训练。本书的重点在于第三、四、五章，这是针对日用消费品品的销售特点专门编写的内容。

·学习的要求

读者在阅读本书时一定要克服急于求成的心理，按照本书的节奏逐步提高销售技能。

有研究表明：销售人员在培养新的销售技能时具有以下的特点：

1. 销售人员每次学习的时间最长不能超过一个小时，否则学习内容的增加不但不能够帮助销售人员提高，反而会导致学习效率的负增长；

2. 销售人员要初步掌握一项销售技能一般需要至少一周的实践时间；

3. 销售人员在学习某一项销售技能时最多只能有4个人同时学习；

·不断积累的重要作用

读者在逐项培养工作习惯时，一定要注意销售技能的不断积累，也就是，读者在培养一个新的技能的同时不能放弃对已学习技能的重视。例如，当读者开始第三章第三节的实践时，必须同时关注第三节内容以前所有技能的实践。这就是说，除第一节外，每一节的工作实践中事实上必须至少包含两项技能的实践。

·计划的重要作用

就销售技能而言，计划本身就是销售人员应当掌握的一项基本技能。销售人员制定计划的作用不仅仅在于预先确定行动的目标以及业绩考核的参照标准，而且还在于对于目标达成过程的分析、思考和选择。

本书中的计划包括周计划和日计划两种类型。

销售人员在制订这两中计划时务必注意以下要求：

1. 计划目标必须尽可能量化，以提高对于目标达成状况的评估水平；

2. 计划目标必须具有一定的挑战性，同时必须在销售人员拥有资源的最大可能结果的范围之内；

3. 应尽可能分解计划的实现过程，以利于分析每一步的实现水平；

高一学习计划书 篇二

【关键词】职高高考 英语复习计划 拟定方法

在职高高考中，英语占了很大的比例。学生如果在英语上获得优异的成绩，那么就很容易考入自己理想的大学。因此作为一名英语老师，要让自己的学生在高考英语中取得优异的成绩，必须搞好高考前的英语复习。那么怎样去搞好高考英语复习呢？拟定一份切实可行的复习计划是非常重要的一步。我从事职高英语教学工作已经有十几年了，先后承担了四届高考班的英语教学工作。对于高考英语复习计划的拟定，我有以下几点个人体会，希望与各位同仁共勉。

一、选择适合职高学生的复习书籍和资料是拟定计划的前提

职高英语教材很多，在学完基础版和提高版之后，找到一本合适的复习书是搞好英语复习的必要条件。一旦有了合适的复习书，我们就可以按照书上的章节来拟定相应的复习计划。职高学生通常英语的学习基础较差，因此找的书一定要符合学生的实际。既不要太难，也不要太易。我特别不赞同有些老师去选择普高那边的书籍和资料，认为能给学生一定的难度，那么学生做高考就容易了。实际上，这是错误的想法，因为普高的书籍和资料，对于职高学生学起来太难，时间一长，他们就对英语复习产生了厌倦情绪，有的甚至放弃。这些年来，我一直用《职高对口招生考试和毕业会考丛书3+X》,人教版的。在这本书中，对高考所有考点作了系统的归纳，符合职高学生的实际。除此之外，这本书还设置了相关的作业和试卷，以备学生练习和测试。学生们在复习过程中很喜欢这本书，因为他们能够时时找到成就感。

二、拟定计划

由于高考复习的时间很有限，我们要取得良好的复习效果，就必须要拟定可行的复习计划。这是一件要认真对待的事情，千万不要认为只是一个计划，从而草草了事。有了复习书籍和资料后，我们要多花一点时间认真阅读复习书籍和资料，切实了解各章节的内容，一定要做到心中有数。另外还必须做到以下四点：

