运动让生活更美好（优秀2篇）

运动让生活更美好 篇一

运动让生活更美好。运动，不仅能让人身心健康、放松，还能让人开心、快乐。只有运动、才能增强人的抵抗力。总之一句话，就是运动是百利而无一害。

我以前很喜欢运动。因为写完作业没事干都可以运动，比如暴走、跳绳、打篮球等，所以我当时一点都不胖，围着轻工业学院的操场走四五圈也不累，可是现在不一样了，写完作业宁愿躺在沙发上看电视、玩手机也不愿意下楼走一圈，所以体重一下子就上去了，围着操场还没跑一圈就上气不接下气，导致抵抗力下降，时间久了还会导致近视，所以我还是去运动了。不看不知道一看下一跳，晚上，操场上的人多得很，作文有自己来的，有组团来的，刚去谁也不认识谁，组成的大家庭---暴走团。如果不想在操场上，也可以去公园。晚上，公园里的人也很多，也都来运动。小区里的人也很多，年轻的、老的、小的、男的、女的，什么人都有，都是来运动的。看到这些，又让我喜欢上了运动，让我瘦了几斤。

开学了，其实也能运动，早上早点起床，吃饭，读英语后可以走路上学，这不仅让你早读有精神，还能运动，这不是两全其美吗？

运动让我的生活更充实，更美好，也让躺在病床上的人越来少。如果还问我，什么让生活更美好，我的答案始终不变，当然是运动让生活更美好！

运动让生活更美好 篇二

生命在于运动，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要让生活过得有意义，就不能虚度光阴。让生活丰富多彩的方法有很多，例如“读万卷书、行万里路”，我个人最喜欢的是运动。

我对运动的热情是从2016年看里约奥运会开始的。看着朱婷在排球场大力扣杀、内马尔在绿茵场上大放异彩、美国篮球梦之队闪耀全场、林丹与李宗伟绝代双骄第36次对决，运动的种子在我心里生根发芽，从此我爱上了给我带来强壮身体和敏捷思维的运动。

我曾经听过一句名言：“运动的作用可以替代药物，但所有的药物都不能代替运动！”这就是运动的魅力所在。常年保持的运动习惯，让我很少生病。别人在新冠疫情爆发的时候小心翼翼、担惊受怕，满分作文网而我呢，因为有强健的体质做报账，可以安心宅家捣鼓美食、大吃大喝。

运动当中我最热衷的是羽毛球。众所周知，羽毛球的球速是世界上所有球类中最快的。国际羽联公布的世界纪录时速达到了421公里，远远高于足球、排球等项目，所以我们需要以最快速度想出球的落点和角度，并且以适当的力度把球打到对手的空档。为了训练我们的反应速度，教练加大难度，常常站在椅子上扣球让我们来接。球像火箭一样砸过来，我们从最初的手忙脚乱，到从容应对，中间不知道吃了多少苦，挨了多少“火箭”的轰炸。正因为这样的训练，让我始终保持清醒和冷静的头脑。

运动的益处数不胜数。如果你想强壮，运动吧；如果你想健美，运动吧；如果你想聪明，运动吧！