在日常的学习中,大家都经常接触主题班会吧?主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。那么问题来了,要如何准备一个主题班会呢?写作文的小编精心为您带来了心理健康教育主题班会教案优秀4篇,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的同学。
心理健康主题班会教案 篇一
活动主题:
“我积极,我自信”
活动流程:
准备:播放歌曲《让我们荡起双桨》
(一)主持人宣布开会,说明班会的意义
小组讨论:在日常生活中,你对健康是怎样理解的?
(学生交流讨论)
明确:健康不仅仅是没有疾病,而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围,而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。
(二)在日常生活中,你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?
学生交流
(三)帮帮你的小伙伴。
1、主持人说话:给大家讲一个故事:
某个小伙伴,平时表现还不错,比如尊敬师长,团结同学,也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采,集体活动、干什么的都不愿赶在前面,问他为什么?他说自己也做不太好,班上有那么多好同学去做,还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。
2、学生交流,劝劝这个小伙伴。
3、班主任小结,肯定好的发言,指出不足。
(四)传授克服消极心理的方法
1、主持人讲话:要克服消极的态度,不光在自己的意识上注意自己提醒自己,另外还有很多方法,这里有两个小故事,大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。
2、两个同学分别讲故事:(1)《谁做得对》,(2)《做自尊向上的人》。
3、主持人和大家一起归纳方法。
(1)学会关心别人
(2)学会宽容
(3)学会控制自己的情绪。
二、总结
1、通过本次活动,你有什么收获?
2、写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。
活动后记:
本次班会取得了良好的效果,通过明理、讨论,学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言,这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后,一部分学生仿佛有所感悟,情绪变得积极,本次班会取得了预期的效果。
心理健康主题班会 篇二
男:尊敬的各位来宾,
女:各位老师、评委
男:亲爱的同学们
男女:大家晚上好!
男:我是主持人……
女:我是主持人……
(宣布开始)
男:“去年元月时,花市灯如昼”,踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望,带着无限期盼,我们踏上了追求理想的旅程,在诚挚的眸光中启航
女:“今年元夜时,月与灯依旧”,那陌生的面孔已经不再,然而心中的梦想是否依然还在?
男:岁月如歌,大一生活一瞬即逝,当我踏上大二的征程,有时候仍然会回头看一下曾经走过的路,酸、甜、苦、辣,尽在其中,她记录了我成长的点点滴滴
女:是啊!忆往昔,我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”
男:畅想未来,我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女:美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流,你是否认识自我?
男:罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过:人类的伟大不在于他们在做
什么,而在于他们想做什么。
女:站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响,你是否坚定决心放飞梦想?
男:现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会
男女:正式开始
(嘉宾介绍)
女:下面由我介绍到场嘉宾……
(视频播放)
女:我们无法控制时间的流失,但那些走过的记忆始终在我们心底
男:大一一年探索的脚步你还记得多少,那些错失的梦想,是否唤醒了你我的沉睡?
女:“探索自我,放飞梦想”,你准备好了吗?
男:请大家睁大双眼,用心灵寻找视频中你脚下的方向
女:下面请欣赏视频———《青春的脚步》
(疑惑解答)
男:我们用青春和生命奏响了时代的最强音,伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹
女:在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹,此刻我们遥看春暖花开
男:哎,……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
女:我呀?我觉得是当我认识自己的时候豪情万丈,然而当我准备为
之拼搏的时候却满脸迷茫
男:那你曾经去过心理咨询吗?
女:没有啊,我对心理咨询有种莫名的恐惧感……
男:心灵的。天空无处不存在困惑的点缀,当遇到遇到“风暴”时,你是否努力征服,扬帆重新出航呢?
女:当你迷惘、彷徨的时候,是否经得起生活的考验呢?
男:下面让我们一起进入疑惑解答环节
女:研究生将对之前心理委员收集的广大同学的心理困惑进行解答,
男:在此环节中大家也可以和研究生进行交流讨论
女:接下来有情我们的心理学研究生……
(互动阶段)
男:胸怀广阔,才不因挫折打击而迷茫
女:志存高远,才没有年少无知的轻狂
男:充分认识自我,敢于接受现实,努力寻求解决方案
女:才能在人生中“指点江山”,在生活中“激扬文字”
男:哎,对了,我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女:对啊!不仅是我,我身边的人都差不多吧……
男:哎呀。我告诉你,出现心理问题就跟感冒一样儿,为了让大家更多了解自我心理,下面有请我们的研究生……为大家带来为时2分钟的互动阶段
女:真的啊?
男:是啊!大家可以抓紧时间和……互动
(心理游戏)
女:我明白了,漫漫人生,我们的心灵也难免遭受风雨严寒
男:明白就好啊!我想到目前为止,大家对自我也应该有更多认识,对心理知识也有更多的了解了吧!