1.认真学习考纲。考纲是高考复习的指挥棒，认真学习考纲内容有利于复习。作为一名老师，针对英语教学的实际，去认真学习考纲，从而明确考纲的具体内容并且熟记于心，更有利于拟定高考复习计划。通过学习，我们就能够更好地明白哪些是今年的高考重点和难点，哪些既不是重点也不是难点；哪些内容是自己在教学中曾经忽略掉的或没有引起高度重视的；哪些内容是自己在平时教学中做得比较好；哪些是自己所教班级学生最难掌握的或已经掌握的。充分认识考纲有利于在有限的时间内复习好高考知识点，从而提高复习质量。

2.认真研究高考题型。近几年来，职高英语高考题型发生了很大的变化，认真研究题型有利于更好拟定复习计划。因为题型可以告诉我们每个题的分值多少和难易；题型的变化可以使我们迅速地转变复习的方向，同时便于合理安排时间，使复习事半功倍。例如2010年后，高考题型变动较大：完形填空由原来的一道题变成了两道，每题10个小题，难度减小；阅读理解由原来的4道题(各5小题)变成了5道题(各4小题);翻译的汉译英由原来的译整句变成了填空；原来的短文改错全部变成了情景对话。如果你不去研究题型，可能就会拟定不出实用的计划，从而影响复习效果。

3.仔细分析学生的学情。除了以上几点外，老师对所教学生的学情分析也是非常重要的。我们根据学生的学情去考虑他们学习的层次性，从而采用有效的教学方法。这样我们就可以教给他们容易接受的学习内容，使其学有所得，从而激发他们学习和复习英语的浓厚兴趣，便于复习计划的有效实施。

4.采取新颖性策略。职高英语复习备考不仅仅是一个英语语言知识和语法知识再现的过程，一个语言强化训练的过程，还应该是一个持续学习的过程。因此，教师要多动脑筋，多想办法，在选择材料时注意内容要新，在组织训练时形式要新，要经常性变换方法和模式，让学生在此过程中始终有一种“新”的感觉，这才能让学生继续培养和保持高昂的学习兴趣，在吸收新知识、开阔视野的同时英语语言能力和应试能力才能不断得到强化和提高。多年的实践证明，新颖性策略符合学生的心理，符合认知规律，效果很好。复习备考是要讲究科学的，任何违反科学，急功近利、急于求成的冒进行为和做法都是行不通的。

5.采用激励性策略。激励是对人们内心活动状态的一种激发。它具有推动并引导人们的行为使之向预定目标前进的作用，即调动人的积极性以实现组织目标。复习备考的主体是学生，关键是学生复习，学生准备。建立学生成绩记录档案，发现学生的点滴进步就及时地给予大力的表扬；在书面表达的课堂训练中，实行面批的方式，当着全班同学的面赞扬学生的文笔、书法以及精彩的句子等，这些做法都能起到提高学生自信心的激励作用。再如，指导学生自己动手动脑进行知识点的归纳总结，并组织“知识归类”的展览和评比；布置学生分组选编高考模拟试题并进行交流；组织复习经验和体会的交流等，这些让学生参与、给学生提供表现机会的措施也都会起到激励的作用。

高一学习计划书 篇三

一、学习目标：所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下：

1、早上6：20按时起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到；

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记；

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展；

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔1小时休息五至十分钟，保证高效率做作业；

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足);

6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表：

1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

2、6：30-6：50早读(分别读语文和英语)

3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

4、7：00后上学(在学校早读一定要有效率)

5、12：10-12：40吃午餐。

6、12：50-1：50午睡。

7、1：50后上学。

8、晚上6：00-6：30吃晚饭。

9、6：40-10：00做作业(其间可以休息或洗澡)

10、10：00-10：30预习功课。10：30-10：40清书包。10：40睡觉，最迟不超过晚上11：00睡觉。

11、尽量不带手机去学校，晚上睡觉关机。

高一学习计划书 篇四

一、发现优势

从事管理工作也有近十年了，由于没有发现自己的优势，常常以己之短比人之长，使得自己固步自封，垂头丧气，不能有针对性地扬长避短。但自从涉足九型人格测试和分析，并认真对自身优势进行发掘后，我恍然大悟，原来都是同一个人，只是看你从什么角度去发现、培养和发挥优势。当然在解读九型人格的同时，也让自己找到了迁善的方向。

