《女生日记》读书心得（优秀6篇）

有趣的一天又要结束了，一定会有值得记录的想法吧，是时候认真地写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？写作文的小编精心为您带来了《女生日记》读书心得（优秀6篇），可以帮助到您，就是写作文小编最大的快乐。

《女生日记》读书日记 篇一

女孩子长大后，有可能发生很大的变化，这是杨红樱的《女生日记》告诉我的。

《女生日记》以日记的形式，真实而生动地描绘了六年级女生冉冬阳从小女孩成长为少女的生理、心理微妙的变化。杨红樱阿姨以生命意识观照生活，把女孩子渴望长大又害怕长大的矛盾心情刻画得入木三分，充分展示了当代少年儿童成长的快乐和烦恼。

杨红樱阿姨以诙谐幽默的笔调展示了丰富多彩的学校生活和家庭生活，揭示了女生心中的许多小秘密和她们的痛苦、欢乐，发人深思。

看完《女生日记》后，我开始思索：我们应该怎样面对自己的成长？我们应该怎样才能成长得健康自然？我们应该怎样才能自然过渡这段敏感而重要的时光？我想就是要有平和的心态，要有爱心和责任心，特别是有了爱心和责任心，眼睛里就充满温柔的波光，这样的女孩，是可爱又迷人的。

让女同学们都来做可爱又迷人的女孩吧！

女生日记 篇二

粉色题板 1. 在干净的床上裸睡 生理期不吃巧克力， 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 3. 养成记录生理周期的习惯 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 不翘二郎腿， 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 6. 贴身衣物不干洗 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 如非必要， 9. 如非必要，不使用卫生护垫 10. 定期检查化妆品的保质期 11. 洗浴后一小时再化妆 即使爱美， 12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史 蓝色题板

每天踏进办公室，先将窗户打开透气， 1. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作 小时电话， 2. 如果一天要接听 5 小时电话，使用无线耳机 复印文件时， 3. 复印文件时，与复印机保持至少一米 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 5. 不趴在办公桌上午睡 在办公室为自己准备小靠垫， 6. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部

7、 不要将笔记本电脑放在膝上使用 在办公桌上养一盆仙人掌， 8. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射 阅读完报纸后， 9. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨 10. 每 30 分钟伸一次懒腰 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 用完电脑后要清洁面部及手部， 12. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 小时以上的时间， 15. 每天保证有 2 小时以上的时间， 让脚从高跟鞋时解放出 来 22： 16. 每周晚过 22：00 的加班不超过一次 绿色题板

浴室保持干燥， 1. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生 2. 沐浴不超过 10 分钟 用温水刷牙， 3. 用温水刷牙，同时刷刷舌头 4. 用冷热水交替洗脸 5. 不用塑料器皿盛装热水 6. 定期清理冰箱 微波炉在工作时， 7. 微波炉在工作时，请离开厨房 使用抽油烟机 8. 使用抽油烟机 9. 晚餐时关掉电视机

10、 尽量避免使用厚绒布窗帘 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 头发没干时， 16. 头发没干时，别急着入睡 17. 卧室的房间要用柔和色彩 黄色题板 在牛奶和豆浆之间， 1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者 觉得还可以再吃半碗饭时， 2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌 如果身体不感到饥渴， 3. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用 4 杯水 4. 多喝酸奶 无论什么原因， 5. 无论什么原因，都别抽烟 6. 在食谱里添加杂粮和

蔬菜 7. 饮绿茶胜过红茶 8. 重视早餐多过晚餐 9. 控制盐的用量 起床后先刷牙， 10. 起床后先刷牙，再喝水 11. 经常嚼口香糖 一早一晚， 12. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常， 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕

14、 每周至少吃一次鱼 15. 远离可乐等碳酸饮料 16. 不喝久煮的火锅汤 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 17. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家 18. 饭前吃水果胜过饭后 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松 橙色题板 1. 多享受早晨 8－9 点的阳光 跑步、 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压， 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要 5. 冬季少做户外运动 层以下， 6. 10 层以下，不乘坐电梯 7. 每三个月改变一次你的健身菜单 每天运动半小时， 8. 每天运动半小时，而非周末运动 3 小时 9. 边看电视边做柔软体操 10. 经常散步 午休也是健身的好时间， 11. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上 光脚穿运动鞋固然舒服， 12. 光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利 13. 睡半硬的床铺更有利于颈椎健康 14. 去正规的医院而非美容院接受按摩

