社团活动计划优秀6篇

时光在流逝，从不停歇，又将迎来新的工作，新的挑战，现在就让我们制定一份计划，好好地规划一下吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是人见人爱的小编分享的社团活动计划优秀6篇，希望可以启发、帮助到同学们。

社团活动计划 篇一

一、指导思想

1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

二、社员情况：

本学期转舞蹈社团的一大批社员都是低年级的，面临大部分社员换届、换新。本届社团成员25人，大部分身体条件尚好，值得期待！

三、活动目的：

1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些难度不高的儿童舞蹈。

四、培养目标：

1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、学习成套的舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

五、活动特色：

1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。

六、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）

1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：

2、教学手段：影象教学、个别指导、、分组教学等

七、活动安排：

第一周：新成员观看历年艺术节舞蹈作品视频以及舞蹈大赛作品

第二周：勾绷脚组合

第三周：地面踢脚、下旁腰组合

第四周：把杆地面划圈

第五周：地面延伸组合

第六周：头部及提压腕组合

第七周：把杆下旁腰

第八周：芭蕾舞的手形组合

第九周：把杆一位擦地

第十周：地面下横叉，踢后腿组合

第十一周：把杆小踢腿组合

第十二周：把杆五位擦地

第十三周：地面身韵组合

第十四周：成品舞蹈教学

第十五周：成品舞蹈教学

第十六周：成品舞蹈教学

社团活动计划书 篇二

一、活动背景及目的

随着金融危机的不断蔓延，我国就业创业的形势日趋紧张。青年就业创业问题，在正召开的“两会”上成了讨论最激烈的问题之一。大学生作为青年团队中的生力军，在此背景下，其就业创业的思想动态引人关注。

我院自建校以来，一直注重人才培养质量，并在培养复合型人才方面，独具一格。在此国际国内大背景下，我院不同年级学生关于就业创业又有哪些独特的认识与想法？通过此次问卷调查，我社将对其进行认真的分析与研究。

二、活动时间及地点

20__年3月中旬至4月初，在合肥学院内展开。

三、承办单位

合肥学院共青团理论研究会

四、调查对象

合肥学院在读的所有学生

五、调查方式

原则上，采用抽样问卷调查方式，必要时，采用访问调查方式。

六、活动资金

1) 调查问卷打印费约50.00元；

2) 相关资料收集与整理费约10.00元；

3) 展板、海报等宣传材料制作费用约 10.00元；

4) 问卷后期整理、数据统计、材料归档及调查报告等材料的打印，费用合约为10.00元。

七、具体安排

1) 前期准备阶段[3月9日～3月15日]

a、3月9日～3月14日 监管部监管制作500份调查问卷，并上交至会长审阅。

b、3月9日～3月12日组织部负责动员会员踊跃参加，外联部协助动员，并于12日将具体开展调查的会员名单上交，由会长及副会长审批。人员最终确定后，由组织部对其进行基础礼貌培训（培训日期暂定16号）。

c、3月11日～3月13日 通过展板、海报等形式进行前期宣传。在此之前，由宣传部准备宣传材料；宣传过后，保存好宣传材料，以备上交社联。

2) 问卷调查阶段[3月16日～3月20日]

a、成立临时问卷调查小组：

大一组组长：尹小委（外联部部长）

大二组组长：陈雷（副会长）

大三组组长：李红（副会长）

大四组组长：郭方（会长）

b、工作人员分组后，在各组长的组织带领下，有针对性的采用灵活的方式和途径，对校内同学进行随机调查。（如：走访宿舍与教室，在校门口设访问点等）

c、与各系学生会进行沟通，并利用部分会员学生会干部的身份，争取得到他们的支持与协作。（具体细节商议中）

3) 统计分析阶段[3月21日～3月27日]

a、3月21日～3月22日 由监管部负责收集、整理问卷，并进行初步的数据比例统计。

b、3月23日～3月25日 由社团理论学习小组初步解析统计情况，展开讨论并组织拟写调查报告。期间，何婷婷老师会对理论学习小组代表进行培训。

c、3月26日～3月27日 请何婷婷老师、就业指导办公室老师做指导，结合老师建议给出最终的调查报告。

4) 后期宣传阶段[3月28日～4月3日]

a、3月30日～4月1日 通过展板、海报等形式进行活动及成果宣传。在此之前，由宣传部准备宣传材料；宣传过后，保存好宣传材料，以备上交社联。

b、争取将调查报告刊登在校刊上，同时利用校园广播扩大影响。

c、争取在院团委网站和学院网站上宣传本次活动及成果。

d、鼓励参与此次活动的会员，将心得体会投稿至各系系刊或校刊的编辑部。

5) 总结经验阶段 [4月4日～4月6日]