我的性格更倾向于完美主义者，优点是重规矩、守秩序，对自己要求严格、对事情严谨细致、精益求精。但优点即是缺点。所以不善于创新、循规蹈矩、总爱以自己的标准要求别人、不善于授权。其结果往往让自己经常纠缠于日常琐事，无法带领团队创造较好的绩效，也不能较好的培养下属。原来一直认为“江山易改、本性难易”，但在老师“性格不能改变，但可以迁善”和“不以九型人格作为自己迁善的理由和借口”的开悟下，我终于找到了性格迁善的方向，即要向活泼型人格迁善，不纠缠细枝末节，多给予别人赞美，学会根据下属性格特点和优势采用不同阶段的授权，增加人际关系的弹性，让自己快乐起来，多一些幽默感。通过性格迁善，尽量将自己的性格韧带拉开，不断地发挥自身优势，做好职业发展规划。

另外，在发现自身优势的同时，还要有意识、有目的地发现下属、同事和领导的优势。利用和发挥他们的优势，不断弥补相互性格的缺陷，也可以促进工作绩效。同时，理解了性格的差异，我们就会为这种差异找到合理的解释，接受差异、容忍差异、利用差异。

二、管理时间

时间是人类最稀缺的资源，公平的分配给予每一个人。但如何管理和使用好时间，的确是需要思考的事。过去的工作中，我常感觉自己的时间不够，抱怨没有时间看书、没有时间写总结、也没有时间与同事沟通，白天开会，晚上干活。但通过对时间管理的学习和思考，我发现原来自己的时间都被浪费在了无聊的应酬、低效率的会议等等上面。没有较好地对时间进行管理，时间都浪费在了毫无成效的工作上了，所以要对时间进行重点管理。

第一，合理安排工作。

按照要事优先的原则，花费80%的时间来处理重要又紧急和重要不紧急的20%事情。而且每次只做一件有价值的事，高度关注目标，防止异化和业务偏好，利用有限的时间提高工作效率。对于占用时间较多的会议，提议草拟或修改会议办法，通过制度明确会议的必要性、事前策划、参会人员对会议议题的准备、会议议题逐个讨论、参会人员逐一发言等等，以此来缩短会议时间、提高会议效率。对不必参加的应酬要学会拒绝，或安排其他适合人员参加。

第二，充分使用零星时间。

越到高层可能自由支配的时间越来越少，而且整块的时间更是少之又少。但工作应该比较规律了，所以可以利用好零星的时间，如中午休息前看半个小时的书、下午下班后花十分钟总结一下每天工作、以及晚上睡觉前反思一下当天工作情况等。长久坚持，对提高自己还是比较有效的。实际中，往往会将这些零星时间自觉不自觉的浪费掉。而要充分利用这些时间，我想还得对这《www．paomian.net》些零星时间作记录，并合理将日常工作和学习分布于这些零星时间中去，一旦形成了常态，坚持下来，你会发现，你的时间充裕了，你的工作自如了，你的效率提高了，你的自信增强了。

第三，主要时间花费在沟通上。

对管理者而言，不再是单打独斗了，而是要通过沟通去促进团队建设，提高部门整体绩效。而沟通往往属于重要但不紧急的事，往往会无法保证充足的时间去做，或不愿意花费时间去沟通，轻视部门之间的沟通。由于缺乏沟通，导致部门之间、员工之间沟通协调成本加大，从而导致工作效率低下。所以我认为应将有效工作时间的60%用在沟通上，多聆听，并根据沟通对象性格特点作有针对性地的反馈，从而改进自身工作感受，帮助自身能力提升和滋养合作团队精神，以及降低沟通不畅带来的成本。

三、创造贡献

管理者应该高度重视贡献，强化“贡献意识”，做任何工作时，都要先考虑这项工作会产生什么样的效果，对目标的实现有什么样的效用，这样才能突破自身专长、技能、知识的局限，提高管理的有效性，并站得高、看得远，用正确的方法把事情做对。缺少了贡献意识，我们就会缺少团队合作，缺乏对顾客需求的满足，缺少价值的创造。