15、 非运动状态下不喝功能性饮料 16. 运动后休息半小时再入浴 17. 不在过吵的健身房中锻炼 18. 正确的姿势比专程去健身更有效

《女生日记》读书日记 篇三

自从我读了《女生日记》的小部分，就十分羡慕主人公：冉冬阳。

她有个开朗的家庭，妈妈善良可人，爸爸幽默正直。正是这样一个家庭使冉东阳变成一个善解人意的人，情感丰富的女孩，她虽然不漂亮不聪明，但是却是大家眼中的魅力女孩。

《女生日记》里的人物真多呀！他们的性格也不相同：我佩服梅

小雅拒绝怜悯；我为莫欣儿的家庭感到惋惜；我喜欢吴缅的个性；我讨厌乔丹自以为是；我为小魔女刘扬惠子的追明星而感到不值，对古飞龙、精豆豆这对喜剧演员无可奈何；我觉得鲁肥肥出的主意全是馊主意。

这本书揭示了许多鲜为了知的道理，告诉我了我怎样自然度过一段敏感而又重要的时光，说明了快乐地成长和成长的快乐，给予了我太多太多的启示……

正如读者在尾页说的：“读起来轻松，感受却深刻”告诉我们，如何面对生命的成长，还告诉我们：成长不烦恼！”

《女生日记》读书日记 篇四

暑假，因为作业不多，就抽空去书店买书。这天，本来想去买书，可妈妈竟然下班回来了，而且还带了一本《女生日记》，妈妈对我说：”这本书我看了，对你很有帮助。“我就拿着书回书房看了。

这本书主要讲的是一个六年级学生冉冬阳在成长过程中遇到的烦脑。他的爸爸爸爸妈妈对她很好：毕业前不是把她关在房子里复习，而是带他去放松：他为了帮朋友开店，爸爸妈妈全了支持他。

冉冬阳的老师们都非常棒。他的老师班主任罗老师再开学前给同学们发贺卡，鼓励他们在新的一学期更出色。；数学老师为了不伤同学们的自尊心，数学成绩只批：ABC。

当我读完后，我是多么羡慕她啊！羡慕他有一个那么好的老师，父母。我的父母也不比她差，我的父母天天辛苦的'挣钱，为了供我上学；当我考试不理想时，母亲并没有责备我，而是叫我反思，争取下一次考一个好成绩。

《女生日记》这本书是我小学阶段受益匪浅。如果你有空，你也来看看这本书吧！

《女生日记》读书日记 篇五

假日里，我读了杨红樱阿姨写的《女生日记》，这是一部以校园和家庭为素材的写给小学生的成长小说，同时也是一本给老师和家长阅读的关于儿童教育的书。

《女生日记》描绘了六年级女孩冉冬阳成长中的快乐与烦恼。书中的冉冬阳不漂亮也不聪明，但它是属于那种老师和同学都喜欢的魅力女孩。我佩服冉冬阳的足智多谋，当几个不良少年要抢她钱时，她急中生智，装作与旁边的叔叔认识与他交谈，从而躲过了那几个人的魔爪。

我还佩服她的乐于助人，她的朋友梅小雅的妈妈想做生意，可是没有钱，她就把自己的钱拿出来资助梅小雅的妈妈开店，还经常帮她们看店进货；甚至她为了帮助同学马加放弃了去海南岛度假，每天去照顾马加的弟弟。

《女生日记》不但是一本让我感动，让我难忘的的书，更重要的是它让我学会了助人为乐；在遇到危险时不要惊慌，要想办法，急中生智；对待别人要宽容；要用一种积极的人生态度面对生活！

《女生日记》读书日记 篇六

著名女作家杨红樱是我喜欢的作家之一，我读过她的`好多童话小说，这本《女生日记》是一本校园小说，她以日记的形式，真实而生动地描写了六年级女生冉冬阳从一个小女孩成长为少女过程的心理，生理微妙的变化。

其中有一篇《我的生日妈妈的受难日》让我印象最深的。冉冬阳的妈妈生冉冬阳时整整挣扎了三天，痛得把被单都撕破了，终于将冉冬阳生下来。

我看到这里，心里很不是滋味，我问妈妈生我的时候是不是也这样，妈妈说：“每一个妈妈都是忍着痛生下孩子的，辛苦将孩子养大，费心将孩子教育成人的。”是啊，我感谢我的妈妈，不只是给了我生命，还教会我做人。

还有一文——《女孩子的秘密》，我也有小秘密，就不告诉你。

如果你想了解更多关于女生的事，那就请来看《女生日记》。