a、总结活动中好的经验和方法， 分析找出不足之处，并探讨解决办法。

b、将优秀报告、队员心得、活动记录及各种材料整理存档。

c、4月6日，召开会员大会，汇报近期工作。

注： 各项工作负责人，在当日工作结束后，要及时向直接负责人汇报工作进展，以便得到及时的工作指示。

此次活动中的所有经费流动与管理由财务部负责。

八、注意事项

1) 在受访人员填写问卷的过程中，原则上要求工作人员必须在场。

2)在问卷过程中，对方不理解或对术语、概念不清楚之处，必须详细解释，同时务必做到深入浅出和和解释的通俗易懂。（如：通过举例来做到将抽象概念具体化）

3)在调查过程中，问卷调查方式与访问调查方式的选择可由工作人员灵活决定，视被调查人的实际状况来决定最适合的调查方式。（如：有的同学手中有物品，建议采用访问调查方式）

4) 未在策划注意事项内的情况，工作人员及其负责人应灵活处理，以有利于调查为原则。

共青团理论研究会

20__年5月6日

社团活动计划 篇三

一、社团宗旨

发现生活之美，享受艺术人生

二、教学目标

1、激发学生爱美、寻美、创美的兴趣，培养学生热爱美术的情感。

2、尝试版画和国画课程通过各种方法大胆、自由地把所见所闻、所感所想的事物表现出来，体验造型活动的乐趣。

3、鼓励学生通过多种途径尝试了解本学期的课程自由地表现所见所闻、所感所想，并能进行简单组合和装饰，体验造型活动和设计制作活动的乐趣。

4、鼓励学生观察生活、欣赏美，大胆表达自己的感受。

三、社团成员

全校28位成员

四、活动时间安排

星期四下午

五、活动地点

美术室

六、指导教师

z

七、教学制度

纪律管理

1、准时参加社团组织的活动，不迟到、早退。

2、活动期间不能私自离开美术室。

3、美术室内不得打闹。

4、严禁带吃的东西进入美术室。

5、每次活动开始，社长负责清点社团成员人数。如有缺席，须及时向老师汇报。

6、社团成员不能私自进入美术室，不经社长及老师允许不能带非本社团成员入内。

7、如有事不能来的同学，需提前一天向老师请假（朱老师、张老师）。

物品管理

1、爱护美术室内所有物品，若有损坏，落实到个人，由损坏者赔偿；若不知具体损坏物品成员，则由集体赔偿。

2、社团内的书籍不能带出美术室。

卫生管理

1、美术室要保持卫生干净，物品摆放整齐。

2、每次社团活动结束后进行打扫卫生，按值日表进行。

其它

1、活动结束后，由值日组长负责锁门。

2、社团社长、副社长要齐心协力组织好社团的各项活动。

3、社团所有成员都有为本社团发展献计献策的责任和义务。

4、每月对社长、副社长的工作进行评价，对社团管理提出个人意见。

八、课程安排

通过美术社团的活动，本学期的课程主要分为版画和国画。使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的绘画水平及创造能力。

九、具体工作措施

1、教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，精心备课，使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

2、做好组织工作

组织学生按时活动，并且要点名，要选出有能力、成绩也好的学生担任组长。社团活动要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