第一，扩大企业成果。

我们往往会站在有利自己部门的角度去做事，而忽视部门对整个企业的贡献。由于缺乏贡献意识，我们会推诿扯皮、斤斤计较、沟通不畅、协调效率低下，而这些都源于我们没有从企业的整体利益去想努力以扩大企业成果。一旦我们都重视部门对扩大企业成果的作用了，我们自然会向横向部门提供支持和帮助，向上级领导决策提高尽可能详尽的数据、报告和支撑资料。这种横向和向上的贡献，自然会弥补管理的缺陷，使专业化分工较细的部门间更容易主动配合、共同提高。

第二，强化企业价值。

供电企业存在的价值和理由就是为客户供好电、服好务，否则供电企业就失去其存在的价值。而作为供电企业的管理者，我们最主要的工作就是如何去做更多的贡献，让企业更好的发展，强化企业存在的价值。而产生更多贡献则需要我们上下同欲，建设高绩效团队，通过跨部门的沟通，相互协作、相互配合，共同强化企业为客户提供优质服务的价值。

第三，培养后备人才。

人力资源是企业最重要的资源，也是企业的核心竞争力之一。企业要可持续发展，后备人才的储备和培养将是重中之重的工作。而作为管理者，有针对性的根据员工能力、意愿、喜好和性格等去培养后备人才，是对企业的重要贡献。管理者可根据员工的潜能和绩效，通过教练辅导技术，采用指挥、支持、引导和授权等四种不同辅导风格有针对性的辅导员工。在提高员工绩效的同时，培养后备人才。

四、重视计划

管理首先应当从计划开始，计划能力的高低往往能体现各级管理者的水平。而工作干得好不好，能否持续不断地提升业绩，前提就是计划的科学性和可操作性。管理实践中，我们都实施了计划管理，但事与愿违，要么计划成为一种形式，要么计划缺乏可操作性，要么计划缺乏有效制度保障，总而言之，计划的形式大于计划的内容，没有达到简单、清楚和可操作性的基本要求。

第一， 制定计划。

计划不能凭空想象，脱离实际，一定要理性的根据既定目标制定。管理者要分析现实状况、各种影响因素和原因，考虑计划执行中的最坏结果，并有针对性的根据主要原因制定措施计划。而且计划要符合“5W1H”的要求。只有计划明确、简单，才容易得到有效的执行。

第二， 实施计划。

计划要理性加感性的不折不扣地被执行，切忌画地为牢，止步不前。计划执行的过程，也是企业资源有效整合取得更大收益的过程，计划能够取得预期的结果，关键在于能否有效执行。而要确保执行到位，管理者一定要能了解现场，用心观察现场和深入现场，并对现场发生的情况和计划进度进行掌控。

第三，改进计划。

重视计划执行的检查、总结和改进，成功经验予以提炼推广，并通过制度、流程予以固化；未解决问题和出现的新问题，要及时分析原因，制定整改措施，列入下一轮计划的制定依据。

五、坚持学习

学习是做好工作的基础和前提，是提高自身素质的基本途径，虽然不紧急但很重要。彼得·圣洁在《第五项修炼》中说，“你未来唯一持久的竞争力就是比你的竞争对手学习得更快”，因此要将读书学习变成终身的事情，活到老、学到老，不但要将学习变成良好的生活习惯，而且还要有所侧重、正确的读书。工作的这几年，由于放松了学习，使得自己的知识面越来越窄，观念不能及时更新。所以坚持学习、善于学习成为了本人获得持久竞争力的不竭动力。

第一，有所侧重的读书。

读书是学习最主要方式，由于受时间、个人经历的限制，读好书、读经典的书就显得非常重要。现在市面上的书越来越多，但可读的、金典的书却不多。因此我们需要根据自身需要选择一些经典、实用的书来读，书不在于多，而在于精。而且知识面一定要广，除了自身固有的专业类书籍外，重点需要阅读哲学类、心理学类和历史类的书籍。这里还需要强调一下的是，读书一定要学以致用，要能转化为自身的软知识，用于指导工作和生活，不能只为读书而读书。