女:嗯,我们从不同的地方相聚这里,大家彼此陌生,相互学习,相互帮助,为我们在异乡增添了一份温暖…这就是团体的力量
男:我们十年寒窗,风雨无阻、不畏艰辛,用智慧和勇气扬起理想的风帆,最终金榜题名…这就是智慧的结晶
女:下面的环节是心理游戏,让大家在游戏中体验团体的温暖,见识大家的智慧风暴
男:现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则
……
(角色扮演)
女:敢问苍天悲与喜
男:古今沧桑留几人。生活中,我们往往感到悲伤或愉悦,都是太过于自我,为自我所困
女:那么今天让我们走出自我,去感受他人的生活,体验别人的心灵历程……
男:接下来就是角色扮演,我们将播放一段简短的对白,然后由每组组长派出两人有感情地读视频中的对白对比,找出差距,评分……
女:吾辈岂是池中物
男:一遇风云便化龙
女:我们的游戏环节结束了,大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男:数风流人物,还真得看今朝啊!
女:下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品
男:那么接受惩罚的小组是……,请……组派出两个代表上台接受惩罚
(素质拓展)
女:我不感兴趣你的专业是什么,
男:我只想知道你为何而痛楚
女:我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望
男:我不感兴趣你的年龄
女:我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险
男:为了爱,为了你的梦想,为了活的生命
女:下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)
男:我们的生命也是一片风景,有阳光,也有空气
女:所有寒来暑往,甚至有别人未曾见过的一棵棵春草,甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……
男:在自己的星座发热发光
女:以自己的绿色装点希望
男:其实生活中每个人都应该这样
心理健康主题班会 篇三
一、活动目的:
通过本次活动,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
老师给大家带来了几道有趣的检测题,通过这个检测游戏,主要自我评价以下,自己的心理是否健康,在A.B.C.三项中进行选择,希望大家实话实说。(出示检测题)
二、活动过程:
(一)、检测题:
请你仔细阅读下面的问题,选择答案。
(1)、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是:
A、谈话解决 B、找老师解决 C、用武力解决
(2)、每天出入教学楼,能谦让小同学,给他们提供方便吗
A、能谦让 B、有时能做到 C、不能谦让
(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?
A、能 B、有时能 C、不能
(4)、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光?
A、愿意参加,并能为集体争光 B、有时愿意参加 C不愿意参加
(5)、星期六,小丽要和爸爸妈妈去公园游玩,可是学校安排,周六要举行“学雷锋”活动,如果你是小丽,你该怎么办?
A、参加“学雷锋”活动 B、和家人一起去公园
(6)、你经常为学校或班级做好事吗?
A、经常做 B、有时做 C、没做过
(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行,为其他同学提供方便?
A、能做到 B、有时能做到 C、做不到
(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?
A、一定能 B、有时能 C、不能
(二)、评价
选A得24分选B得16分选C得8分
选A:人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
选B:人际关系有待改善,需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;
选C:加强学习,多交朋友,多向别人请教人际交往的知识。
师小结:金无足赤,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。
过渡:最后,我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》,这样更能调整你的心态,使你拥有健康的人生。
(三)、出示《小学生的心理健康标准》
小学生的心理健康标准
(1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;
(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;
(3)能承受挫折;
(4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
(5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式与生活习惯;
(7)思维发展正常,并能激发创造力;
(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。
(四)、 师总结:
同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴。请欣赏歌曲《永远是朋友》。
(五)、欣赏歌曲《永远是朋友》
四年级心理健康教案 篇四
教育目标:
教师:通过讲解和组织活动,引导学生正确、全面、客观地评价自己,找准自己的优缺点,鼓励学生改正缺点,弥补个人的不足。
学生:认识能否正确评价自己,关系到自己健康成长。因此,要学会评价自己,找准自己的优点和缺点,努力改正缺点,使自己不断进步。
教学过程:
一、导入
教师:同学们,你们想知道自己的优点和缺点吗?今天我们学习新课——《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点,而是你们找出自己的优缺点,通过老师讲课文和组织一些活动,你要找准自己的优点和缺点,学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文,然后让学生默读一遍。
教师:同学们,我们要想找准自己的优点和缺点,就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样,从与别人的比较中,从老师的评价中,从自己行为的反思中,正确地评价自己,对自己的优点要发扬,对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题:
(1)你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗?
(2)以前你是怎样评价自己的?
(3)你能愉快地接受自己的缺点吗?
教师:请同学们分组讨论以上三个问题,然后各组选派一位同学发言。
目的是从明明对自己的评价中,让学生运动学会自我评价。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题:
(1)你是怎样一个人?
(2)说说你的优点和长处?
(3)说说你的缺点和不足?
教师:请一位同学念一遍题目,然后思考一分钟,最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价,并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、写一写
教师:(让学生将书翻到指定页)我先说说题目要求,然后大家默读一遍,最后请同学们认真填写,填写后,同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力,让他们找准自己的优缺点。
4、画一画
教师:请同学们将自带的照片或小镜子拿出来,请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛,激发学生的学习兴趣,并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上,然后请一位同学念一遍。
教师:我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师:美美为什么不敢在同学面前大声说话,上课为什么不敢大胆发言?
学生:(略)
教师:你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗?你如何对待这些问题的?
学生:(略)
教师:以上三位同学中,能正确评价自己的是谁?过低评价自己的是谁?过高评价自己的是谁?
学生:(略)
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来,分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长,然后请学生将书翻到指定页。
教师:我请七位同学拿着书到讲台来,你们看着书,听七位同学按着角色读。
目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
教师:同学们,通过本节课的学习,你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理,学会了自我评价的方法,并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价,然后给爸爸妈妈看看,并征求他们的意见。