3、安排好活动时间和活动地点

根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。

4、订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办美术作品展示，展示学生的学习成果。

十、活动安排

周次 起讫时间 教学内容 教时 备注

2 9.14—9.20

组织准备工作

报名

2 9.14—9.20

选拔

3 9.21—9.27

《传承经典》

国画课

1、工具准备、握笔练习

4 9.28—10.4

2、一笔墨画法

5 10.5—10.11

3、学习其他技法

6 10.12—10.18

4、水墨色彩

7 10.19—10.25

《印象版画》

版画课

1、工具准备、握刀练习

8 10.26—11.1

2、水印版画1

9 11.2—11.8

3、水印版画2

10 11.9-11.15

4、作品展示

11 11.16—11.22

《传承经典》

国画课

1、水墨1

12 11.23—11.29

2、水墨2

13 11.30—12.6

3、水墨3

14 12.7—12.13

4、水墨4

15 12.14—12.20

《印象版画》

版画课

1、版画1

16 12.21--12.27

2、版画2

17 12.28--1.3

3、版画3

18 1.4--1.10

4、版画4

社团活动计划书 篇四

作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力，充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。这类的活动必能让主办方的知名度得到很大的提高，同时让赞助的商家达到想要的最佳宣传效果，从而大家都得以大丰收。本年度是我校10周年校庆，同时也是活动开展的最好时机、产品宣传的最佳时间和形象策划的最棒时段。因为新生的大学生活已经步入了正轨，一切相对顺利，而且该月的功课也相对于其它月份少些，会有更多的时间组织和参与活动，更何况学校的活动月也在这个时候完全开放，很有活动的气氛。在这个宣传的黄金月，哪个组织率先策划出极具创意的活动，哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象，同样哪个公司能在这个月做出有效宣传，哪个公司就能树立稳固的品牌形象，更快的打开自己产品的市场。本次活动的策划不但建立在经验总结之上，而且通过了学校团委筹备委员会的分析讨论，极具权威性。况且本次活动是北科社团联合会最具特色的招牌活动。因此得到学校领导、老师们的高度重视，并给予大力的支持和配合。除此之外本活动还得到本校各兄弟学生会、各社团组织、外校团体、特邀嘉宾的鼎立相助和参与。届时必将让活动的参与者感到耳目一新，兴奋不已；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣。社团联合会也会尽权力办好此次活动。

一、市场分析（投资高校活动的优势）

1同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。

2学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入人心。其中高校学生作为现代青年都喜欢追求新鲜的、刺激的、浪漫的能展示个性表现自我的时尚活动。若是商家能在此次展示活动中进行宣传，效果可想而知。

3因为年年都有新生，如条件允许的话，商家还可以同我们社团联合会建立一个长期友好合作关系，如每年共同策划相关活动等，这将会使商家的知名度在学生消费群体中不断加深，甚至到北京的各个兄弟高校，极具有长远意义！

4便捷的活动申请:

商家在公寓内、校内搞宣传或促销活动，一定要经过一系列的申请，而通过和我们社团联合会的合作，贵公司可以方便快捷的获得校方批准，并且得到我们社团联合会各部门的大力协作配合。

5高效廉价的宣传:

以往的校内活动中，我们积累了不少的宣传经验，在学校建有强大的宣传网，可以在短时间内达到最好的宣传效果。而且有足够的人力资源为贵公司完成宣传活动！

6本次活动将有过18000人了解，至少超过1000人能进场参与，并会在北京科技职业学院及北京市各大高校广为流传。

7此次社团文艺展示将邀请其它高校团委领导，如果能够圆满成功社团联合会会和北京所有高校社团共同策划一个更大型的展现学生青春、活泼、向上的舞台，其盛况必定空前。本次活动作为关键的一炮，意义深远，商机无限。

二、宣传方式

1、传单

我们将组织各社团有关成员对该公司所提供的传单在北科院内进行发放，有必要时去兄弟学校发放。

2、横幅

横幅挂在我们学校各宣传点。地域集中、人流密集，必能让贵公司的品牌在同学心目中留下深刻的印象。

3、设点

在活动期间我们将设点，商家可以在活动之前或活动结束时推广自己的产品，扩大活动的影响力。我们将举办各项活动让广大同学一起参与，奖品可由贵公司提供。这样将会使贵公司的产品形象更平易近人，深入人心。

4、冠名

我们将在20__年09月举办的社团文艺活动展示中挂出以贵公司的名称命名的标题，让更多的外界知名人士了解贵公司，使贵公司在日后的商品经营中处于不败之地。

横幅、设点将在(20__、09。20——20__。10、20)举办。

三、赞助方式

以上方式将由学校的辅助方式（板报、广播、电台等并加1000元以上）

1、若贵方公司赞助3000我们可以进行上述第一和第二种宣传方式

2、若贵方公司赞助5000进行上述第一、第二和第三种宣传方式

3、若贵方公司赞助10000元以上将进行上述三种方式及第四种宣传方式

四、活动内容:

社团文艺展示，北科所有社团将在此展示现其特有的风采。

活动对象:

北京科技职业学院全体师生及邀请嘉宾和权威人士。

活动地点:（初定）

北京科技职业学院多功能报告厅

活动目的:

体现学生青春活力、融合师生情谊

丰富校园文化生活，展现学校各社团风采。

五、经费预算:

这次活动的诞生是北京科技职业学院支持下成立的一座老师和学生信息传播与沟通的桥梁。为广大同学构建一个和谐、丰富多彩的校园，使学生的学习、实践能力得到老师和学校的认可，因此具有极大的影响力。为了迎接我校10周年校庆，北科学子为校庆献礼。除了我们精心策划大力宣传外还离不开贵公司（企业）的赞助和支持。这也是各位商家的商品宣传的最佳场所和时机，也就是打响品牌的最佳选择。因此，我们真诚地希望与贵公司（企业）合作，以期达到互惠互利、合作愉快！

经过我们双方的友好合作，贵公司会在北京科技职业学院邀请的嘉宾和全体师生中留下深刻的印象，使更多的大学生关注贵公司的品牌，使贵公司在日益激烈的商品竞争中处于有利地位。如各社团活动得以圆满成功，也忘不了活动的赞助商。