第二，正确的读书。

现在的书实在太多，而要在无限的书籍中获取重要了关键的知识，就需要掌握正确的阅读方法。当然读书也要因人而异，如果已经有了好的阅读方法，就按自己认为有效的方法继续坚持。对我而言，我认为，应当将阅读分为简读、精读和有侧重的读，当拿到一本好的书后，应当先简要看看序言、前沿和书的整体结构，大体知道书的整个结构和内容后，再根据需要进行精细的阅读，精读时可采用思维导图的框架和结构，列出书的关键词和骨架，以便记忆。当然，每读一本书不可能马上能用到，所以还需要根据实际需要重新进行有侧重的精读。

第三，持之以恒的学习。

高一学习计划书 篇五

新学期的第一个月属于新高二与新高一的实习阶段。高二的管理员将与高三的同学完成交接工作，建立起新的管理员委员会，在原有的章程的基础上进行修改。高三的上届管理员负责辅导和带领新高一服务员，使他们尽快适应图书馆的各种工作。原来的四名组长将与高二的新主席进行更多管理方面的交流，以做好新学期的管理工作。

10月计划：实现校园互动

图书馆是向同学们敞开的知识殿堂，图书馆是属于同学们的学习乐园。所以我们应该让更多的同学参与到图书馆管理员委员会的运行中来，为我们提出改善的方向与积极的建议，将委员会建设的更加人性化。在推动同学们的读书兴趣的同时，也能提高我们的服务质量。

因此，大家决定设立意见箱或是意见簿，让同学们写出他们的心里话，每周争对这些提议召开一次管理员会议，将这些建议落到实处。并希望同学们能将喜爱的书告诉我们，也可用此方法与管理员们形成交流。

11月计划：开放电子音像类书目

在向同学们开放各类新书的同时，开放我们的电子音像类图书的借阅，使同学们能进行多渠道的“阅读”。而此类图书也将一点一点步入借阅轨道，逐渐使借阅程序趋向于成熟化。

12月计划：争取实行馆际学习交流

古语云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”为了给师生们提供一个幽雅而舒适的读书环境，作为图书馆管理者的我们希望能尽自己的所能在原有的传统风华图书馆管理基础上做得更好，让图书馆成为师生们共同的理想学习场所。

鉴于新校图书馆机构成立不久，新出炉的《管理员章程》也需要在不断的实践中得到强化。在尝试中摸索的我们希望能有一定的学习与积累的机会，通过与兄弟学校之间的馆际交流，看到自己身上的不足，并学习更多“示范性图书馆”的建设方法。至此，不仅可以让我们这披管理者们开拓视野，也可以加强学校间竞争又互助的学习关系。在相互间的取长补短下，风华中学的图书馆管理机构也会变得愈发成熟。

而我们初步的设想，是希望能利用每周二的提早放学时间，组织10名图书馆管理员，在老师的带领下去周围一些高级中学的图书馆进行参观，包括市北高中、新中高级中学、田家炳中学、六十中学等一系列学校。通过在参观和比较中的学习，我们也可以看到自己的不足，使校图书馆的管理工作更上一层楼。

1~2月计划：迎春座谈会

总结本学期图书馆工作，安排下学期计划，畅谈工作体会。

其他计划：

每月设立新书榜和最受同学们欢迎的常借图书top10榜，可使同学们感受的校园的读书趋势，选取更好的书籍。

高一学习计划书 篇六

制定计划不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。下面是小编为大家整理的关于高中制定个人计划书范文，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔！

高中制定个人计划书范文1首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠；其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步：

1、用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。

2、在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。

3、找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧！

4、复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。

5、每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。

最后，就是要养成好的学习习惯：

1、每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试！

2、无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里构成一样自我想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自我哪里理解错了。

3、背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背。

学习方法有：

1、珍惜时间，合理安排学习时间。

2、独立思考，自主学习。

3、兼顾全面基础与学科特长。

4、从社会生活和社会实践中学习。

5、适合自几的方法就是最好的方法。

在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”

这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。

1、学习未动，兴趣先行。

2、务学与求道。

3、自信是成功的第一秘诀。

4、态度决定一切。

5、不强调进步。

6、练就过硬的本领是学习的根本目的。

7、会玩、会偷懒、然后会学。

8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我。

9、学习别人。

高中制定个人计划书范文2学习计划，高中步入大学，是新的起点，新的挑战，一切将要从零开始，为此我要结合自己的实际情况，制订一个合理的学习计划和对自己学习中的提出的要求，来完成我的学业。

一、学习目标要明确，做好切实可行的计划。

根据学校要求，大概需要7个学期来完成学业。

二、合理安排时间，按时完成学习任务。

在学习课程中，精心地安排好每天的学习时间，抽出1小时去学习，循序渐进的过程完成学习任务。

三、养成做笔记的习惯。

在课前，做好预习笔记，有针对性的列出重点和难点并加深对学习内容的理解和记忆，便于以后查阅和复习。课上，做好听课笔记，养成良好的学习习惯。

四、认真地完成布置的作业，养成自主的学习习惯。

根据教学计划的要求，要按质按量的完成老师布置的作业和学习任务。还要培养良好的自主学习习惯，掌握必要的学习技能。

五、多向老师和同学请教。

遇到疑难问题，要及时向老师请教，或者通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

六、及时做好考前的复习工作。

考前复习是学习过程的最后阶段，要对整个课程的学习进行检查和补充，总结经验。

七、利用业余时间，通过计算机网络加强学习。

随着新技术、新媒体的发展，远程开放教育把先进的科学技术应用于教学中，我要利用业余时间，通过网络定期浏览，以便及时的调整自己学习进度和策略。通过网络网上课件和学习管理平台的学习。通过电子邮件与老师同学联系，寻求辅导和帮助。

八、不断加强专业学习，确定补修专业。

为了加强综合素质，还需要在完成学业后，不断地加强与自己的专业相关课程的学习，来完善自我。吸纳新的技能和知识充实自己，提高分析和处理工作的能力，注重总结经验，完善自我。

总之，虽然客观制定了个人初步学习计划，还存在许多不完善与不足之处，还需要今后根据自己的切实情况，在学习中不断地补充，加以改进、及时地总结经验，以合格的成绩来完成自己三年的学业。

高中制定个人计划书范文3我知道许多人没有做学习计划的习惯，他们认为这很浪费时间。我是在高三才真正有了这个习惯，并认为这可以最切实地提高学习效率。我高一高二是随心所欲过的，没资格告诉你高一高二怎样安排最合理。只能把高三时的学习计划和时间安排列出来，仅供参考。

我是走读生，每天6：30起床。梳洗吃饭后，马上骑自行车去学校。学校7：20开始早读，我到的时间一般是7：10，有时候会更早。那时教室里的人还少，不出5个人。我静坐下来，复习前一天的笔记、英语短语、英语作文。

7：20，早读开始。因为已经学习一小段时间了，所以会比慢到的同学更快进入状态，读的效率就比较高。早读7：50结束。

上午有4节课，下午3节课。

上课我从来不打瞌睡。这和我的作息安排有关。认真听讲，作好笔记。

每一节课下课后，我通常会去找老师，请教前一天做练习遇到的问题或是上课时不明白的地方。有时老师有事，走得比较急，我就去请教同学。不管他能不能把问题讲明，我都会道声谢。有时实在没有什么问题，就先温习下一节课的内容。同学有时也会趁机问他们遇到的问题，我就尽力帮着解决，实在没办法就一起找老师。有时上厕所还讨论问题。这样反复发现问题，请教、解决，才不会使问题越积越多。有人说从来没有问老师问题习惯，这是不好的。有人觉得错太多，问老师问题很没面子，其实是自己想得太多了。错的多说明问题大，更应该问了。并且从一开学就应该养成请教老师问题的习惯，不要待到最后想问都不好意思。课间有人选择踢毽子，我认为流一堆汗再平静需要过渡。有人选择睡觉，那会在上课时还晕晕的。两种都会影响听课效率。如果你实在需要休息，我建议到厕所洗个脸、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校园风景。