社团活动计划 篇五

活动计划

为了弘扬中国传统文化，打造我专业特色，学生会体育部携象棋围棋舍拟定于国庆假期开学后，对20xx届新同学分象棋，围棋两个组进行教学，预计2个月完成教学任务，并进行考核，考核后，举行我专业象棋围棋争霸赛。教学计划：

一、将20xx届同学分为两个班即象棋，围棋，按个人爱好自由选择。

二、时间安排：每周一节课（每周一晚9.10节），利用大一新生晚自习进行教学，为期2个月，之后进行考核。

三、教学内容：象棋，围棋的起源，由来，以及一些基本知识。几位中国知名的棋艺大师。要求：学生能正确运用每一个棋子，完整下完每一盘棋。

四、教学人员：象棋围棋社社长杜桥，副社长王喜凤，王耀萱嘉宾：10级，11级，棋艺水平优秀者。

20xx.9.25社联棋艺社

扩展阅读：象棋协会活动总结活动

海渊棋友协会活动展

我们海渊棋友协会秉承发扬中华棋类文化，锤炼当代大学生思维的宗旨，组织了一系列活动，为丰富校园文化生活做出了一定贡献。现把我们社团举办过得一些活动在此展示。

活动一、内部交流赛

为丰富社团生活，提高社团成员象棋水平，增强社团成员之间的友谊和竞争意识，营造健康向上的氛围，丰富同学业余生活，促进社团成员间的了解，调动社团成员参与活动的积极性。我们于开学之初举行了这次内部交流赛，活动现场社团成员表现积极，竞争激烈，最后决出了六名表现优秀的社团成员，并当场颁发了荣誉证书和奖品，此次活动在一片热闹祥和的氛围中结束了。此次活动增进了社团成员间的了解，增强了社团的凝聚力，为我们协会能在社团风采展示月中有个好的表现打下了基础。

活动二、围棋讲座

为进一步丰富校园文化生活，提升同学们对棋的品味，我们特邀请柳州洲市于4月14日晚来我校举办了这次公益讲座，希望通过此次理论讲座，使校园围棋艺爱好者学习更多的关于棋艺文化和棋艺技巧方面的知识，既学习到行棋中运子的技巧，又拓展象棋思维，能够“走一步，想两步，看三步之外的变化”。讲座现场，众多棋艺爱好者聆听了此次讲座，对讲座老师的幽默风趣的讲解给予了高度赞扬！此次讲座，对于拓展中国象棋、围棋爱好者在下棋过程中的思维方式也起到了积极的引导作用。

活动三、20xx年驻济高校中国象棋交流赛

为传承中华五千年的文化精髓，弘扬中国象棋文化的博大精深，构建和谐校园，加强柳州八大高校兄弟社团之间的交流与联系，给更多的同学提供一个展示自己的智慧舞台，在对决中证实自己的沉稳和睿智；同时也为让更多的人领略“国粹”精髓的风采，我们海渊棋友协会特邀请工学院、医专、师专等所高校的棋类社团于上学期来我校在竞择楼举办了柳州市象棋争霸赛。活动现场竞争激烈无比，我们细致周到的服务得到了兄弟院校社团的一致称赞。通过这次活动加强了各大高校兄弟社团间的联系，增进了驻济高校学生之间的感情，是一次很成功的活动！

友情提示：本文中关于《象棋围棋社团活动计划》给出的范例仅供您参考拓展思维使用，

社团活动计划 篇六

一、指导思想

落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。

二、训练目的

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。

开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

三、训练任务

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。

四、活动训练方案

1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。

2、指导教师：刘世东

3、社团队员名单：

成员招募中

4、活动训练措施：

A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。

B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。

C、全面提高学生的基本技术（重点传，接技术）逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。

D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。

五、训练内容、方法及课时安排：

1—2周熟悉球性颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习。

2、双脚交替正脚面颠球练习。

3、多部位颠球练习。

4、两人或多人交替多部位颠球练习。

3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的模仿练习。

2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

6、踢准练习。

A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

B、向划有标志的墙踢准。

7、踢远练习。

A、在角球区向罚球区内大力踢球。

B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

D、向划有标志的墙踢准。

E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。

F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

3、行进间传接球练习。

7—8周带球、运球练习

A、单人直线带球跑练习。

B、单人变向带球跑练习。

9—10周带球、运球射门练习

1、原地静止球射门练习。

2、助跑静止球射门练习。

3、带球绕杆儿射门练习。

4、接球射门练习。

11—12周发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习

30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；

50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。

发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。

13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域射门练习。10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。

身体练习的主要内容：

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。

④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习

17—18周发展学生耐力的活动练习

发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

穿插进行各种球熟性。动作技术练习

19—20周简单的技战术活动训练

1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2—3跑动中传接配合，抢截球等。

2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。

3、教学比赛

六：训练注意事项及备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。