中午放学回到家是12点左右。先回房间整理书包，等齐家人一起吃饭。我把早上各科的作业列出来，挑一些适合中午做的。吃完午饭再继续学习一会，然后午睡，大概躺下眯20分钟就起床。老师说午睡最好是30分钟，不可以超过一小时，超过一小时会越睡越累。我觉得他说的很有道理，但对于我来说，没必要睡30分钟，20分钟就足够了，但我会保证一定有午睡。我认为功课再紧也必须午睡眯一下，下午的课才有精神听。

午睡起床后先喝一杯水，再去学校。下午上课，我一般提前到，先看看书。有的人提前到，却趴在书桌上睡，我认为那不好，跟在课间睡觉是一个道理，另外在教室睡觉还有毁形象。

下午17：00放学，放学后要考试或统练。回到家大概18点，先去阳台养鱼。

然后写晚上的学习计划，把早上、下午各科的作业列出来。预计用的时间也标上，以督促自己提高效率。

一般我会把晚上学习时间控制在5小时左右，列出任务的好处就是你该做多少事一目了然。你会在15分钟后要去吃晚饭时，很清楚现在还可以读单词，而不是在那里空想今天还有多少事要做，会不会做不完。就不会把你该做的最重要的事落下。心中有数，只要自己按照计划，一步一步走，就能从容地完成学习任务。而且，你能选出完成任务的最佳时间，比如在20点到21点完成数学或英语，而不是在23点才想起数学没有写。等到学习任务都完成了，再去做你喜欢做的事情，看看作文集什么的。

8点半到9点会喝一杯咖啡。然后洗澡。这样接下来的学习，精神状态就有保障。

我一般在晚上12点就熄灯，有时会再学习15分钟。这15分钟用来整理一下晚上复习的科目中有问题的地方，把第二天的功课表看一看，看看美文，或者把当晚背诵的内容再背一遍。然后，安然入睡。

我只在寒假、二轮复习和三轮复习时列过长期计划。

寒假有12天，我买了一本英语练习《5年高考3年模拟》，厚厚的一本，每天做两章。买了一册数学的预测卷，共13卷。买了一册综合预测卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起来做，一天做数学，一天做综合。每天做《语文月刊》的合订本里的3套文言文阅读和1套专项练习。每天起床后和睡觉前的15分钟用来专攻我最薄弱的化学。当然，还不止这些，那时我寒假每天学习14小时。那时用8开白纸列了一张表。纵为日期，横为科目的细目及备注，要在哪一天做、需要多少时间做写在格里，完成时就用其他颜色的笔做记号，遇到问题在备注里写。

拿到练习时，你就可以想一下自己需要怎样安排时间才能充分好利用它。你没有必要买太多练习，老师推荐的就去买。不要把时间浪费在书店，买太多又写不完。也不能凭着自己的喜好去写，高中没有所谓的扬长避短，有的只是查缺补漏。看准一本练习，地毯式地扫雷过关，是你最好的选择。

毫无疑问，我是一个资质平庸的普通人。我没有那些高考状元的非凡的能力。从另一方面讲，我所想出来的这种方法是一个适合大多数人的方法。学会合理安排时间，做好学习计划，可以使我们学习生活程序化。每天像时钟一样滴答滴答地摆动，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

高中制定个人计划书范文41、认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。

那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

2、专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

3、及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大，既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人，是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。

4、独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

5、练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的？想解题采用的方法；2、为什么这样做？想解题依据的原理；3、为什么想到这种方法？想解题的思路；4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

高中制定个人计划书范文51、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。